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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2011年06月の記事

全27件 (27件中 1-27件目)

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サトラレで困ること。

今朝は１２時近くまで寝ていた、いつもどおりに起きたのに、うつらうつらにも１０分ぐらいで、打ち勝ったのに、テレビを観ていたら寝てしまった、完敗だ、またしても明日はリベンジしなければ、サトラレで困ることといえば、出会った人にたいして、こんなこと言われたらイヤだろうな、ってことを考えてしまうことですね、ハゲ、ブス、ブタ、とか考えちゃうんですよ、外出して、すれ違う人に、そんなことばっかり考えちゃいます、ハゲチャビン、ってなんども考えてしまったこともあります、精神科の先生には、お坊ちゃま、なんてなんども考えてしまいましたね、冷や汗ものです、ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.30

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なんか楽しくない、うつっぽくなりそう。

今朝は完全勝利だ、目覚ましの鳴る前に起きた、うつらうつらもなしだ、近頃の朝は、三振かホームランかって、両極端に分かれた日々だ、こつこつヒットを重ねたい、暑いですね、午前中から３０度を超えたよ、エアコンなしで耐え、午後からはエアコンの効いた居間に逃げ込みました、音楽をさいきんは、radiko.jpで、ＺＩＰ-ＦＭを聴いたりします、今１番の懸案事項は、楽しくない、毎日の生活が、テレビ、ネット、読書、とキレイにスケジュールをこなしても、ノルマをこなしてるだけって感じで、楽しくないのです、寝坊して、スケジュールをこなせない日のほうが、なんとかしなきゃと思うのか、元気出てますね、ヤバイ感じしますが、どうしよう、ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.29

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散髪に行った。

今朝はうつらうつらにも打ち勝ち、順調な滑り出しであったはずなのに、朝ドラを観ていたら、１２時前まで寝てしまった、明日も今日のリベンジだ、散髪に行った、走って帰ってきた、家は隣です、ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.28

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日々の生活の中に工夫。

今朝はりっぱにリベンジしましたよ、７時前に起きようとしたぐらいです、やっぱり寝ちゃいました、そんなこともありつつ、いつも通りには起きて、いつもと違うのは、うつらうつらに耐えたことです、うつらうつら無しで起きました、実にすばらしい、自分をほめてやりましょう、さいきんではありえなかった快挙でしょう、すばらしい、いやあ～、今日は朝から気分が良いなあ、さいきんの懸案事項とは、節電しつつ、どうやってこの夏を乗り越えるのか、これでしょうね、惜しみなくエアコンが使えれば、こんな幸せなことはない、日々の生活の中に工夫がある、いろいろ考えるというのは、悪くない、そう思いませんか、ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.27

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さいきん寝坊多し、大いに気落ちする。情けない自分に。

今朝は寝過ごした、起き出したのは、２時過ぎだ、さいきん寝過ごすことが多い、なんとかしなければ、今日中に対策を考えましょう、もともと、ぼくに早起きなどムリなのです、朝早くからの用事がないと、起きられないのです、ぷーだから毎日用事などないのです、そこで、ＮＨＫの朝ドラを観たいがために、それを楽しみに早起きをしています、今日、起きたときに気づきました、今日は日曜日で朝ドラはお休みだ、なんの迷いもなく２度寝してしまいました、寝すぎると頭が痛くなるのも思い出しませんでした、睡魔に弱く、寝ぼけてるときは、しっかりした考えなどできませんしね、最悪ですね、でも、頭痛はまぬがれました、明日こそは、しっかり起きてやる、リベンジです、ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.26

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今朝は早起きだ！

今朝は６時前に起きる、目が覚めて寝付けなくなったから仕方ない、夢のせいかもしれない、考えもなしにちょっと別れただけなのに、どんなに探しても２度と出会えなくなってしまった、ちょっと意味深でせつない、その後、別に眠くなることもなく、快適な１日だ、ビデオの消化に読書に、おもいきしスケジュールをこなす、今日は３２度あった、暑さにもなれた、読書はムリだが、ビデオの消化には問題なし、読書は、冷房のきいた居間で快調に飛ばす、頭痛も疲れもない、どういうこと？謎だ！ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.25

