食べすぎ注意報!?
ここの所何かというと少し食べすぎな気がしています^^;それというのも前の夜のご飯を少量で済ませていたので朝ごはんはなるべく何かお腹に入れてから仕事に行っていてお腹が空いている分少し多く食べてしまうみたいですね。次にお昼ご飯。いつも決まったお店で昼食は摂っているんだけど最近また食べる量が少し増えている気がします。残すと申し訳ない気持ちになるのでその日出て来た量が多くても残さず結局無理にでも全部食べてしまいます^^;そして問題は2時から4時にかけて!いつも仲良くしてくれてる方が2時過ぎになるとトコトコとやってきてお茶と何かしらおやつ(友人は貢物と呼んでいる(笑))を持ってきてくれるのでやはりそこでも食べないと申し訳ないので食べちゃってます(苦笑)夕方にもなると店長の「あ~なんかおやつかなんか食べたいな~」とか「たこ焼きが食べたい!!!!(><)」等など・・・何かしら買ってきてはお前も食べろと言われては断れず結局食べて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。今日なんかは食べ過ぎたせいなのか元々体調が悪かったせいなのかお腹の具合が良くなくて身体もだるかったので食べ物を見るだけで吐き気がしたほどです(TOT)減量していると宣言すると貢物、差し入れ、夕食のお誘い、飲み会等など確実に増えている気がしてならない今日この頃です。いいのか、こんな食生活!?気分が悪くなるほど食べなくてはいけない状況を作ってしまう自分がホントにアホォでなりませんね(苦)