2013年10月の記事一覧 | 統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

読書とメガネと頭痛。

読書すると頭が痛くなる、その原因が、なんとなく分かってきた、首の角度が原因かと思っていたのですが、それは、間違ってはいませんが、正確には、メガネを鼻にかける位置が問題なようです、鼻の先端の落っこちる寸前に、引っかけるように、メガネの位置を調節すると、イイ感じです、目線が下を向くようにしていると、首の負荷が減って、頭痛にならないようです、しかし、クッションにもたれぐあいが違ってくれば、メガネの位置も違ってくる、姿勢と首の角度だけではなく、メガネの位置にも気を配り、この３点に、注意しなきゃいけない、そういえば、映画とかドラマなんかで、おじいちゃんおばあちゃんが、読書したり、手作業したりしてると、メガネが、鼻から落っこちそうな位置で引っかかってますよね、オレも、なんな感じです、めんどくさいことです、若いころは、こんなこと気にしなかったのになあ、としをとるということは、いろいろと大変なことが増えますね、かあさおじ＠。

2013.10.31

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まだ早いか、羽毛布団。

もう、羽毛布団出しちゃいました、まだ、早いかと思いましたが、いがいと、熱くはならず快適です、昼間、ちょっと寝ちゃいましたが、短かったので、ブログ書いてます、さいきん、シリーズものの小説を、いくつか読んでいるので、なんか、先が楽しみっていうか、日々の生活の中にも、そんな感覚があるって、イイですね、かあさおじ＠。

2013.10.30

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下痢ピー。

昨夜、下痢しました、さいきん、少なくなってきてるので、ショックでした、しかも、夕飯に、寿司を食べ、発泡酒を飲み、下痢しちゃうなんて、なんて、もったいないんだ、貧乏しょうなオレは、落ち込みましたよ、下痢をすると、原因を追究します、気付かないでいると、なんども、下痢を繰り返すことになります、今回は、昼間に、缶コーヒーを飲んだせいでしょう、１度に飲むには、量が多かったようです、お腹がゴロゴロしてたからね、これぐらいのことで、かあさおじ＠。

2013.10.29

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睡魔には勝てないのだ。

疲れていても、一休みしたくても、横になってはいけませんね、よく分かりました、睡魔には勝てないのです、勝てるわけがないのです、だから、横になるなど、もってのほかです、気をつけましょう、就寝時の寝つきが良くなったと喜んでいたら、昼間でも、ちょっと横になっただけなのに、すぐに寝てしまうようになりました、痛し痒しでしょうか、世の中バランスが大事ですね、ちょうど良いあんばいにならないものでしょうか、だんだんとやっとこさ、分かってきましたよ、睡魔には、勝てやしないのです、だから、勝負しちゃいけないのです、戦わなければ、負けることはない、だから、睡魔がやってこないようにしなければいけません、つまり、横にならない、楽な姿勢をとらない、甘い考えは捨てるのだ、冷たい水で顔を洗い、コーヒーを飲むのは、有効ですね、かあさおじ＠。

2013.10.28

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ハリー・ポッター

昨日は、うっかりと、昼間に寝てしまったので、ブログは、お休みとしました、日曜は、ZIP-FMを聴くのだ、テレビで、ハリー・ポッターの全シリーズを、この一年で春夏秋に分けて放送してるのですが、大ファンにもかかわらず、素直に喜べないのです、最終回を見たいばかりに、この１年が、早く過ぎてしまいそうで、その年月がもったいないじゃないか、オレの予測どおり、もう１０月も終ろうとしている、もう５１だよ、、先が長くないのだから、もっと時間というものを、ゆっくりじっくり味わいたいものです、かあさおじ＠。

2013.10.27

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ジーユーのハラマキ。

昨日は、うっかりと、昼間に寝てしまった、そんな日は、ブログをお休みにするのです、今月で、２度目ですね、昔と比べると、ずいぶんと少なくなったものです、今日も、眠いですが、このあいだ、ジーユーで、ハラマキを買いました、ほうとうは、ユニクロのヒートテックのヤツがほしかったのですが、今年も売り出すかどうか分からないし、売り切れたら、それっきりで手に入らないので、ジーユーでもイイかと思って、あるうちに買ってしまったのでした、下痢をするから買ったわけですが、あまり効果は期待していません、腹と腰は、たしかに温まりますが、肛門のあたりが、すーすーと冷えるので、逆効果ではないかと思うからです、それなのに、なぜ買ったのか、手元にあるだけでも、安心できるからでしょうか、ただの気休めですかね、かあさおじ＠。

