気分は乗々

ついこの前まで18℃くらいだったのが、一桁になりブルブル震えています。

12月中旬だから、このくらいが普通なんでしょうけど、気温の変化の大きさに身体がついていけません。

庭の野菜や花たちも寒そうにしています。

いくつかの鉢に、ビニール袋をかけて防寒対策をしました。

活力剤を与えて少しは寒さに耐えられるようにしました。

メダカたちもあまり餌を食べなくなり、水面にも出てこなくなりました。

歳をとると寒さが堪えます。

でも，ジムに通ってトレーニングはやっているんです。

昨日、久しぶりにベンチプレスをやったら、８０ｋｇで潰れました。

暖かくなるまでは、のんびりとやっていきましょう。