2010年05月の記事一覧 | 統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

読書計画

今朝も８時に起床、読書は、小説新潮から小説を３編、読書計画、野性時代と小説新潮、小説はほぼ読み終わった次に、何を読むか、悩むと、うつっぽくなる、どうしたらイイんだ、明日からが心配だ、気分転換に、マンガにしようか、う～ん、悩んではいけない、さらっと決めなければ、さらっと、下痢せず、うつっぽくもない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.31

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読書対策

今朝も８時に起床、読書は、小説新潮から小説を２編、読書対策！疲れも、頭痛も、うつも、克服した、後は、読書三昧あるのみ、野性時代も、小説新潮も、小説だけだが、今月中にほぼ読み終わる、次に、何を読もうか、悩んだら、どつぼだ、優柔不断で、いつも決められず、うつになってしまう、最後のツメが肝心だ、ここで失敗するわけにいかない、さらっといこう、さらっと、できるかなあ？心配、下痢した、原因は肉の食いすぎだ、うつっぽくはない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.30

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うつだと、思っていたら・・・

今朝も８時に起床、ここ２日ほど、うつっぽいので、なにもかもサボりぎみで、だらだらしておりました、原因が、寒いと思って、厚着してたら、体に熱がこもって、頭がぼうっとなっていただけ？服を脱いだら、かんたんに治ってしまいました、うつだと思って、非常事態宣言だしてたのに、こんなかんたんなことに、気づかなかったなんて、なさけないです、ときどき、こんなバカ、してますね、読書計画は、貯金を使い果たしてしまいました、貯金のおかげで、ノルマは維持できてますが、これからがんばろう、下痢はしない、うつっぽくもない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.29

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順調なときって…

今朝も８時に起床、読書は、小説新潮を読んでいます、快調にノルマを達成、貯金までできた、順調なときって、むなしくなる、こんなことしていてイイのか、なにもかもイヤになる、寝坊して、時間が押してるときのほうが、元気出るな、下痢はしない、うつっぽくもない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.26

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調子が良いぞ！

今朝は８時に起床、読書は、小説新潮を読んでいます、昼間、小説を２編読みました、夜に追加で１時間の予定、調子が良いぞ！１日のスケジュールは組むが、できるとこまででイイや、きっちりやらなくてイイや、なんて、ぜんぜん気にしないのがイイのかも、ちっちゃなことでも、１日中気にしてると、大きなストレスになるのかも、LOVE PSYCHEDELICOを聴いています、洋楽っぽくて、かっこいいなあ、下痢はしない、うつっぽくもない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.25

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体調、すっきりしないなあ。

今朝は８時前に起床、読書は、小説新潮から小説を１編、夜に２時間作って、追加で読書の予定、さいきんは、午前中、頭が重い、今日は、昼を過ぎても重い、夜は、いつも調子が良いので、夜には治ることを期待しよう、薬を飲むほどではないので、がまんしています、飲んだほうが、楽になるのになあ、下痢はしない、うつっぽくもない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.24

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小説新潮と今の気分を楽しむ

今朝は８時前に起床、小説新潮 2010年 06月号［雑誌］読書は、小説新潮から連載もの小説を２編、野性時代は、昨日で、小説ものはほぼ読み終わる、小説新潮は、昨夜、１時間読むつもりが、頭が痛く、すこしだけ読んだ、今日は、昨日の続きから読み、連載もの小説を２編読み、今日のノルマ達成、夜、２時間取れるので、貯金するつもり、今、貯金はない、ノルマの維持はできてるが、よゆうがほしい、雨が降っている、気温も湿度も低く、肌寒い、気分も沈みがちですが、ムリして、高揚させずに、今の気分を楽しむ、そんなかんたんなことが、若い頃は、できませんでしたね、ずいぶんとドジなことしてました、でも、年取るだけで、人って、賢くなれるんですね、下痢はしない、うつっぽくもない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.23

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朝から頭痛

今朝は８時に起床、読書は、野性時代から短編小説を２編、朝から頭痛、ひどくはない、薬を飲むほどでもない、読書は休みたかったが、ノルマがあるので、そんなことは言ってられない、がんばりました、頭痛のほうもあまり気にならず、ふつうに読めた、なんとかなるもんだ、夜に体調が戻ったら、１時間ほど読書しよう、ノルマは達成できてるが、貯金をしたい、下痢はしない、うつっぽくもない、軽い頭痛で、体調は悪い、かあさおじ＠。

