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2012.01.30
カテゴリ：golf
こんばんわ 先日のMRiの結果を聞きに病院に行ってきました MRIの写真はレントゲン写真と比べると綺麗に 写ってます、たしかに神経もどれかよく解ります それで先生の話では、軽いヘルニアだそうです 特に手術は必要ないですが、腹筋、背筋をきたえ 骨をささえる筋肉を丈夫にすることだそうです 山歩きは腰に負担がかかるので、しばらく止めて 歩くなら平坦地のほうがいいのではとのこと！ 帰りに、リハリビコーナーによって 腹筋、背筋の強化する体操を教わり帰宅しました 腹筋、背筋といえばゴルフにも大切な筋肉 そう思えばこれは続けれます、半年も続けると 飛距離も延びるかもしれません！ こんな結果で本人も安心しました 皆さんご心配おかけしました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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