だけどやっぱり、サランヘヨ！

こんばんは～

今日は会社の帰りに、美女軍団メンバーＮ子さんに誘われ、某派遣会社が開設している講座のヨガを体験してきました。
たぶん、ヨガは初めての体験です。
２時間みっちりのコースで、もうぐったり。。
今夜はぐっすり眠れるかもです

タイトルに講座のテーマをそのまま使わせてもらったのですが、
『筋力をアップし脂肪燃焼効果により、基礎代謝を促進するヨガ。
筋力の温度が上がり、自分自身の筋肉の深いところから汗がじわじわと出てくるのが分かります。そろそろ薄着の季節です。夏に向けてシェイプアップを図りましょう！！』
という、内容説明につい、そそられてしまいました
すごい殺し文句でしょ

しかし、自慢じゃありませんが、元来私の体は笑えるほどカチカチな上に、ここ何年か全く運動らしい運動などしていないもんで、相当きつかったです
そういう意味で、インストラクターの方の目にも充分留まったようで、色々ご親切にご指導頂きました
それはありがたかったですが、次回以降はあんまり続きそうにないな～
明日は身体のアチコチ痛いかも。。いや、あさってか？


ところで、現在、例の『韓国人を愛せますか？』をほとんど読み終わった状態ですが、
読んだことのあるみなさんは、これを普通に読まれたんだろうか？
また、感想などＵＰしたいと思っていますが、一つだけ現時点で言えることは、
この本の著者を私は愛せないってことです。

では、今日はこの辺で。

アンニョンヒ　チュムセヨ～