着物好き主婦のつぶやき

駅前に買い物へ。

Ｎ屋でバイアステープを買おうと思ったんだけど、
手作り本を見てたらいらないんじゃないかと考えて却下。
その代わりソーイング雑誌を１冊購入。
実は欲しいのが２冊あったんだけど、
迷いに迷って１冊に絞ったら、
家にその諦めた本があった。
りぃが前に買っていて私も見たと言うけど記憶になかった。
ま、ダブらなくてめでたし、めでたし。

その後食材を買いにスーパーに行き、
最近はまっているコントレックスがあるか確認したところ、
他にも微炭酸ミネラルウォーターがいっぱい。
で、買ったのは

　　　　パラディーゾ微炭酸

これの硬度は２９０でエビアンと同じ程度らしい。
飲んでみるとコントレックス(硬度１５５１)よりは
はるかに飲みやすいかも。
500mlで158円だから１Ｌだと300円以上だよ…
でも「赤ちゃんに良い水」と言われてるらしいデスヨ。
コントレックスのような超硬水と呼ばれるミネラルウォーターは、
ダイエットに不足しがちなカルシウムやマグネシウムの補給に
一役かってくれるとか。
私はコントレックスを飲むようになってから、
水を飲む量が増え、トイレに行く回数が増えている。
最初は膀胱炎再発かと思ったほどトイレに行く。
でもそれが体の中からリフレッシュしそうなカンジがする。
ほとんど水を飲まなかった私が、
１日に１Ｌ飲むようになったのは微炭酸のおかげ。
この水を飲めばビールを飲まなくてもで満足している。
これはダイエットにつながるよねっ！

微炭酸ミネラルウォータのお試しセットは便利。

　　　　世界の発泡(炭酸)ミネラルウォーターセット