Satokoの徒然きままなときどき日記

ぼちばちシンガポールの日記をアップしています。
なかなか思うように作業はすすみませんけれど。

明日にでも腰のレントゲンをとりに病院に行くよていです。

調子は日々よくなっているので、どうかな？とも思うのですが、今後につながる大きな課題なので、今回はいつもより慎重にしたいと思っています。
そう思っていたら、この寒さで膝にもきています。

５０代を健康に過ごせるように・・・４０代の管理が必要かと思われるきょうこのごろ。

そろそろ体育会系だから、体はいたって健康とか・・・そういう根本的な勘違いから抜け出る必要性を感じています。





自分の体は自分でしかわからないし、管理責任もすべて自分ですから。
（書きつつ、なんだか背筋がさぶい）




ではまたあす。