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2009年09月08日
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９月１日から子供の学校が始まり、ゆっくり起きていた朝からまた弁当作りにせっせと頭を悩ます日が続いています。
とにかく「寝坊しないでちゃんと起きなくちゃ！」という気持ちがあるのでぐっすり寝た感じがありません。２～３時間おきに目が覚めるかな。 そんな日が続いているのでさすがに今日は・・・ 「ヨガ教室」があったのですが、私は眠ってしまいました。 ヨガを始めて数分後から、あくびが多くなって（きっとこれも体が心地よいんでしょうね）、とにかくあくび。先生の声は聞こえるけれど体がついていかず、寝ている状態でした。  しかしきっとこれはリラックスしている状態なんでしょう。 最近は夜中の１時ごろに寝て６時に起きる毎日。 今日は久しぶりに１２時前に寝られそうなので、休みます。 出来るか６・５時間睡眠！！ ではおやすみなさい お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年09月08日 23時30分43秒
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