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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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3月

2009年02月の記事

全17件 (17件中 1-17件目)

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パソコントラブル発生！

しばらくネットもお休みかも？

2009.02.17

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ランナーズハイ？

野性時代を１０日間で読み切ろう計画！遂行中！読書指数は昨日が－５だったので、１日のノルマである－３が加算され－８となり、読書したのが４編なので、今日の読書指数は－４です、－６が最終ラインで、－３だと１日余裕がでます、明日も１つ減らすためにも、４編は読みたいものです、朝は８時に起床、やはり２度寝したい誘惑と戦いました、睡魔も酷くなく、時間をかけての粘り勝ち？ストレッチしましたよ、、あの痛気持ちイイ感じは、目覚しにイイかも、日向ぼっこ、気持ち良く読書三昧でした、小説を３編読んだ後では、頭がぼうっとなり、４編目はダメかと思いましたが、なんとかなりましたよ、反対に調子よくなった気がするほどです、ランナーズハイ？下痢はせず、うつっぽくもならず、体調良し、読書は野性時代から４編、橋本紡　　　　　サイドチェンジはらだみずき　　スパイクを買いに6矢作俊彦　　　　チャイナマンズ・チャンス坂東眞砂子　　　ブギウギビデオの消化沸騰都市　第７回　シンガポール　世界の頭脳を呼び寄せろテレビの視聴朝ドラ『だんだん』世界ふれあい街歩き「ブダペスト　ブダ編」クローズアップ現代「密着　インドネシア人“介護士”」ヴォイス～命なき者の声～　#06 NHKスペシャル　沸騰都市　第8回「TOKYOモンスター」ネットのお伴のＢＧＭ絢香『Sing to the Sky』

2009.02.16

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野性時代を１０日で読み切ろう計画！

野性時代を１０日で読み切ろう計画！１日のノルマが３編で、今日は３編も読みました、プラマイゼロですね、うち２編が２時間ぐらいかかりそうな長めの短編で、がんばっちゃいました、２４編中７編読んだので、後１７編ですね、何日かかるんや、こう考えちゃうと、あまりの大きな数字に気が滅入っちゃいますが、読書計画指数というのを考えました、１日のノルマが３なので、１日たつたびに－３加算されます、そしてその日に読んだ数を加算するのです、今日は４日目なので、－１２加算されてますが、読んだのが７編なので、現在は－５となります、これは８日間つづきますので、－６までだとギリギリセーフですが、できればゼロにしたいものです、ゼロ以上であれば計画通りなので安心できます、これだと小さな数字なので、気も滅入らないでしょう、－５とは厳しい数字ですね、明日は１つでも減らしましょう、目標４編ですね、欲をかいて５にしたいところですが、ムリはいけませんね、読書が楽しくしたいものです、なぜそんなめんどくさいこと考えるのかって、それはうつにならないためです、うつ対策考え出してたら、そういうのって、人生が楽しくなるんですよ、健康な人にも、ぜひ、朝は８時に起床、朝方何度も目が覚めたので、比較的楽に起きれました、いちようストレッチもしましたよ、なかなか良いようです、つづけましょう、日向ぼっこ、いつも家の中にいても、上着を着ていますが、今日はいりませんでしたね、暖かい良いお日和でした、下痢はせず、うつっぽくもならず、体調良し、読書は野性時代から３編、冲方丁　　　　天地明察久保寺健彦　　中学とき最終回ハードボイルドなあいつ諸田玲子　　　楠の実が熟すまでビデオの消化銭ゲバテレビの視聴世界ふれあい街歩き「ソウル　北村(プッチョン)界隈(わい)」アニメ『機動戦士ガンダム00』天地人(7)「母の願い」日曜洋画劇場「ミッドナイトイーグル」ネットのお伴のＢＧＭ絢香『Sing to the Sky』追記「ミッドナイトイーグル」を観ていたら下痢しました、原因不明ですが、風呂で体を冷やしたのではないかと思います、なさけな！

