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2024.03.19
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カテゴリ:つれづれ日記



すりおろした玉ねぎとスライスしたにんにく
を乱切りの牛すじ肉と炒め合わせて、
火が通ってきたら完熟トマト🍅にすりおろしたリンゴ🍏、完熟バナナ🍌も加えて
形がくずれるまで火を通し・・・

乱切りしたジャガイモとニンジン
とともに鍋に入れ、水と秘伝(笑)のスパイス
(ガラムマサラ、ターメリック、ナツメグ、シナモン等)
を加えて火にかけ、
煮立ったら市販のカレールウを投入。




再び煮立ったら、火をとめ​鍋帽子​​で約40分ねかせます。
とろとろ、しみしみ
のわが家のカレーの出来上がり。




主人の大好物なのですが、
カレーは糖質たっぷりなのだそうで、
心配なので(笑)めったに作りません😅。

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Last updated  2024.03.22 15:01:01
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