2013.10.25

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ユニクロ

ネット・ショッピング、ユニクロで狙ってる服があるのですが、ダウンジャケットです、なかなか値下げになりません、２千円は安くなるとふんでるので、毎日チェックして待っているのです、ビンボウだと、マメになりますね、そして、ずいぶんと気が長くもなるのです、かあさおじ＠。

2013.10.23

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２２日は、小説新潮の発売日ですよ。

２２日は、小説新潮の発売日ですよ。昨日の頭痛は酷かった、オレの頭痛って、しょっちゅうあるんやけど、ほとんどが軽いのでガマンできるんやけどね、軽いのがきて、それからドンドン酷くなるっていうパターンです、やばそうなのは分かるから、そんなときは薬を飲みます、たまに効かないときありますね、めったにないんやけど、昨日はそれがきました、早く寝たかったけど、寝すぎても体調崩すので、１１時まで耐えて起きてました、最悪のよりはちょっとばかし軽かったので、ガマンできたけどね、体調を崩すと、１週間ほど後を引くので、ムリせず、朝寝坊だけは避けて、睡眠をしっかり管理しよう、かあさおじ＠。

2013.10.22

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ひどい頭痛きた。

暑いよ、ヒートテックなんて、着てる場合じゃない、半袖、半パンだよ、暑すぎるからなのか、頭が重いよ、頭痛きそう、薬飲もうかな、『安堂ロイド』まだ２話なのに、ダビングして、コレクションしようとしていた計画を、やめようかな、なんて、悩んじゃったよ、視聴率も落ちたみたいやし、なるほどと、なっとくしちゃったよ、がんばれー、明日は小説新潮の発売日なのだ、スタートダッシュを決めるためには、今日のうちに、ビデオを消化したかったのに、体調崩して、それどころじゃない、やっぱ、薬飲んでこよっと、手遅れかもしれない、これは、酷くなる、パターンだ、かあさおじ＠。

2013.10.21

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McDONALD'S ZIP HOT 100

日曜は、朝ドラがないので、歯を磨くタイミングがつかめず、１時間も、うとうとしてしまった、台風が去ったと思ったら、また来ますね、今度は、直撃しそうなコースです、東にちょこっとそれて、海の上を行ってくれるとイイのですが、なむなむ、と祈るしかない、ZIP-FM77.8McDONALD'S ZIP HOT 100日曜は、ラジコが楽しみです、ネットの巡回とブログで、ネットを２時間半ほどウロウロしてるので、その間、聴いています、気に入った曲があれば、YouTubeで探して、なんども聴くのです、かあさおじ＠。

2013.10.20

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下痢と中古ＣＤ。

水分を控えるようになって、下痢が減った、急に冷え込んだ日も、大丈夫だ、思い切って大幅に控えたいところやけど、エコノミー症候群が怖いので、それでも、水分は取っている、このまま、治ってくれるとイイのだが、中古ＣＤを、買うかどうかで迷っている、音楽は、ラジコとYouTubeがあれば十分じゃないか、ＣＤ買っても、あんまり聴かないしね、浮いた金で、なにか他に購入できるじゃないか、欲しいものあるかな、母と弟が、けっこう貧乏なので、倹約しても、お金にヨユウがでると、そっちに流れちゃうから、欲しいものがあるんなら自分のために買ったほうがイイよね、中古ＣＤの他になにかあるかなあ、かあさおじ＠。

2013.10.19

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野性時代、ほぼ読み終わる。

野性時代、なんか、すっげー薄いんですが、大丈夫なんでしょうか、心配になります、昨夜で、小説だけですが、ほぼ読み終わりましたが、一つだけ、理解できなくなって、挫折した小説があります、佐藤雅美　隣は荻生惣右衛門　知の巨人荻生徂徠伝難しい学問の話がエンエン続き、ついていけなくなりました、挫折したのは、これで、２作目です、前のは、エッセイでしたが、前のエッセイは、難しい宗教の話がエンエン続き、理解できないのでした、そういえば、さいきん、うつっぽくなりませんね、こころが、タフになったんでしょうか、なんか、うれしい、かあさおじ＠。

