カテゴリ:Health
仮入隊中のsenamamaです(笑) 筋肉痛はバンドを使っていないせいか問題ないレベルでほっ。 そんなわけで2日目。 筋肉痛がないから動けるけど、 かなりきつくて半分も出来なかったのが腹筋トレ。 でも刺激を与えることはできているからこれでいいんだ(笑) ということで腹筋以外は楽しくできた。 こう書くとスゴイと思われるかも知れないけど、 運動ギライで運動オンチの私。 ビリーバンドもダンベルなども使っていない、 へなちょこ仮隊員だから涼しい顔をしていられるんです。 それでもお腹周りの邪魔な肉が気持ち減ってるような気も… 明日はDisc2応用トレ。 できるかな? -------------------------------- 今朝、金魚にエサをあげようとしたら、 あまりにカワイイ姿だったのでパチリ。 なんだか幼稚園みたいだ。 ジクラを使い始めて10日ほど。 水のにおいが減り、 コケが少し確認できるけど、 以前よりはその増加は分からないほど遅い。 でも水作投入も同時期だったから何が効いているかはナゾ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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