2009.02.15

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さいきん寝起き時の睡魔が酷くなってきてる

朝は８時に起床、とはいかず、昼過ぎまで起きられず、朝はいったんは起きたが、あまりに眠く、３０分もうつらうつらと睡魔と戦うが、あまりの眠さに、布団に逆戻り、最悪！さいきん寝起き時の睡魔が酷くなってきてる、対策をこうじなくては、朝から体操でもしてみるか、ストレッチかな？筋肉の痛気持ちいい感じ？目が覚めるかも、野性時代を１０日で読み切ろう計画！３日めにして４編しか読み終わってない、読みたいのが２４編あるのだ、１日に３編で８日間だ、今、－５編？ちょっとヤバイよな、日向ぼっこ、寝過ぎで、そんな余裕なし、下痢はせず、うつっぽくもならず、寝過ぎて、すこし体調悪い、が、頭痛薬が効いたのか、体調良し、読書は野性時代から１編、柴田哲孝　　　GEQビデオの消化はお休みテレビの視聴朝ドラ『だんだん』土曜プレミアム・銀色のシーズンネットのお伴のＢＧＭ絢香

2009.02.14

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情けないかぎりである

寝過ぎて体調悪く１日がダイナシである、早起きしなきゃと思うのだが、できない、情けないかぎりである、野性時代を１０日間で読み切るぞ！計画が２日目から頓挫しそうだ、明日からは気合を入れて巻き返すぞ！がんばると、すぐにうつっぽくなるので、ムリがきかないのが悩みの種だが、さいきん調子が良い、いけそうな気がする、、朝は８時に起床、とはいかず、寝起きの状態が酷く、頭痛？布団に逆戻り、不覚である、お昼に起きる、それほどではないが、寝過ぎで、体調悪い、日向ぼっこ、寝過ぎで、そんな余裕なし、下痢はせず、うつっぽくもならず、寝過ぎて、すこし体調悪い、読書はお休みビデオの消化はお休みテレビの視聴朝ドラ『だんだん』探検ロマン世界遺産▽ハマグリから生まれた人びとの記憶～カナダ　スカン・グアイ～土曜時代劇　浪花の華～緒方洪庵事件帳～(6)「北前船始末」(後編)金曜ドラマ「ラブシャッフル」　#5ネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.13

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野性時代を入手

野性時代（vol．64）文芸誌の野性時代を入手する、初日から、３編読了、幸先良いが、寝坊したり、体調悪かったりと、なにかあるので、４編ペースで読み進みたい、う～ん、ムリっぽい？なんとかなるだろう、いまだ進化をつづける４０代である、がんばろう、朝は８時に起床、いつものことだが、２度寝したい誘惑と戦う、時間さえかければ、すっと、冷静な自分を取り戻す、瞬間が訪れる、寝起きというのは、自分であって自分ではないのだな、なんとか、起きられるものである、日向ぼっこ、ぽかぽかのゴールデンタイムを逃すが、読書をがんばった、ちなみに、ゴールデンタイムとは、午前１０時から午後２時である、それを過ぎると、陽射しは弱くなるが、部屋は意外と暖かいよ、下痢はせず、うつっぽくもならず、読書をがんばり過ぎ、疲れたが、体調良し、読書は野性時代から小説を３編、赤川次郎　　　鼠、八幡祭に断つ後篇生田紗代　　　それいゆ宇江佐真理　　通りゃんせビデオの消化グータンヌーボキイナ～不可能犯罪捜査官～　「第4話」テレビの視聴朝ドラ『だんだん』欧州鉄道の旅　第68回(英国・アイルランド編)イングランド・バーミンガムほかクローズアップ現代「“反米”イランはどこへ」Q.E.D.～証明終了(6)「賢者の遺産」木曜劇場フジテレビ開局50周年記念ドラマ　ありふれた奇跡　#06 ネットのお伴のＢＧＭ絢香

