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スープパスタ

久しぶりに更新ですね雫

梅雨明け宣言からもう何日も異常な暑さが続いている今日この頃。

ご飯の味が日に日に美味しく感じなくなってきました^^;

早々に夏ばてでしょうねショック

食べなきゃ食べないでいいんだけど

それだとバドミントンの練習の最中に確実に倒れるのでw

今日も練習の前にしっかり食事を摂ることにしました。

メニューはエネルギーに変わりやすいパスタ。

海老とアスパラ、カボチャを中華スープで煮て片栗粉でとろみを付けて

スープパスタにして食べてみました。

以外に海老の旨味が良く出ていて旨い。

簡単で美味しいですよ^^

あと、母に薦められたのが「めかぶ」

食欲が無い時は、白いご飯にめかぶをかけて食べるに限るそうですごはん

海の健康野菜★う芽~かぶ75g0626祭10 





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最終更新日  2006年08月03日 00時03分32秒


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