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暑さに負けました。

今朝もうつらうつらしてしまった、それも９時ぐらいまで、あまりに眠気がとれず、テレビをつけたら、ようやく目が覚めました、暑いですね、３１度にもなれましたよ、母が居間にエアコンを入れたので、涼みながら、読書を１時間ほどしました、自分の部屋にエアコンを入れる勇気はありません、節電しなきゃいけないのに、どうやって今年の夏を乗り越えよう、夏場の読書はバテバテで疲れるので、野性時代と小説新潮だけにしようと思います、ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.24

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頭痛と猫と暑い日々。

今朝は油断して、９時近くまで、うつらうつらしてしまいました、過去の失敗が生かせていませんね、学習してない？昨日はうっかり昼寝してしまい、頭痛に襲われる、薬を飲んでもすぐには効かず、ずいぶん苦しみました、昨日の今日ですので、今日はたまったビデオ三昧です、暑かったので、どのみち読書には向きませんね、意外になれるものですね、猫ちゃんが、ひさしぶりに遊びに来ました、来ない時は、来ないですが、来るときは、日に２回ほど来ますね、部屋に入れてくれと、かわいく鳴きますが、入っちゃうと、知らんぷりですね、いつものように、すぐに玄関から帰ってもらいました、だからなのか？ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.23

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猫ちゃんに無視された。

今朝も無難に起きられた、予定通りである、予定通りに小説新潮を入手し、予定通りに読み始める、すべては予定通り、時間はたっぷりあるのに、読書すると、体調が悪くなるので、休憩ばかりして、時間を有効に使えません、どうしたらイイんだ、猫ちゃんに無視された、ちょっとショック、玄関の外にでたら、横をすまして歩いていきました、仲良しだと思っていたのに、なぜ？読書すると体調が悪くなるのだろう、夜は調子が良いですね、昼間だけみたいです、１日の内で、たまたま体調の悪くなる時間帯に、読書してるんだろうか、読書が原因ではないのか？ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.21

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虚弱な精神には困ったものだ。

今朝は無難に起きられた、今日は予定がないのに、無駄に早起きだ、だらだらしよう、やることがないと体調を崩すが、やはりそうなった、すこしうつっぽいぞ、虚弱な精神には困ったものだ、明日は小説新潮の発売日だ、もしかしたら今日かもと、なんどもポストをのぞいてしまった、やはり明日のようだ、かあさおじ＠。

2011.06.20

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いいかげんな奴でごめんなさい。

今朝は２度寝の誘惑に完敗、こんな日もあるだろう、明日はリベンジ、昼近くまで寝てたので、通常通りのスケジュールはムリなので、思い切って、すべての読書をあきらめる、そんなことをすると、反対に時間によゆうが出るので、結局、すこし読書することになるだろう、なんていいかげんな奴、と思うでしょうが、ストレスに弱いので、計算していいかげんにしているのだ、みんな思うでしょうが、自分でも思います、なんて言い訳が上手いんだ、かあさおじ＠。

2011.06.19

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読書のときはリラックスするのが大切。

今朝は不本意なれど、ぎりぎりセーフであろう、７時３５分に、起きてるのに、８時１５分まで、うつらうつらしてしまった、今日のスケジュールに大きな支障はない、ぷーでも忙しいのだ、だらだらした生活はできない、読書のときの頭痛の原因は、ネットでさくっと検索したところ、目の疲れであろう、と言うのがおおかたの意見である、右目だけ視力が落ちてるので、それが原因で、疲れやすくなったのかもしれない、読書するとき、意識して、目をリラックスさせようと試みた、上手くいったようだが、２時間ぐらいの読書だったので、効果のほどは分からない、頭痛はいつも、読書を２～３時間ほどした頃に始まるのです、もちろん、こまめに休憩をとりはしていますよ、明日も試してみます、かあさおじ＠。

