つれづれなるままに・・・
昨日も暑かったですねぇ~ 。。。 私んとこ、またまた30℃超えたようですよ!(未確認ですが… )私、最近、作業所への行き帰りは送迎を受けておりまして… そんなに歩かないのですが(平均2,500歩ぐらい)昨日までの1週間は歩きました(私てきには)。。。 (県外の知り合いが来ていた… ってこともありりますが、ちなみに昨日は11,718歩でした。)この1週間の最高は17,849歩で平均すると130,000歩ぐらいです。。。皆さんは10,000歩を歩くのにどれくらいの時間がかかりますか??? 私の場合ですと80~90分ぐらいですかねぇ、、、 昨日は作業所の帰りに町の役場によって家に帰ったんですが、70分くらいはほぼ歩きづめ(途中、つえに寄っかかって何回休んだことか )湯船の中で、ブクブク… おぼれちゃいましたもん。。。 今日は歩きの途中でどっかで休もぉ~