薬膳療庵：新山崎物語り

教授の知人から、あの方に聞いてくれない？ほう、あのね、意味もなく走ったり健康、一日何歩など、、、、其れ人、人間だけ。言った物の考えてみたら、確かに、高齢でスポーツやら、早く亡くなられている。何と何もしない人の方が長寿である。やはり動くとカロリーを消費して、脳は、補いのプログラムを作動させる。それはきっと満腹中枢を無視させて、飽和カロリーまで持って行く。又走るに相応のカロリーを必要とするに違いない。確かに、草原のチーターは週に一度しか肉を食べない。狩りは朝と夕方、どちらか。この時しか全速力で走らない。後の一週間は、余程の事がない限り、走らない。ほとんど寝るか移動、一切の無駄は、他の動物もしない。無駄をしているのは人間だけ。この国の人は、豆と魚を食べていれば間違いないよ！！！そうめんやソバうどんは？だしに魚が入り、醤油は豆ですがな、、、白米にしたのが欠点、ならば、糠を戻す、少しのビタミンＣ、来月で９９歳になるお方は、散歩もランニングもしない、無駄なものは口にしない。。。明らかにマスコミが間違いを伝えている。行儀のよく無い食べ方、間違った箸の持ち方、自宅待機の中学高校生、指導者である先生も待機、いったい正解はどこに眠っていますか？？？