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2012年02月02日
カテゴリ：ひとりごと
いやぁ寒いですねぇ。
日本海側や西日本、九州でも雪で  、平成１８年の豪雪と同じかそれ以上だとか。記録的な寒波だそうです。水道から流れる水があまりに冷たく、体がビクつき一瞬にしてザーッと体が凍りつく感じになってしまいます。 動きたくないけど・・・ 動きます。 へへっ  またまた住んでいる「区」が主催する「ピラティス講座」に当選し、今日が第一回目。 週一度一時間の講座です。 寒い中出かけ、一時間体をリフレッシュ。 ゆっくりとした動きですが、程よく汗もかきます。 今朝、娘に「本当に痩せた方がいいよ。ヤバいよ」と言われたばっかり。 頑張ります 
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最終更新日
2012年02月02日 18時08分51秒
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