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2009.06.18
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テーマ:日記(2638)
カテゴリ:日常

ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございます♪

大笑い 大笑い 大笑い 大笑い 大笑い

今日は雇用保険の認定日で、

職安に行って来ました。

朝、目覚ましが鳴らず、じじが起こしてくれなかったら、

本当、ヤバかった(爆)

おかげで、ちゃんと間に合いました(笑)

昨日、元同僚がスーツ姿で歩いているのを見て、

ああ、就職出来たのかな?

もしそうだったら・・・と、嬉しくなりました♪

今朝、認定日のセミナーに

いなかったので、多分、就職出来たのは確実です♪

良かったなぁぽっ

拙者も、新しい自分の道を切り開くため、

日々、頑張っております!!

目標が就職と訓練の違いはあったけれども、

仲間が頑張ってる姿を見れたのは嬉しかったです!!

後は、拙者が無事合格出来れば・・・。

今は自分の転機でもあり、分岐点だと

考えております。これから、生きていく

人生の基盤を作る大事な時なのだと思って

いろいろ試行錯誤してますが、

無事、訓練校に合格しても、また落ちて就職するに

しても、妥協はしたくないし、今度、就職する会社に骨を埋める

覚悟です・・・。

6月30日の試験日まで、しっかり勉強して

悔いが残らない様、頑張りたいです♪

話は変わりますが、

拙者、今日より生活習慣ががらりと

変わる事になります。

以前は、夕飯だけの1日1食。

運動不足やその他いろいろな原因も

ありますが、かなりのメタボになってしまいました・・・。

仕事をしていた時は自然と、

身体も動かしていたので、ある一定の体重を

維持していたのですが、仕事を辞めて、

家にいるようになってから、かなり体重が

増えてしまった(-_-;)

そこで、生活習慣の改善をはかる事にしました。

まず、基本的な事。3食食べる生活にします!!

朝食にカフェオレを飲み頭に糖分を入れ、

お昼は今まで夕飯の様な料理を食べ、

夜にDHCのダイエットプロテインを飲む・・・

これをとりあえず1ヶ月続けていこうと

思います。無事、合格して学校が始まると、

じじにお昼ごはんを作ってあげられなくなるので、

とりあえず、1ヶ月・・・。

夜は22:00~23:00までに就寝して、

朝は6:30に起床。

規則正しい生活を心がけます。

最初に高い目標を掲げると挫折する可能性が

高いので、まずは上記の事がらから、

始めたいと思います♪

あとは、順々適度な運動をしたり、

お昼のご飯の量を減らしたり、ヘルシーメニュー

を考えたりしていきたいと

思っています♪

なので、今後は「今夜の晩ごはん」のコーナーが

なくなり、「今日のお昼ごはん」のコーナーが

メインになると思います♪

では、

この日記を決意表明とし、

日々精進して行きたいと思っております!!

体重は掲載出来ませんが(爆)何キロ減った

と言うのは報告して行きたいと思ってます♪

改造!!劇的!?ビフォーアフター(爆)

映像が耐えられる様でしたら、UPするかも!?(爆)

では、

今日はこの辺で♪

大笑い大笑い大笑いごきげんよう!!大笑い大笑い大笑い






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Last updated  2009.06.18 10:59:06
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はなかあちゃん@ Re:休みだぁ〜o(^▽^)o&back number(04/07) ぴょんは猿飛とカラオケに行きたい行きた…
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