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久しぶりにジムで由井君に
姿勢を確認してもらった
肩のラインは左あがり
骨盤が歪んでいるのは相変わらずだけど
姿勢は以前に比べたら断然よくなっているって
脚の付け根の筋を伸ばして
床をお尻で歩く運動をするといいって
有難う
人間ドック 2024.09.03
推し活で縮毛矯正 2024.02.09
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