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カテゴリ:健康・ダイエット
血圧の薬が無くなったので病院に行きました。
今回は、私と同年代の女医さんでした。 体重と血圧を測り、問診を受けていると、カルテを見ながら先生が聞きました。 「体重が減ってますねぇ。ウォーキングとかなさってるんですか?」 「はぁ~、ジムに行ってるんですけど・・・。」 「それは良いですねぇ。はい、上等です。いつものようにお薬出しておきますね。」 診察が終わり、部屋を出ようとしたとき、私の背中に向けて先生が、 「ジム頑張ってくださぁ~い!!」 「頑張りまぁ~す!!」 この歳になると、褒められることが少ないのでとても嬉しかったんです。 褒められると舞い上がるタイプの私は、その後、ジムへ直行しました。 トレーニングが終わった後、今度は顔なじみの若い女性のインストラクターと顔を合わせました。 「あれぇ、だいぶん痩せたんじゃないですかぁ?」 「はぁ~、まだまだですけどぉ~。」 「また一緒に頑張りましょうねぇ~。お疲れ様でした。」 外見からは判らない程度の変化だと思うんですけど、他人から言ってもらうとうれしいものです。 一日に2回もトレーニングの効果を褒められて、ウキウキしながら帰宅しました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016年05月25日 08時05分56秒
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