2013.10.18

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寒くなりましたね。

台風が去ったら、急に冷え込みました、もうヒートテック着てます、朝方、寒くて、ブルブルふるえてました、かあさおじ＠。

2013.10.17

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睡眠。

昨日は、疲れたので、ちょっとのつもりで横になっただけなのに、いつのまにか寝てしまった、分かってるはずなのに、同じ失敗を繰り返してしまう、いいかげん、学習しなければっ、今日もヤバイところであった、疲れても、横になってはいけない、やはり、オレの考えたとおり、寝坊しなければ体調が良い、寝坊すると、１週間ほど影響があるようだ、睡眠がうまく管理されていれば、頭が痛くなることはない、かあさおじ＠。

2013.10.16

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安堂ロイド

『安堂ロイド』ネットでは不評みたいですが、５１のＳＦファンにとっては、面白かったぞ、さっそくダビングしちゃおう、ありがちなシーンが多かったけど、そこが良かったのに、黄門さまが印籠を出すシーンは、なんど見ても面白いから、かあさおじ＠。

2013.10.14

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黒木華

『世にも奇妙な物語'13秋の特別編』昨夜、見ていたら、黒木華が出てたので、ブルーレイにダビングしておこうと思ったら、そもそも、ハードディスクにも録画してなかった、痛恨の失策です、悔しくて眠れなくなったが、ＤＶＤ出たら買おうかな、もちろん中古で、なんて考えながら、いつのまにか寝ていた、今日の昼間から、暑いから、暖かいに変わりましたね、でも、窓は少し開けています、蛍光灯の調子が悪い、チラチラするので、交換したのに、変わらずチラチラする、壊れたのか？業者を呼ぼうかと思ったが、今は大丈夫そうだ、直ったのかな、かあさおじ＠。

2013.10.13

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発泡酒と野性時代と柿。

昨日の夕飯は、パンだったので、発泡酒には合わないかと思って、飲みは翌日に持ち越しです、今日は、親子丼らしい、これも合わないですよね、明日にしようかな、でも、飲みたいし、どうしよっかな、今日は、野性時代の発売日でした、スタート・ダッシュを決めるつもりが、眠くなって、ちょっと休憩のつもりが、横になったら寝てしまった、不覚である、母が、昨日大量に柿を買ってきた、なのに、今日も、１ケース柿が届く、柿三昧の日々の始まりである、かあさおじ＠。

2013.10.12

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ついてない男である。

しっかりしゃきっと起きたはずなのに、午前中、すんごい眠い、冷たい水で顔を洗ったり、休憩したりしたのに、それでも眠い、イヤになるぐらい眠いので、もうすべてを放棄して、うつらうつらしておりました、もちろん、読書はお休みです、明日１２日は、野性時代の発売日ですね、特集は、米澤穂信、久しぶりに、古典部シリーズが読めます、楽しみです、ああっ、それにしても、首が痛い、なのに、頭痛までしてきた、ストレッチすると、首に激痛がっ、今日は、週に１度のお楽しみ、発泡酒を飲み日だというのに、なんて、ついてないんだ、この頭痛、夕飯までに治るだろうか、先週もこんなこと言ってなかったか、じつに、ついてない男である、かあさおじ＠。

2013.10.11

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首が痛い。

ちょうしぶっこいて、なんどもストレッチしてたら、首を痛めた、と思っていたが、これは、肩こりの酷いヤツではないかと疑う、こういう痛み方をしていた頃があったなあ、と思い出したのです、前は右肩だったけど、今回は左肩です、長年の肩こりが、運動したら、かんたんに治った記憶があります、また、運動してみよっと、日中暑くて、朝方寒いなんて、なに着たらいいのか、困りものですね、夜は、寒くなるぐらい、エアコンで部屋を冷やして、長袖で、過ごしています、朝方、冷えるので、就寝時には、長袖を着ていたいのです、半パン半袖で寝て、朝方、ぶるぶる寒さにふるえるなんてイヤやからね、もちろん、朝一で下痢したことがあるからです、オレも、ちったあ学習するってもんです、『ビブリア古書堂の事件手帖』読み終わりました、予定より１日遅れですね、かあさおじ＠。

