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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2013年09月の記事

全24件 (24件中 1-24件目)

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日曜対応の目覚めの儀式を考えるのだ。

日曜は鬼門なのです、なんて恐ろしいのでしょう、昨日は睡魔に完敗です、平日は、新聞のテレビ欄をチェックし、朝ドラを見て、歯を磨く、と目覚めの儀式が決まっていて、自然とからだが動くのですが、日曜は、朝ドラがないので、調子が狂いますね、日曜にも対応した、目覚めの儀式を考えねばっ、歯磨きが、大嫌いなので、イヤでイヤでたまらないから、寝ぼけてるときに、そんなイヤなことを、やる気が起きません、でも、やるしかない、と分かっていても、なにしろ、寝ぼけてるので、まともな判断など、できないのです、どうすりゃイイんだ、かあさおじ＠。

2013.09.30

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SHERYL CROW

水分控えることにしたのに、これで決まりだろ、と確信したのに、下痢治りません、この間なんか、激しく下しました、冷やしたわけでもないのに、原因不明だと、頭をひねっていたら、夕飯にピーマン食ったのを思い出し、それだっ、気づきましたよ、あれはたしかに食いすぎだ、トホホ、朝も起きられる、睡魔もうまく処理してる、睡眠を管理できてるので、頭痛も治まっている、後は下痢だけだ！EASY SHERYL CROWYouTubeで聴きまくりです、オレって、カントリーっぽい女性ヴォーカルが好きみたいですね、明るく元気でノリノリなのに、人生背負ってるみたいな苦悩からくる暗さも感じられて、聴きあきませんね、ＣＤを１枚持ってるので、バリバリのロックの人かと思ってたんですが、カントリーの人だったんですね、それならそれで、また良いのですが、ツイッターの使い方に気づく、どこまで読んだかなって、戻るのがめんどくさかったけど、サイトを開きっぱなしにしとけばイイのですね、なるほど、かあさおじ＠。

2013.09.28

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８０年代の洋楽

８０年代の洋楽、中古ＣＤを、せっせと、集めております、今、狙ってるのが、フリートウッドマックと、ドナルド・フェイゲンです、５００円か７５０円ぐらいで、手に入りそうです、なにしろ、中古ＣＤなので、入荷するのを、１年でも２年でも、待つのです、プローモンション・ビデオの流行りだした時代です、ビデオ買って、深夜にやってるＭＴＶを録画して、なんども見てましたよ、マイケル・ジャクソンが、カッコ良かったなあ、いきなり、寒くなりましたね、昨夜から、Ｔシャツが長袖になりました、今朝から、半パンもやめて、長いのにしました、でも、ブログ書いてたら、暑くなって逆戻りです、かあさおじ＠。

2013.09.27

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若くないのだから。

今日も、体調に気を使って、過ごした、としなんだから、ムリはいけません、きちっとしてるつもりでも、そこまでしなくてイイだろうって、いがいと、ちゃらんぽらんだったようです、もう、若くないんだから、きちっとしなきゃいけませんね、疲れたからといって、横にならないほうが、体調が良いようだ、横になるほうが、眠くなって、体調を崩してしまう、冷たい水で顔を洗うのは、けっこうイイ、そんなことでって、なめてたけど、やってみると、なかなかイイ、かあさおじ＠。

2013.09.26

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睡魔との付き合い方。

なぜこんなに眠いのか、その原因を、つきとめてやろうと、１日中注意して過ごしました、なのに、なぜか調子が良いのです、ムリしなかったのが、良かったようです、ムリはいけませんね、休憩するとき、横になると、からだが休憩モードにはいって、眠くなるから、よけい起きてるのが、辛くなりますね、体調管理には、逆効果のようです、横になるより、運動したり、冷たい水で顔を洗ったりしたほうが、良いようです、疲れるようなことはしていない、と思ってるので、ついついムリしてしまうのでしょうね、疲れてしまってからでは、休憩しても、手遅れなんでしょう、疲れるようなことはしていないが、ムリは禁物ってところでしょうか、かあさおじ＠。

2013.09.25

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眠すぎる。

眠くて眠くて、困っている、横になって、眠くなるのは、当たり前かもしれないが、ちょっと、異常だ、極端な運動不足か、刺激のなさ過ぎる生活か、原因があるはずだ、運動して、冷たい水で顔を洗ったら、マシになったから、そうかもしれない、かあさおじ＠。