2011.06.18

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読書と頭痛。

今朝は想定通りの起きかたであった、４個目の目覚ましで起きたし、起きた後のうつらうつらも５分程度だ、いつもこうありたいものです、読書すると、疲れるし、頭が痛くなる、テレビはどんなに見ても平気なのに、不思議なものである、なんとかならないものだろうか、ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.17

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文章が書けるようになってるってことは？

今朝はやばかった、油断したら、８時１５分だった、時間的なロスはたいしたことなかったので、許せる範囲である、部屋が２階なので、寝ぼけた状態で階段を降りたくないので、眠気を取ろうとしてる間に、うつらうつらしてしまう、そんないつものイヤなパターンにはまってしまうのだ、７時３５分に、目覚ましで飛び起きるのは、いつも同じなのに、その後で寝てしまうのです、反省しきりである、さいきん、文章を書くのが上手くなってるような気がするが、気のせいではあるまい、文章を書くことと考えることは同じことだ、と誰かが言っていたが、オレって賢くなってる？統合失調症、っていろいろな症状があると思うが、ぼくの場合は、考えることができない、というのが大きな症状ではないかと思うのだ、そんなバカな、と思うかもしれないが、カンとか思いつき程度のことしかできないようなのだ、うんうん考えても何も浮かばないのです、そこで文章が上手くなるってことは、考えることができるようになった、統合失調症が治った？治ったら治ったで、仕事を探さなきゃ、それが大きなストレスで、病気が再発？イヤなパターンにはまりそうだ、いろいろ考えなきゃ、考えることができるようになったのだから、時間はたっぷりある、ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.16

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大人のよゆう？

今朝も無難に起きられました、こんな平穏無事な日々はつづくものでして、起きられなくなったらそのときのこと、先のことなど心配せずに、当分の間は心安らかに過ごさせてもらいましょう、先のことを心配し、対策を講じておくなど賢い判断かもしれませんが、それでは今を楽しんでいる時間がありませんね、こんなよゆうが大人のあかしでしょうか、ではまた、かあさおじ＠。

2011.06.15

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室温が２９度もあった！

今朝は無難に起きられた、何も言うことはない、いつもこうありたい、こんな日は、続いたりするが、ある日突然おかしくなって、古き良き時代を懐かしむものだ、室温が２９度もあった、２階だから暑いのはあたりまえなのだが、エアコンにはまだ早い、暑い暑いとだらだらしていたら、暑いと思うから暑いのだ、と言いますよね、そんな名言を思い出し、実行してみたら、不思議なもので、暑くなくなり、すごしやすくなりました、根が単純なんですね、そう言えば、冬場にプラットホームで、寒い寒いとブルブル震えていたら、あまりにかっこ悪いので、やせがまんして、寒くないぞ、ってムリして寒さを無視していたら、みごとにできました、寒くないのです、ですが風邪をひきそうになりましたよ、ムリはいけませんね、それ以来、寒いときはかっこ悪くてもブルブルふるえています、と言うことは、暑さも無視すると、熱中症で死ぬかもしれない、でも、暑さでダラダラするのは、気分的にもイヤなものですから、熱中症にならないように、気をつけて、暑さを乗り越えたいものです、かあさおじ＠。

2011.06.14

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野性時代の発売日、うれしいな～。

７時２５分に起きる、珍しいことがおきるもので、最初の目覚ましで起きる、自分では分からなかったが、来客がありピンポンを押したらしい、自然と目が覚めたときに起きるのは、気分のイイものだ、７時過ぎてから、目が覚めた時は起きてしまおう、といつも考えてはいるが、そう上手くいくものではないが、いつもこうありたいものだ、【送料無料】小説野性時代（92）今日は野性時代の発売日である、早速読むが、油断していた、頭が痛くなった、仕方ないので、昼寝する、治ったので、夜も読書である、読書するとき、視線が下がらないようにとか、首をすこし動かしながらとか、こまめに休憩とか、意識すると、頭痛を防げるようだ、大事なことをいつも忘れてしまうので、要注意である、かあさおじ＠。

