|
|
|
Aug 6, 2008
カテゴリ：子どもと一緒にダイエット
朝食にバナナを食べ始めて３週間。
さすがに、体重の減りもストップしますよね。（笑） ストップしないと消えてなくなっちゃいますもの（笑） でもね。 朝食にバナナ１・２本食べるだけで、あとは食事制限ないし。 運動をすればベストみたいですけど、 ｓａｒｕは運動全くしてません（笑） なのに、３キロ減ったんです。 すごい！ 何がすごいって、 普通、どんなダイエットでも、生理の前１週間くらいは体重は減らないもんなんです。 多分、ホルモン分泌の関係なんでしょうが、専門家ではないので詳しく知りませんが、 ｓａｒｕはいつもここで挫折するのです。 だから、ダイエットは、いつも体重の減りが早い、生理後にしていたのですが。 なんと、今回、朝食バナナダイエットを始めたのが、 みごと生理前２週間。 ここで３キロ減ったっていうのは驚きでした。 あとは、腰回ししてダイエットしましょう。ふふふ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[子どもと一緒にダイエット] カテゴリの最新記事
|