2013.09.24

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ルーターと半沢直樹。

朝から調子が狂う、パソコンが、ネットにつながらないのだ、再起動なんてしてみるが、ムダだった、ルーターのアンテナにバッテン印が出てるのを発見、ルーターがつながらないようだ、そんなこんなで、１時間もつぶしてしまった、けっきょく、ルーターの電源コードを引っこ抜き、再起動させたら、直りました、パソコンにうといオレは、不調なときは、再起動で乗り切ってきたのを、思い出したのです、パソコン音痴なオレは、ヒヤヒヤです、壊れたらどうしようかと不安でしたが、直ったからまあイイや、すこし頭痛がする、薬を飲むほどではない、もうちょっと、酷ければ、薬を飲んで、すっきり直るのに、ほんの少しでも、ガマンするのは辛いものだ、半沢直樹、終っちゃいましたね、あのラスト、自分なりに考えました、頭取だって、悪いことの一つや二つやってるかもしれない、半沢直樹みたいな頭の切れる、正しいことばかりするヤツを、側に置きたくない、人事を一新すれば、ニュースになって、銀行のイメージが悪くなる、下の者の告発を容認すれば、正しければ、上司に逆らってもイイと、前例を作ることになる、銀行の秩序を維持しにくくなる、ぶっちゃけた話し、このラストだと、先がどうなるんだろうって、楽しみですね、かあさおじ＠。

2013.09.23

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睡魔とは恐ろしいものですね。

２２日の日記睡眠の管理に失敗したので、ブログをアップするのは、お休み、ダメだ、こんなことをしていてはいけない、なんとかせねば、眠くて眠くて、読書にならない、横になって本を読むので、どうしても、眠くなって、睡魔につかまってしまう、どうすればイイんだろう、しかも、寝てもすっきりするどころか、反対に、体調を崩すのだ、それが分かっていても、睡魔につかまったら、おしまいだ、かあさおじ＠。

2013.09.23

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２１日は小説新潮の発売日でした。

２１日に書いた日記、睡眠の管理に失敗したので、ブログをアップするのは、お休み小説新潮の発売日だった、読み始めたら、いきなり、眠くなった、しかたないので、ちょっと休憩のつもりが、寝てしまった、しかも３時間も、なんたる失態だ、こんなことをしていてはいけない、いつかなぐられるかもしれない、バックアップ用のハードディスクが壊れた、クラウドとか、ＵＳＢメモリとかに、だいじなデータはバックアップしてるけど、なくてもイイんじゃないかな、必要ないんじゃない、ものいりだなあ、音楽データ用には必要だなあ、あっ、画像データも必要だな、やっぱ、新しいの買わなきゃいけないかな、かあさおじ＠。

2013.09.23

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ラジコとネットと統合失調症。

昨日は午前中、強烈に眠く、睡魔に完敗した、いつも同じぐらいなら、対処もかんたんですが、たまに、強烈なのがやってきます、そんな日は、お手上げですね、昼間っから、ラジコで、洋楽を聴きながら、ネットしているのって、カッコつけすぎ？殴られたいのか？そんなことして、お怒りかもしれない、そこは、なにしろ、統合失調症なので、かんべんしてやってほしい、かあさおじ＠。

2013.09.20

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ユニクロとジーユー

ユニクロやジーユーのサイトを、冷やかして、ファッション・チェックなどもしています、ボケ予防にイイらしいですよ、そんなことも気になるのです、サイズが難しいので、現物が届くまで、ヒヤヒヤしますが、チビデブなので、サイズ合わせには困るのです、そうそうそこで、ダイエットしたくなりますね、あと５キロはやせたいなあ、若い人向けの服ばかりですが、探すと、おじさん好みの服もあるのですよ、かあさおじ＠。

2013.09.18

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睡魔と台風と頭痛。

昨日は、朝、睡魔に負け、２時間も、うつらうつらしてしまった、新聞の配達が遅れたので、朝一での、テレビ番組欄チェックができなかったのが、敗因だ、けっこう眠気覚ましになってるのだなと、再確認した、台風には勝てませんね、昨夜は、ＢＳの受信があやしくて、ヒヤヒヤしましたよ、ヨーロッパ水風景、１度ブロックノイズがでましたが、台風の被害といえば、このていどですみました、今日は、読書してたら、頭が痛くなった、寝すぎた翌日はよくありますが、左右の視力が違うせいかもしれないし、激しい頭痛から１週間たたないので、ムリしないようにしよう、かあさおじ＠。

2013.09.17

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いまさらながら、ツイッター。

さいきん、、ツイッターも、本格的に楽しもうかなと、リストなんか、作ったりしています、今のところ、一方的に、読んでるだけですが、ちなみに、フェイスブックも、読んでるだけですね、腰の痛みは、全快とはいきませんが、だいぶマシ、眠気の対応も、コツが分かってきました、早め早めに、眠気覚ましに、気分転換をすれば、眠くならない、睡魔につかまっては、もう手遅れです、打つ手はないのです、かあさおじ＠。