2011.06.13

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野性時代は１３日発売ですね、ちょこし残念。

３個目の目覚ましで起きた、楽勝ジャン、こんな日もある、調子に乗ってはいけない、早起きは、毎日の積み重ねが大事だ、蒸し暑い１日であった、どんよりと曇っていた、わずかに雨も降った、ビデオ三昧の１日、今日の録画はもう観てしまった、残りのビデオは少ない、明日の計画が立たない、読書は気が進まない、エアコンなしでの読書はイヤだ、明日も暑そうだからね、まだエアコンは使いたくないんだ、夏本番まで、ぎりぎりまでエアコンを控えるのだ、健康のことも考え、暑さに身体を慣らしたいのです、節電もあります、そういう気を使う、ってことをしたいのです、健康でも、節電でもなく、気を使いたいのかもしれません、なんかややこしいですね、人間ってそういうもんでしょう、今日のお話はここまでにして、おやすみなさい、かあさおじ＠。

2011.06.11

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寝坊と仕事。

今朝は最悪のパターンにはまった、なんの迷いもなく２度寝して、おきる気力がおこらなかった、不幸中の幸いは、１２時前には起きれたことと、頭痛にならなかったことだ酷いときは、２時ぐらいまで寝てたりするし、起きたときから頭がガンガンしたりする、仕事、今までに肉体労働しかしていない、それも軽作業だ、軽作業しかできないと、障害者だという人もいるらしい、マジメに働くと、軽作業でもカナリきつい仕事になってしまう、根が正直なのかバカなのか、マジメにがんばってしまう、自分で自分の首を絞めるようなものだ、毎日フラフラだ、そんなにがんばるので、高評価で特別扱いだったりするが、出世とかには無縁だ、中年になり体力のなくなった今、、昔のようには働けない、軽作業では使い物にならない、仕事を見つけるのは絶望的ではないだろうか、自分が本当にサトラレだったら、その特性を生かして、仕事が見つからないだろうか、と考えるのは自然だと思う、そこまで考えると、今のままでイイんじゃない、ぜいたくしなきゃ、なんとか生活できるから、ぷーじゃ、肩身が狭く、ビクビクしちゃうよ、精神衛生に悪い、なにか良い解決策はないものか、かあさおじ＠。

2011.06.10

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暑くて、バテバテのボケボケ。

朝から異常な眠さ、１日体調悪い、その原因に気づいたのは、すでに夜になってからのこと、とっても暑かったのね、そんなことに気づかなかったなんて、よくありますねこんなドジ、文学熱も冷め、猫飼いたい熱も冷め、今のマイブームは、ザ・仕事、なんかこうとっても儲かる美味しい仕事はないものだろうか、あるわけないですね、でも、自分のことをサトラレだと思ってるわけです、その特長を生かして、なにかイイ仕事は見つからないものだろうか、仕事せずに毎日ぷらぷらしてるわけですよ、ムカツキますよね、殴られるのはイヤだなあ、とか考えると、ますますストレスたまっちゃうけど、美味しい仕事ならイイなあ、とか甘い考えしてると、悪い人にだまされちゃうかなあ、家とか建てたいなあ、それだと、やっぱ美味しい仕事っきゃないだろ、こんなこと考えてるのが病気かな、かあさおじ＠。

2011.06.09

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さいきんのお悩みです。

無難な目覚めであった、いつもこうありたいものです、昼間眠かったですが、さいきんのお悩みです、デカイことを考えるより、身近な人たちと仲良くする、人生でそれが一番大事なんじゃないか、このトシでデカイことなんか考えませんが、仲良くするには、やっぱりズーニーさんの言う、メディア力だと思うのです、自分の経験からもそう思えるのです、職場の人たちと仲良くなるには、仕事をがんばって、仲間に入れてもらうことだと、感じていたからです、今、メディア力をきたえるには、そこはやはり働くことでしょう、と、ここまで考えたのですが、先が進みません、注視錯誤で、精神が不安定だし、下痢で、外出できるもんじゃない、どうしたらいいんだろう？時間はたっぷりあるので、のんびり考えております、ああっ、それがストレスになってる気がする、体調悪いです、・・・・・かあさおじ＠。

