うつっぽくならない。
今朝も8時前に起床、小説新潮を入手、今日の読書は、小説新潮から、池井戸 潤/鋼のアリス石田衣良/明日のマーチ夜に2時間読書の予定、読書を増やしたいが、テレビも観たい、インターネットもしたい、とうぜん、スケジュールがタイトになるけど、なのに、うつっぽくなったりしない、精神的にきたえられてきたのかも、こころの持ち方を工夫し、それが自然とできるようになった、スケジュールを、きちんきちんと守ろうとしないのがイイのだろう、観たいテレビの合間に、読書やネットをしてるけど、読書やネットを途中まででイイや、最後まできちんと終わらせなくてもイイや、ってゆるく考えるのがイイようである、どうってことない、ちょっとしたことでも、長く気にしてると、大きなストレスになるようです、かあさおじ@。