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カテゴリ:健康・美容・ダイエット
毎週木曜日のプログラムに参加してます 今日はちょっとパワフル系の40分 終わった後に肩甲骨の痛みが楽になったような 肩の力が上手に抜けないから ヨガして肩凝ってしまう これが少しづつ治ってきているかな
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最終更新日
2017.05.27 10:54:36
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