気分は乗々

今日も春のような暖かな一日でした。

買いたい物があったので、大波止の夢彩都へ出かけたら、横のおくんち広場でミニ陶器市をやっていました。

ぶらりと見回ってから、店内へ。

薄手のダウンを着てきてしまったので暑い。

汗をかくくらいでした。

それから、ジムへ出かけて、いつものコースをこなしました。

土曜日でやや人が少なかったので、付属のお風呂に行き、サウナに入ったりと楽しみました。

着替えをしていると、ドッと疲れに襲われました。

動きたくない。

やや筋肉痛もあり、ロビーで一休みしました。

トレーニングをするときに聞くのは、いまはカーペンターズです。

このくらいのテンポで精一杯です。

徐々にロック系にして、最後はハードロックにしたいと思います。

がんがんと昔のヘビメタを聴きながら、グイグイとマシンでトレーニングをしたいなぁと思っています。