今日もgood-day

１２月になりましたね。いやぁ早い早い。こんなセリフをはくといかにもおばさんくさい？

さて、そのおばさんくささ、強いてはおばさん体型を何とかすべく只今脂肪燃焼ダイエットスープを作って飲み始めて９日目になりました。

ビリーズブートキャンプも２回やっただけで気持ちだけ「入隊中」
高額なダイエット食品を購入しては挫折して、ン年前の商品が捨てるに捨てられない状態。（一食が千円単位だったのでもったいなくて）

そんな私に耳寄り情報。
何でも脂肪燃焼ダイエットスープを三週間飲み（食べ）続けて３キロ痩せたと言う友人がいるんです。

玉ねぎ・人参・セロリ・トマト・キャベツ・ピーマンも６種類の野菜を切ってコトコト煮るだけ。それを毎夕食に食べるのです。
とにかく一週間は続けてくださいとのことで、ワ・タ・ク・シ９日目です。

なんにも続かなかった私が続いてます。
最近はさすがにスープだけが辛いので、夕食のおかずを少しづつつまんでいますが、今回は珍しく飽きません。
味も基本はコンソメスープですが、醤油を入れたり少し変化させています。

しかぁし・・・欠点があります。
それは、うん・・・まぁ・・恥ずかしいのですが
はっきり言いましょう。

このスープを食べると２時間後くらいから、「オナラ」がでます。
お腹が・・・腸がボッコボッコ動きます。それが自分でよくわかります。

そしてこのオナラもタダのオナラじゃない。
結構でます。そしてクサイです。
家族から嫌われるくらいです。「極悪非道なオナラ」です。
自分でも蓋をしたいくらいなんですが、
コレが悩みですね。だけど止められない。

翌日にオナラは持ち越さずのお通じが良いです。
だから、夕食として食べるのかなぁ？？

今、このブログを書いていても腸がゴロゴロ動いています。そして私の周りには、誰もいません・・・

さて、気になる体重の変化ですが
今のところ400グラム減という、一食食べればすぐに体重が戻りそうな数字。
まだまだですが、自分が気に入ったダイエット方法です。

脂肪燃焼ダイエットスープ←私が実践しているレシピです。