2010.05.22

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近頃の悩みとタンクトップ

今朝は８時に起床、読書は、野性時代から連載もの小説を２編、夜に追加で１時間読む予定、読書で頭痛になるのが、近頃の悩みです、山のような未読本がっ！連続で読書するのは厳しいので、仕方なく、昼間と夜に時間を分けています、今日は暑い、仕方がないので、タンクトップを着ています、ランニングとは言いにくいし、ほんとうは、タンクトップも言いにくいです、けっこうなおじさんなので、やっぱり、ランニングになっちゃうかな、はははっ、ネット巡回してたら、いつからがおじさん？って質問があって、４３歳ぐらいだったよ、おじさん決定です、さすがに、お兄さんと言って、とは言えないしなあ、はははっ、下痢はしない、うつっぽくもない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.21

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次はどの街に行ってみようか

今朝は８時に起床、読書は、野性時代から連載もの小説を１編、夜に１時間ほど読む予定、かなり遅れていますが、グーグルのストリート・ヴューなるものを試しました、面白いです、大阪で働いていた頃に住んでいた家は、取り壊されてました、ドブロブニクに行ってみましたが、見れませんでした、車の入れない街だからでしょうね、次はどの街に行ってみようか、下痢はしない、うつっぽくもない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.19

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山のような未読本をどうすればイイんだ

今朝は８時に起床、読書は、野性時代から連載もの小説を２編、読書で疲れる、前はそうではなかったのに、疲れたりしなかったのに、今は、２時間ならだいじょうぶ、でも、３時間目に突入すると、疲れがたまりだし、頭痛までしだす、困ったものだ、どうしたらよいのだろう、そう午後からは眠くなるし、山のような未読本をどうすればイイんだ、買いたい本もいっぱいあるのに、下痢はしない、うつっぽくもない、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.18

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睡魔恐るべし

またしても寝坊する、かんべんしてよ～、睡魔恐るべし、２度寝の誘惑に負ける、読書計画がボロボロだ、夜、就寝前に２時間作れる、ばんかいしよう、早起き対策を真剣に考えなければ、１日たりとも、寝坊などできない、読書は、野性時代から連載もの小説を２編、就寝前に読む予定、下痢はしない、うつっぽくはなく、すこし頭痛がしていたが、治ったので、これぐらいなら、体調は良いほうだ、かあさおじ＠。

2010.05.16

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今を楽しむ

今朝も８時に起床、読書は、野性時代から連載もの小説を３編、いつもと違う行動をすると、精神が不安定になる、たとえば、夜はテレビ三昧なんですが、いつもとちがって、読書なんかすると、とっても寂しくなります、過去や未来にこだわらず、今を楽しむ、ってことをしたほうが良いようなそんな気がするのです、そして、寂しさも楽しむ、下痢はしない、うつっぽくはなく、お腹はごろごろするが、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.13

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今日は野性時代の発売日

今朝は８時に起床、野性時代（vol．79）今日は野性時代の発売日です、読書は、野性時代から連載もの小説を２編、前日の寝すぎがたたり、寝つきが悪く、寝不足気味、目覚まし時計をバラバラに置き、変化をつけたのがよかったのか、寝起きは良い、下痢したが、うつっぽくなく、お腹はごろごろするし、体調はやや悪いほうだ、かあさおじ＠。

2010.05.12

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もうイイやあ

今朝も起きられず寝坊する、うつらうつらしていたら、朝ドラ『ゲゲゲの女房』の時間を過ぎている、もうイイやあ、なんて２度寝してしまう、１１時にやっと起きだす、睡魔の誘惑に負け、情けないことである、２度寝なんてもってのほかである、確実に起きられるように、工夫しなきゃ、経験上分かることは、起きようとする覚悟、これが一番だいじだ、まだ起きる時間的でなくても、もうちょっと寝れる、ではなく、まだ早いが起きてしまおう、という気持ちが大事だ、これがなかなかできない、でも、とりあえず、目覚まし時計をもう１個追加しておこう、ぜんぶで１０個あるが、使ってるのは６個だ、鳴らす順番とかは工夫してる、２度寝の誘惑に負けてしまうので、何個あってもなんにもならないが、起きようとする気持ちが大事だから、ちょっとは違う？読書はお休み、下痢はせず、うつっぽくもなく、寝すぎたが、頭痛薬が効いたので、体調は良いかあさおじ＠。

2010.05.11

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目覚めが良い日なのですが…

今朝は８時に起床、と言っても、実際には、２０分ほど前ですね、うつらうつらして、トイレを済まし、ネットをチェックし、朝ドラ『ゲゲゲの女房』を観るために、テレビの前に座る、それが８時ですね、今日の目覚めは良かったですよ、こういう日もあるのですね、ネット・ショッピングですが、サイズを間違えたと言ったら、間に合わないらしく、受け取り拒否し、改めて注文しなおすことになった、めんどくさいことである、下痢っぽい、うつっぽくはなく、お腹がごろごろするが、体調良しかあさおじ＠。