2011.06.08

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猫と文学とうつっぽいぼく。

３個の目覚まし時計が鳴ったはずなのに、気づかなかった、ガンダムのキャラクター時計はあてにならない、それぐらい想定内だ、次にワンちゃんの目覚ましが鳴るはずなのだが、それも気づかない、でもまだまだ想定内だ、次に大音量の目覚ましが３個同時に鳴る、飛び起きて、すばやくすべてを沈黙させた、ここまではイイのだが、１時間近くも、うつらうつらしてしまった、不覚、さいきんこのパターン多し、夕べは、２度も猫ちゃんが遊びに来た、１度目はちょっと相手をしてやったが、２度目はすぐに玄関から帰ってもらった、部屋の中を探検していたが、狭いところが好きなようだ、でも、寝てるときに来たらどうしよう、ちなみに、文学熱は冷めた、猫熱も冷めつつある、熱しやすく冷めやすいのだ、三日坊主ともいう、さいきん体調がおかしく、読書時間が作れない、すこしうつっぽいかもしれない、かあさおじ＠。

2011.06.07

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猫と統合失調症。

寝起きの気分が強烈に酷く、３個の目覚ましを素早く沈黙させ、(その前に３個の目覚ましが鳴ったはずだが、覚えが無い。)なんの迷いも無く、２度寝する、不覚である、体調悪くなることも無く、不幸中の幸い、猫ちゃん飼いたい欲が高まり、精神のバランスを崩しているのかもしれない、うつっぽく、元気が出ない、貧乏暮らしなので、金のかかることはできないし、隣の家で飼ってる猫ちゃん遊びに来ないかな、遊びに来ると、窓の外で鳴くので、すぐ分かる、あんまり来ないけどね、ネットで猫ちゃんのサイトでものぞこう、子供たちが、オレも可愛いぞ、って言っているが、猫ちゃんには負けているな、かあさおじ＠。

2011.06.06

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うつと猫。

７時過ぎに起きる、ちょっと早いが、起きちゃったものは仕方ない、朝一でネットする、せかっく早起きしても、２度も昼寝してしまった、なんにもならない、うつっぽくなり、大事なことを忘れているという悪い癖がでて、ムリに元気出そうとしてた、そんなことしちゃいけないと知っているのに、ますます気分が落ちた、危うく気づき、落ちるに任せた、仕方ないので昼寝した、眠いのもあったけど、昨日の猫はどうしたのだろう、今日は見かけない、近くにカラスや、空の高くに大きな鳥が飛んでいたりするので、心配である、誰か拾ってくれたのなら良いけど、かあさおじ＠。

2011.06.05

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頭痛と子猫。

朝一から頭痛がする、こんなんじゃ起きられない、２度寝の誘惑に負ける、だらだらしてたら、気分までだらだらする、やることが決まってないとヤバイ、どんどんうつっぽくなる、ぼくの家の小さな庭に子猫がいる、飼ってあげたいけど、経済的に厳しいので、そういうわけにもいかない、ダブルでどうしたらイイんだろう、かあさおじ＠。

2011.06.04

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インターネットの巡回。

インターネットの時間を減らして、ニュースばかり見てて味気ないです、ほぼ日刊イトイ新聞、よしもとばななさんの日記、三田誠広さんの日記、スタジオジブリの日記、あたりを復活させよう、インターネットの巡回に、以前は毎日チェックしてました、読み始めの時の楽しさが薄れてきたんですね、あきてしまいました、ご無沙汰なので、今はなんだかちょっぴり寂しいです、人様の日記を読むのは、人間らしい感覚を養うのにイイですね、かあさおじ＠。

2011.06.03

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文学にがっかりだよー。

朝の目覚まし時計、ガンダムのキャラクター時計を２個セットすると面白いです、真剣に聞き入って目覚めが良い、結局はそれでも起きませんが、三田誠広『書く前に読もう　超明解文学史』を読んでいますが、文学って、人生に役立つ示唆に富むものだと思っていたら、芸術なんですね、ちょっぴりがっかりです、かあさおじ＠。

2011.06.01

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