気分は乗々

「ジムは、どうやったぁ？」

家人が聞きました。

「うん、丁寧に教えてくれたからぁ、普段使わないところが少し痛いぃ～。」

「ガンバらんばねぇ。」

「３つに割れているお腹を、６つにせんばけん。」

つまり、横に３つに割れている３段腹を、縦に一本割れさせて、お腹を６個の腹筋にしようと言うことです。

３÷２＝６ですね。

今日もジムに行きました。

昨日よりも汗をかきました。

トレーナーの人と話すと、「それは汗をかきやすい体質に変わりつつあるんでしょう？」

一日しか経っていないんですけどね。

でも、楽しいから続けて行けそうです。

ウォークマンに、リズミカルでテンポのある曲をたくさん入れました。

明日は、トレーニングが終わったら、サウナに入ろうかな？と思っています。