一歩。

「退院指導」という講習(？)が午後からありました。いつから始まったのか、三年前のたろう嬢の時はありませんでしたが…(´Д｀)


お風呂の入れ方、オムツ替え、抱っこの仕方、日常生活の事、家事の事、性生活の事等、多岐に渡っての話がありました。
その中で、凹んでる私に追い討ちをかけるように授乳についてのお話とビデオ(;-_-+

口に含んでもなかなか飲みにくいと言われる乳首を持つ私には、その映像はビックリでした。
「え？あんなに乳首って出てるものなの？マジで？あんなに母乳って出る訳？(￣□￣;)!!迸るってあーいう事なんだよね？私のなんて滲んでるだけじゃん_|￣|○」

…母乳にこだわってる訳ではありませんが(T-T)


ここ２日ほど何だか気分は下降してます。
よくわからないのに泣けてきたり…。
しばらく飲んでいない抗うつ剤に頼りたくなる。
心療内科の医師はこういった環境の変化が一番良くないと言っていた。だから産後もなるべく薬を飲むように。と。
だが薬を飲む場合は母乳は止めてください。どんな薬であれ副作用はある。妊娠していた時は、母体がバリアを作って胎児にいかないようになっていたが、母乳はダイレクトにいく可能性があると。


薬を飲んで自分の気分を上げるか、落ち込んだまま母乳育児に入るか…(T-T)