正月休みと寒さから少しの間自転車に乗っていなかったら
腰に鈍痛を感じ、ひざからはポキポキ音がするしモモが
細くなってきてしまったので今朝から
自転車通勤再開しました。
昔は川面には薄氷が張り、耳はちぎれそうに痛く、足は霜焼け
が定番でしたが今は走り出しのみが少し寒いくらいで
たいしたことありません。
温暖化ですなっ。
やはり、運動を欠かさずすることが大切だと痛感しました。
到着後、職場で着替えてすぐ
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を飲み、元気に労働スタートです。
寒い日が続きますが!!
二代目の走行距離 : 今日現在 9429km
*** あったかすぎる!! ***