2010.05.10

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寝坊とネット・ショッピングのドジ

今朝は起きられず、寝坊する、日曜で、朝ドラしてないので、起きても、遣ることないと、２度寝の誘惑に勝てず、起きられないんだよ、なさけないことである、読書はお休み、ネット・ショッピングのドジ、服のサイズを間違えた、キャンセルか交換しようとしたが、電話での受付のみ、休日は５時半まで、今は８時を過ぎている、明日の朝一で電話することに、いつもはこんなドジしないのになあ、ちゃんと確認すべきだった、でも、すぐに気づいたのに、キャンセルできないなんて、もうちょっとサービスよくしてよ、下痢せず、うつっぽくなく、頭痛薬が効き、体調良しかあさおじ＠。

2010.05.09

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室井滋さんのエッセイ

今朝は８時に起床、読書はお休み、さいきんは、『すっぴん魂大全紅饅頭』『すっぴん魂大全白饅頭』室井滋さんのエッセイなんですが、ちょこっとづつ読んでいます、おもしろいだろうなあ、とは期待しましたが、ほんとにおもしろいです、さすがタレントさんは違いますねえ、昔は、タレントさんの本なんて、ってすこしバカにしていましたが、タレントとしてがんばっている人は、一味ちがいますねえ、下痢せず、うつっぽくなく、でも、体調悪い、母のおしゃべりが五月蝿くて、体調崩しました、かあさおじ＠。

2010.05.08

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アップルシード

今朝は８時に起床、読書は、小説新潮から小説を３編、今日は読書をがんばりましたよ、疲れないし、頭痛もしないし、体調が良かったので、禁断の３編目、疲れがたまって、翌日にひびかないか心配です、アップルシード、昨日観ました、こんな中年になっても、アニメは好きですよ～、下痢はせず、うつっぽくもなく、体調は良い、かあさおじ＠。

2010.05.06

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スカイ・クロラ

今朝は８時に起床、読書は、小説新潮から小説を１編、スカイ・クロラ昨日観ました、その影響か？気分が落ちている、うつっぽいです、謎が多い、答えがない、救いのない感じが、リアルに感じて、大人で、カッコイイ、キルドレなのに？そこをふんばって生きるのが人生ですよね、うつっぽいときは、がんばらない、明るくしようとしない、だらだらする、どっぷり暗く沈んだままにする、その落ち込んだ気分を楽しむ、なんか元気出てくる、昨日、夜に読書したりして、がんばり過ぎたかも、翌日にひびいたりするので、気をつけてたのに、下痢はちょっとヤバイ、うつっぽく、気分が落ちている、だらだらしています、かあさおじ＠。

2010.05.04

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西加奈子さんがマジメに小説を書いてる！

今朝は８時に起床、読書は、小説新潮から小説を２編、西加奈子さんがマジメに小説を書いてるので、がっかりです、期待してたのになあ、でも、ファンなので、毎号楽しみにしています、マジメになってしまっても、いつまでもファンですよ～、下痢はせず、うつっぽくもない、体調良し、かあさおじ＠。

2010.05.03

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早起きは三文の徳

寝坊する、早起きは三文の徳、と言いますが、たしかに、寝すぎると、頭痛はするし、スケジュールは狂うし、最悪ですね、目覚まし時計をセットしてなかったのです、５個のうち１個しか鳴らなかった、起きられるわけない、毎日、２度寝したい誘惑との戦いです、２度寝したいのです、いっぱいいっぱい寝たいのです、なぜその戦いに勝利できるのか不思議なくらい、いつまでも鳴らしていると、電池がもったいないだろ、とか、うるさくて近所迷惑だ、とか、そんな理由で飛び起きるのです、そして、睡魔がひいていくまで、２度寝してもいい事などない、と自分に言い聞かせながら、耐えるのです、起きたのは１２時、寝すぎて頭痛がしそうだったので、薬を飲みました、おかげでおおむね体調は良い、でも、読書はお休み、下痢はせず、うつっぽくもない、体調良し、かあさおじ＠。

2010.05.02

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疲れないようにしたい

今朝も８時に起床、読書は、小説新潮から小説を２編、疲れないようにする、あたりまえですが、大事なことです、いったん疲れてしまうと、回復するのに時間がかかってしまう、適度に休憩することで、疲れないようにしたい、いつもいつも、もうちょっとだいじょうぶ、なんてがんばってしまう、いけませんね、ムリしないようにしよう、下痢はせず、うつっぽくもない、体調良し、かあさおじ＠。

2010.05.01

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