2013.09.15

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腰が痛いやら、眠いやら。

今日も、腰が痛い、激痛ではないので、ガマンできるが、経験したことのないパターンの痛みだ、どう対処したらイイのやら、さっぱり分からない、とりあえず、ムリせず、様子をみよう、読書してたら、眠くなった、１時間ほども、うとうとした、横になって、読書すれば、眠くなるのは、あたりまえかもしれないが、以前には、経験のないことだ、どうやったら、眠くならず、読書できるのか、夜は、体調が良い、横になって読書しても、眠くもならない、こんな体調が良い時間帯に、テレビ見てるなんて、もったいない、録画して、翌朝に見て、空いた時間を、読書にあてたいなあ、かあさおじ＠。

2013.09.14

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有川浩『県庁おもてなし課』

有川浩『県庁おもてなし課』昨夜で、読み終える、この作品で、トラぶったらしいですが、早く、完全復活してほしいです、さいきん、ネットに、情報が載ってこないので、心配ですね、いや、それなら、心配はいらないのか、１２日は、野性時代の発売日でした、今日も、眠いです、読書しようとしたら、１時間も、寝てしまった、仕方ないので、先に、ブログ書いてます、１１日の、激しい頭痛から、完全復活とは、いかないようです、１週間ほど、後を引くというのが、いつものパターンです、ムリせず、のんびり行こう、しかも、腰が痛いです、テレビを見てるとき、横になったり、起き上がったりを、繰り返してるので、そのせいかもしれない、長く横になってると、眠くなるので、工夫してみたのですが、このていどのことで、腰を痛めるとは、なさけないですね、としかなあ、かあさおじ＠。

2013.09.13

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激しい頭痛に撃沈。

昨日は、激しい頭痛に撃沈した、前は、年に１回ぐらいあったけど、ここ数年、なかったのになあ、頭痛の対処を誤りました、これは、自然に治るパターンだと、判断したので、放置していました、テレビ見て、うとうとしてたら、急に酷くなって、あわてて薬を飲みましたが、間にあいませんでした、ネットしてるときに、始まったので、老眼の影響かと思い、今は、文字を大きくしています、今日も、ちょっぴり、頭に違和感あり、すっきりしませんね、かあさおじ＠。

2013.09.12

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なんか変だ。

なんか、今日は、感覚が変だ、みょうに、生々しい、世界に立体感がある、今まで、世界が平板だったことに気づく、それに、いらいらする、頭の中で、悪口を、えんえん、ループさせてる、眠気は、克服できたけど、なんか変、薬が、切れかかってるので、節約して、今日は、まだ、服用してない、そのせい？薬って、けっこう、効きますね、飲み忘れたときに、よく分かります、ちなみに、頭の中のループ、例その一、エアコン、テレビ、レコーダー、パソコン、と、オレの部屋には、りっぱな、家電製品が、そろっていいます、障害者のくせにゼイタクしてんじゃないよ、って非難されてるように、感じるのです、そこで、障害者によくあることなんだ、お金を使わないから、家電製品ぐらいにしか、使い道がないんだ、月に１万円貯金すれば、１年で１２万円たまる、毎年、１つずつ、家電製品を、買いそろえていけるだろって、そんなことも分からないのか、これぐらいゼイタクでもなんでもないだろ、って言い返したくなる、う～いらいらする、かあさおじ＠。

2013.09.10

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有川浩『県庁おもてなし課』

有川浩『県庁おもてなし課』を読んでいます、文章が読みやすく、おもしろいので、どんどん、読み飛ばしています、もちろん、疲れます、体調も良くないので、なおさらです、眠くなるのは、横になるから、あたりまえって、気づきましたが、ムリして、起きてるので、なんか、疲れて、体調悪く、頭が重いのです、Ｒ・Ｃ・ウィルスン『ペルセウス座流星群ファインダーズ古書店より』は第３話まで読みましたが、つづきはまたのちほど、おもろいのですが、オレの一番苦手な長さの小説なのです、１時間以上かかる短編は、集中力が続かないのです、かあさおじ＠。

