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カテゴリ:健康・美容・ダイエット
もう3か月続く背中痛 ついに知り合いの紹介で 有名アスリートに帯同するスポーツドクターの元へ 先生も笑っちゃうほど身体中カチコチ で、結局は首 全身を解してから 何度も何度も確認しながら調整 1時間半以上 それでも背中の痛みは残っているけど 随分楽になりました 普段からメガネしてね 視力の左右差が大きいのに 仕事以外は裸眼にしているのが 自分で悪くしている そしてストレッチ 腹筋と背筋も鍛えなきゃ
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最終更新日
2015.12.08 22:48:51
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