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カテゴリ:日々のつぶやき
我が家に、体脂肪計付きの体重計がやってきました♪
今までは、体重だけ計れるやつだったんだけど、どうも怪しい。 で、オークションで落札したのが、昨日届いたんです。 体脂肪だけじゃなく、体水分量とかいうのも測ってくれる。 で、早速計測したら、体重はま、おいといて。 体脂肪も体水分量も標準内にありました。 でも、高めに近い標準だったから、イカンイカン、と思ってます。 ダイエットには毎日の測定が必要と聞いて、うちの怪しい体重計ではなぁ・・・と思っていたけど ようやく、毎日ちゃんとしたデータがとれるようになって嬉しい。 昨日の夜より、今日の朝計ったら、体重が1キロ減っていた。 寝ている時に蒸発する水分って、意外にあるんだなぁ・・・・と思った次第です。 しかし、新しい体重計。なんか嬉しくて、何回も計ってしまうのよねぇ。 で、何回もガックシくるのよねぇ(爆)。 このプロセスが大事なのかな。 追伸 今朝、我が家の方で震度4の地震がありました。 家がガタガタと音がしだして、ユラ~~リユラ~リ。 長くてこわかったー! 「おかあさんといっしょ」見て、踊ってたりょうさま抱えて、しゅんぼーとひよりに クツをはいて外に出るように言いながら、ガスの元栓しめて、私も外へ。 古い我が家は、ミシミシっとすごい音がして、かなりコワイ~。 盛岡や仙台では震度6強だったとか。みんな、大丈夫かな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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