|
カテゴリ:健康・ダイエット
今日は、ジムのプールに行きました。
ウォーキングの早い・遅い、長く泳ぐ・普通に泳ぐなどのコースに別れています。 私は、普通に泳ぐコースで一番全身を使う平泳ぎとクロールをやっていました。 私よりもかなり年配の女性が泳ぎました。 25mをバタフライ、ターンして平泳ぎ、そして背泳ぎをして最後はクロールでした。 フォームもきれいなんです。 思わず、「凄いですねぇ。」と話しかけると、83歳なんですって!! ビックリです。 83歳でメドレーをやっているんですから!! 泳ぎ終わっても、息が上がっていません。 泳げなかったけど、63歳から初めて続けているんだとか!! スーパー婆ちゃんです。 私は、バタフライが苦手です。 弟子入りして教えて貰おうかな???? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016年08月05日 15時08分20秒
コメント(0) | コメントを書く
[健康・ダイエット] カテゴリの最新記事
|
|