さるの日々徒然

今日は週１回のヨガの日でした
朝からちょっとブルーな気分だったんだけど






ヨガをしている時って、ポーズに集中してるからブルーな気分も吹き飛んじゃうんですよね
ポーズをとりながら、「今日はいつもより体が固いなぁ」とか、
「今までできなかったのに、今日はできてる」とか
ヨガが終わった後って、清々しい気分になれて








なので、精神的に落ち込んでる時はすぐヨガをするようにしてます
新しい環境に慣れるまでって、どうしても精神的に不安定になっちゃうもので











そんな時に、友達からとってもいいお知らせが




学生時代、家族かって位生活を共にした友達なんだけど
「めでたく、本日無事出産しました」っと連絡がありました
自分のことのように嬉しくて、とっても幸せな気分になりました








Ｂ型の彼女はとっても自由奔放
（人のこと言えませんが、私もＢ型）
そんな彼女が結婚し、しかも子供まで
今でも信じられないけど、きっといいお母さんになるんだろうなぁ
これから、子育て頑張ってね

出産祝い何にしようかなぁ


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女の子だから、これもかわいい




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