2009.02.12

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明日は文芸誌の野性時代が発売日

明日は文芸誌の野性時代が発売日、うっれしいな～、目標！１０日間で読みきること！その次には、２２日発売の小説新潮が待っているのだ、楽しいはずの読書なのに、ちょっと、プレッシャーかな、ストレス感じるなあ、発売日前日が１番ウキウキする、朝は８時に起床、朝の寒さにはまいりますが、ヒートテックの威力はすばらしい、あったかいですね、ちゃんと、起きれました、楽勝？日向ぼっこ、ぽかぽかと、読書しました、少しですけどね、ぽっかりと、エアポケットのように、やることがなくなり、うつっぽくなる、悩まないように注意はしていますが、油断しました、やることがないってのも、ヤバイのです、下痢はせず、少しうつっぽくなり、でも、おおむね、体調良し、読書は少し、アンソロジー『名探偵の奇跡』から西澤保彦　　「変奏曲＜白い密室＞」後ろ半分ほど読み終える、ビデオの消化ガイアの夜明け「物流が消費変える～“運ぶだけ"から脱却せよ」テレビの視聴朝ドラ『だんだん』水曜ノンフィクション　　　カメラは見た!”婚活”最前線久米宏のテレビってヤツは!?　　　▽カネカネカネカネ…世の中は本当にお金がすべてかSP▽神田うの&ホリエモンネットのお伴のＢＧＭ絢香BoA

2009.02.11

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最後の手段を温存

朝は８時に起床、とはいかず、２度寝したい誘惑に負けました、不覚！今まで半袖のヒートテックを着てましたが、朝の寒さ対策に、長袖に変更、最後の手段を温存していたのです、明日からは楽勝？日向ぼっこ、寝過ぎて余裕なし、下痢はせず、うつっぽくもなく、体調良し、読書はお休みビデオの消化はお休みテレビの視聴朝ドラ『だんだん』その時　歴史が動いた「武者の世になりにける～保元・平治の乱　源義朝の戦い～」クローズアップ現代「才能を開花させよ～どう支える発達障害児～」メイちゃんの執事　#05 トライアングル　#06 ネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.10

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また昼寝でもすればイイ

朝は８時に起床、眠ければ、また昼寝でもすればイイ、なんて自分を納得させ、なんとか説得して起きる、日向ぼっこ、ミステリの短編を１時間弱ほど読む、頭が重くなり止める、下痢はせず、うつっぽくはならないが、眠く頭が重い、体調すこし悪い、読書はすこしアンソロジー『名探偵の奇跡』から西澤保彦　　「変奏曲＜白い密室＞」を半分ほどビデオの消化ドラマ　陽炎の辻　居眠り磐音　江戸双紙　夢の通い路テレビの視聴朝ドラ『だんだん』クローズアップ現代「ユーロ　試練の時」ヴォイス～命なき者の声～　#05カンブリア宮殿　～村上龍の経済トークライブ～　　　　今回のゲストは株式会社安川電機社長・利島康司氏。ネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.09

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寝起きの２度寝したい誘惑と戦うのは大変だ

朝は８時に起床、目覚しのセット時間を微妙に調節したのが良かったのか、起きられた、変化を付けるのは重要だ、いつものことだが、寝起きの２度寝したい誘惑と戦うのは大変だ、日向ぼっこ、天気は良いが、読書する気分にならず、ひたすら、ビデオの消化、下痢してしまった、風呂に入っていたら、お腹がゴロゴロ、うつっぽくはならず、精神的には調子良し、読書はお休みビデオの消化知るを楽しむ　歴史に好奇心戦国名軍師列伝　第2回▽山本勘助“義”を貫いきょうの健康「漢方でスッキリ！胃腸の悩み」（４）－下痢・過敏性腸症候群－知るを楽しむ　歴史に好奇心　戦国名軍師列伝新全3回第1回「直江兼続」その時　歴史が動いた「岩倉使節団　世界一周の旅～明治日本・西洋と出会う～」テレビの視聴世界ふれあい街歩き「オアマル」アニメ『機動戦士ガンダム00』天地人(6)「いざ、初陣」日曜劇場「本日も晴れ。異状なし」　#4 ネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.08

