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2011年11月08日
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カテゴリ:ひとりごと
この頃毎日疲れています。
平均睡眠時間6時間。

へっ?普通ですか?

しかし、私にとっては少ないのです。7時間は欲しい。

この頃は布団に入って熟睡るするまでの時間がかなり短くなりました。
以前は一時間くらい布団の中で考え事をして眠りにつくのが遅かったのですが、最近はコロッというほどではありませんが早いです。

そしてこの頃は、「腰」「膝」「足首」が痛くて・・・
正座をするのがきついです。

左膝と右足首が痛いので正座がきつい。
おまけにおなかの肉が邪魔  あ~ぁ

さてと

お風呂に入って寝るとしますか。





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最終更新日  2011年11月08日 23時05分04秒
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