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2018.02.09
カテゴリ：健康・美容・ダイエット
月に1度の整体 通い始めて丸2年近くなって やっと判った姿勢 私は普段の姿勢が ふんぞり返っている感じなんだって だから肩甲骨が寄ってしまって 要らないところに負担が 自分では猫背じゃない？って違和感のある姿勢が 実は正しいことを今日知った その姿勢をしていれば それだけで腹筋にも力が常に入っている 目からうろこ
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最終更新日
2018.02.22 00:15:37
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