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寝過ぎて、自己嫌悪！

朝は８時に起床、のはずが、朝起きても、誰も起きてないかと思うと、淋しくなり、布団に逆戻り、不覚であった、寝過ぎて体調ワルッ！寝過ぎて、自己嫌悪、１日がダイナシだ、読書もできず、ビデオの消化も、テレビも、中途半端、すぐに夜がやってくる、１日があっという間に終わってしまう、明日こそは、起きてやる、日向ぼっこ、そんな余裕なし、寝過ぎて、時間はない、体調悪い下痢はせず、でも、体調ワルッ！読書はお休みビデオの消化金曜ドラマ「ラブシャッフル」　#3 テレビの視聴土曜時代劇　浪花の華～緒方洪庵事件帳～(5)「北前船始末」(前編) 土曜プレミアム・2009四大陸フィギュアスケート選手権大会女子フリーネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.07

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冷静に考えられれば

朝は８時に起床、今日も、布団から抜け出してから、２度寝したい葛藤はすさまじく、冷静に考えられるようになるまで、体が冷えました、冷静に考えられれば、楽勝なのになあ、日向ぼっこ、読書な気分でない、次に何読もうかな、悩むと、気分が落ちてしまうので、あまり考えずに、すぐに、決めなければならない、優柔不断なぼくは、ナカナカ決められず、ますます、読書な気分から遠ざかってしまう、ビデオの消化してました、下痢はせず、少し気分が落ちているが、うつっぽくもなく、これぐらいなら、調子は良いほうだろう、読書はお休みビデオの消化情熱大陸　タレント・長瀬智也(ながせともや)30歳NHKスペシャル　沸騰都市　第5回「ヨハネスブルク“黒いダイヤ”たちの闘い」テレビの視聴朝ドラ『だんだん』探検ロマン世界遺産「ある日　大きな橋で～スペイン・ビスカヤ橋～」金曜ロードショー　「隠し剣　鬼の爪」ネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.06

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２度寝したい誘惑

朝は８時に起床、朝の２度寝したい誘惑は、すさまじいものがありますね、２度寝しても、なんにもイイことなどない、自分に言い聞かせていました、冷静に考える時間があれば、なんとかなるものですね、日向ぼっこ、いやあ、あったかくてイイなあ、極楽、極楽、３０分ほど、うつらうつらしてしまう、下痢はしないが、昼から、お腹がごろごろする、ちょいヤバイ、しかも、うつっぽくなる、日が沈みかけた頃、酸欠かしれませんが、気分が落ちかける、ヤバイよ、夜には調子良くなる、読書は小説新潮から小説以外、エッセイとか、ビデオの消化キイナ～不可能犯罪捜査官～カンブリア宮殿　～村上龍の経済トークライブ～　　　今回のゲストは、王将フードサービス社長大東隆行氏。テレビの視聴朝ドラ『だんだん』世界ふれあい街歩き「アルゼンチン・ウマワカ」半分ほど観るQ.E.D.～証明終了(5)クローズアップ現代「崩れた“中国依存”～日本のリサイクルを問う～」木曜劇場ありふれた奇跡　#05 ネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.05

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やっぱ、運動しよう

朝は８時に起床、非常に眠く、１５分間も、２度寝したい誘惑と戦う、なんとか、ぬくぬく布団に逆戻りにならずにすんだ、奇蹟？日向ぼっこ、読書してたら、眠くなって、１時間ほど寝る、全部で１時間ほど読書し、後は、ビデオの消化に２時間、こまめに運動、テレビ観てる時に、ＣＭのたびに運動する、いつまでつづくかな、テレビやネットや読書よりも、運動を１番に考え、毎日の生活を組み立てようかな、やっぱ、健康が１番でしょ、下痢はせず、うつっぽくもならず、体調良し、読書は小説新潮から短編小説を１編、真山仁　　　暴言大臣ビデオの消化ガイアの夜明け「オフィス移転で勝機つかめ～“企業再生"に秘策あり」ガイアの夜明け　　新商売で逆境に挑む　　～不況の中にチャンスを探せ～テレビの視聴朝ドラ『だんだん』クローズアップ現代「格安家電が押し寄せる～岐路に立つ日本企業～」ためしてガッテン「緊急生放送!インフルエンザ最新対策」水曜ノンフィクション　～孤独死～今、家族の絆とは? 久米宏のテレビってヤツは!? 　　　「私がそんなに悪いのか…竹中平蔵」経済崩壊&品格劣化の元凶?をスタジオ喚問ネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.04