2013.09.09

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睡魔の謎を解明。

睡魔の謎を解明、そんな大げさなことではないのですが、ただ、オレって、アホだー、と痛感しましたね、昼間の眠気に悩んでおりましたが、横になって眠くなるのは、あたりまえです、ごく普通のことですね、ハイ、問題視することではない、なんで、こんなに眠くなるんだって、病気じゃないだろうか、いろいろ心配しましたが、これが、あたりまえなことだって、なぜ気づけなかったのか、そうそれは、オレって、このとしになるまで、横になって眠くなった経験がないのです、異常でしょう、やっぱり睡眠障害ってやつでしょうか、それが、治りだして、健康的な生活ってやつを知らないので、大悩みしていたわけです、こんなことで、大騒ぎして、お恥ずかしいしだいです、さいきん、どんどん健康的になってる、今まで、どんだけ不健康だったんだ、しみじみ、健康ってイイなあ、って思えるよ、かあさおじ＠。

2013.09.08

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眠くて読書にならない。

眠くて、読書が進まない、もうヤケになって、意識して、昼寝しました、頭が痛みだすかもしれないのに、やはり、頭痛とまでひどくないけど、すっきりもしない、モヤがかかった感じ、いっぱい読書したいよ、それなのに、世の中、うまくいかないものですね、すぐ、眠くなるなんて、時間は、いっぱいあるのになあ、悲しい、読書しないと、やることなくて、困りますね、なにしようか悩むと、うつっぽくになるというのに、ヤバイじゃん、かあさおじ＠。

2013.09.07

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Ｒ・Ｃ・ウィルスン『ペルセウス座流星群ファインダーズ古書店より』

今日も眠い、ムリして起きてたら、頭が痛くなった、寝ても、頭が痛くなるし、どうしたらイイのだ、金曜は、週に１度の、お楽しみ、発泡酒を飲む日だ、なのに、頭が痛い、夕飯までに治ることを祈ろう、またしても、古本を買う、読みもしないのに、部屋の中、本だらけ、中古ＣＤも買う、さいきん読んだ本のシリーズ二作目を購入、ＳＦとファンタジーですね、それと、坂木司と有川浩です、中古ＣＤは、クィーンとトレイシー・チャップマンです、無限記憶世界樹の影の都和菓子のアン県庁おもてなし課レット・イット・レイングレイテスト・ヒッツグレイテスト・ヒッツＶｏｌ．２Ｒ・Ｃ・ウィルスン『ペルセウス座流星群ファインダーズ古書店より』読み始めました、それはないだろう、って感じで、ストンとはこころに落ちてくれない、奇妙な味わいです、ブラックなのは苦手ですが、なぜかそこらへんが妙にリアルですね、世の中そんな善人ばかりではありませんからね、しかも、単純に悪人ともいいきれない、かあさおじ＠。

2013.09.06

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Ｎ．Ｋ．ジェミシン『空の都の神々は』　読み終わる。

昨日、一昨日と、睡眠の管理に失敗する、そんな日は、ブログをお休みしています、Ｎ．Ｋ．ジェミシン『空の都の神々は』それでも、読書は順調で、計画通り、昨夜、５日間で読み終わる、謎が多く、なに一つ確かなものがない、それが、初めのうちは、はらはらどきどきして、楽しめたのですが、中盤にさしかかる頃には、理解できてないかも、不安になってきましたね、奇妙な読書体験でしたね、理解するのが大変で、なかなかページが進まないのですが、それでも、気がつくと、１０ページほど進んでいたりするので、集中を切らすことなく、最後まで、読みきりました、かあさおじ＠。

2013.09.05

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Ｎ．Ｋ．ジェミシン『空の都の神々は』３日目

Ｎ．Ｋ．ジェミシン『空の都の神々は』２００ページほど読んで、理解できてないような、かなり怪しくなってきました、前にもあったな、『ニューロマンサー』読んでたとき、もう半ばまで進んでいるというのに、突然、理解できてないことに気づく、あのときのショックは、大きかったな、同じ失敗はしないぞ、時間かかるけど、じっくり、ゆっくり、ていねいに読んでいこう、今日も、すんごく、眠かった、横になって、本読んでると、すぐに、睡魔がやってきますね、テレビ見てても、寝ちゃうし、なんか原因があるんかなあ、気をつけんとな、かあさおじ＠。

2013.09.02

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Ｎ．Ｋ．ジェミシン『空の都の神々は』

Ｎ．Ｋ．ジェミシン『空の都の神々は』昨日から読み始めました、神々の戦いがあり、負けた側の神々が、勝った側の神に仕える人々の奴隷となっている、おもしろい設定でしょ、読んでみたら、期待以上のおもしろさです、ただちょっと難点が、理解するのが大変で、文章読むのに時間がかかりました、さいきんは、速読なんて流行ってますが、オレにはムリだし、小説を楽しみたいので、反対に、熟読しているほどです、つまり、読むのに、すっげー時間かかってます、かあさおじ＠。

2013.09.01

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