ひげ汗くんで～す★

ちょっぴり仕事に自信ついてきたのに。。。
この暑さで参ってます。

入浴介助の時はＴシャツ、短パンなのですが
更衣介助の時は半袖ポロシャツにジャージ、エプロンをしてます。（制服です）
これが思ったより暑いのよね（－－；

利用者さんの更衣室もクーラー２２度になってるのに全く
効いてないの。。。

ふつう２２度何かに設定しないよね？
それほどクーラー効かないって事です（－－；

今日自ら作った弁当ですが初めて残しました。
暑すぎてしんどすぎて食えん！！

体重も１､２キロ減っておりました。
痩せるのは嬉しいけどなんせ体力勝負の仕事です。。。

今年生まれて初めて夏ばてしそうです（笑）