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起きられたのが不思議

朝は８時に起床、非常に眠く、起きられたのが不思議なぐらいだ、起きたはイイが、テレビの前で１時間ほどねてしまう、頭がぼうっとしてる、体調悪いのかもしれない、ムリせず、だらだらしよう、いつもそうじゃないかって、かんべんしてちょー、うつっぽくなるのって、辛いんだよー、経験者にしか分かんないだろーねー、日向ぼっこ、あいにくと天気悪く、楽しめず、読書な気分でもないので、せっせと、ビデオの消化、下痢はせず、うつっぽくもならず、まあまあ体調良しとしよう、読書はお休みビデオの消化キイナ　-不可能犯罪捜査官-(第1話)カンブリア宮殿　～村上龍の経済トークライブ～　　　今回のゲストは近畿大学教授　近大水産研究所　前所長　熊井英水氏。知るを楽しむ　歴史に好奇心　戦国名軍師列伝　第3回「竹中半兵衛」終キイナ　-不可能犯罪捜査官-(第2話)テレビの視聴朝ドラ『だんだん』クローズアップ現代「介護つき住宅の落とし穴」メイちゃんの執事　#04 トライアングル　#05 ネットのお伴のＢＧＭ絢香追記、今日はもう大丈夫だと思ったのですが、下痢しました。原因不明、原因を特定しないと、繰り返し下痢してしまう、ヤバイよヤバイよ。

2009.02.03

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長時間、同じ姿勢でいるのが苦痛かも

朝は８時に起床、いつものことだが、やはり、２度寝したい誘惑と戦う、きょうも、その、葛藤はすさまじく、起きれたのは、奇蹟？日向ぼっこ、イイお日和でしたが、さいきん、いっぱいいっぱいで、余裕がないので、読書はお休み、だらだらと、たまったビデオの消化、読書って、なんかストレス多い、もしかして、嫌いなのか？なぜストレスになるのか、どうしたら楽しくなるのか、考えたほうがよさそうですね、そういう工夫って、大事ですよね、長時間、同じ姿勢でいるのが苦痛かも、まず、これをクリアしよう、ネットも長時間してるけど、体を揺らしながらしてるのです、じっとしてるより、意外と楽、下痢はせず、うつっぽくもならず、体調良し、でも、読書する気分ではない、気分が重いかも、読書はお休みビデオの消化情熱大陸　　　モデル　椿姫彩菜(つばきあやな)NHKスペシャル　沸騰都市　第6回「サンパウロ　富豪は空を飛ぶ」神の雫(第2話)テレビの視聴朝ドラ『だんだん』世界ふれあい街歩き「スプリト」クローズアップ現代「私の呼吸器を外してください～“生と死”をめぐる議論～」ヴォイス～命なき者の声～　#04NHKスペシャル「アメリカ発　世界自動車危機」ネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.02

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寝過ぎて頭重いです

朝は８時に起床、とはいかず、夜中風が強く、とってもうるさく、よく眠れなかった、当然寝不足だとおもい、なんの迷いもなく、２度寝する、やっぱり起きればよかった、失敗する、お昼を過ぎ、２時半に起きる、不覚です、日向ぼっこ、寝過ぎてそんな余裕なし、昨日から続いて、風の強い日でした、下痢する、鍋は食べ過ぎますね、いつもです、寝過ぎて頭重いです、頭痛ほどではないので、良いほうです、読書はお休みビデオの消化はお休みテレビの視聴朝ドラ『だんだん』アニメ『機動戦士ガンダム00』天地人(5)「信長は鬼か」日曜洋画「パイレーツ・オブ・カリビアン」ネットのお伴のＢＧＭなし

2009.02.01

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