2013.10.10

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とある一日。

ネットの巡回が終り、疲れたので、ちょっと休憩しようと、横になると、眠くなってしまいます、冷たい水で、顔を洗って、コーヒーなど飲むと、すっきりしますね、そこで、小説を読むのですが、頭が痛くなる、ストレッチなどすると、やわらぎますね、悪化するのもイヤなので、読書はやめて、録画してあったアニメなど見るのです、ナルトですよ、そして、４時から、ブログなど書いています、今日の読書は、『ビブリア古書堂の事件手帖』かあさおじ＠。

2013.10.09

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ビブリア古書堂の事件手帖

『ビブリア古書堂の事件手帖』４巻を読み始めました、中学時代からミステリが好きで、ホームズとかポアロとか読んでましたが、さいきんでは、とくに、軽くて読みやすい日常の謎に耽溺しております、かあさおじ＠。

2013.10.08

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Ｎ．Ｋ．ジェミシン『世界樹の影の都』

Ｎ．Ｋ．ジェミシン『世界樹の影の都』予定より２日遅れやけど、読み終わる、頭が重かったり、テレビ見たりで、２日間も、サボってしまいましたよ、５３０ページもある本だったのに、そのぶ厚さが、苦になりませんでしたね、ミステリのような、先を先を急ぎたくなるわけじゃないけど、オレって、小説世界の雰囲気を楽しんでるだけなんで、ここちよい読書体験でしたよ、かあさおじ＠。

2013.10.07

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早起きの儀式。

朝一で、新聞テレビ欄チェックの後に、歯磨きに挑戦、まだ寝ぼけてるから、精神的に、ずいぶんと抵抗があったが、なんとかなるものだ、これが定着すればイイのになあ、なにせ、寝ぼけてるので、なんとも言えない、頭が重い、調子悪いので、ブログは、このへんで失礼、かあさおじ＠。

2013.10.06

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脳みそ疲れすぎ？

今日は、脳みそが筋肉痛な感じです、昨日一昨日と、読書をガンバリすぎたのが、原因に違いない、夜、好みのテレビ番組がなかったせいです、ひたすら読書でした、そんな日は珍しいですね、今日なんか、夜は、好みの映画が３本も重なっております、しかたないので、読書はお休みです、かあさおじ＠。

2013.10.05

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金曜は週に１度の発泡酒を飲む日と決めております。

テレビを見てると、睡魔に襲われ、よく寝てましたが、今は、そんなこともなくなりましたが、読書すると、眠くなるようになりました、今日は、眠くないぞ調子良いな、と思っていたら、頭が痛くなりました、ガマンできるていどなので、薬を飲まずにいますが、ちょっとでも、ガマンするのは、辛いものです、薬のんじゃおうかな、すっきりしたい、今月の小遣い、すでに、残りわずかだ、先月、今月分まで使ってしまった、ヤバイよね、中古ＣＤ買ったら、もうなくなってしまう、ボンゴもほしいし、ヤカンもいるからなあ、あまり、期待してなかったけど、わらにもすがる思いで、首のストレッチ３セットやったら、頭痛が治った、ラッキー、２倍の意味でうれしい、金曜日は、週に１度の、発泡酒を飲む日なのだ、気持ち良く飲めるぞ、かあさおじ＠。

2013.10.04

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今日も眠い。

やはり眠い、昼間、とっても眠い、１５ページしかもたない、読書は、あきらめて、夜にがんばろう、睡眠が乱れると、体調を崩すので、ただ眠いだけじゃないかといって、あなどれない、健康に直結しているのだ、寝坊すると、１週間ほど、影響があるようだから、日曜に寝坊したので、次の日曜までガマンすれば、体調も良くなるかもしれない、かあさおじ＠。

2013.10.03

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Ｎ．Ｋ．ジェミシン『世界樹の影の都』

小説新潮は、９月いっぱいで、小説だけですが、なんとか読み終えて、Ｎ．Ｋ．ジェミシン『世界樹の影の都』読み始めて２日目です、１日に１００ページで、５日間ほどで読み終える予定ですが、昨日のノルマはぎりセーフでしたが今日はすでにあやしい、読書すると、眠くなるので、ページが進まないのです、時間は、たっぷりあるのになあ、もったいないことです、眠くなったら、寝ちゃえばイイようなものですが、寝ると、体調を崩すので、寝るに寝れないのです、眠いのに、ムリして起きてるのも、辛いものがありますね、登場する神々が人間以上に人間くさい、人間のほうが大人に見えるほどです、そして、謎もたくさんあって、世界のルールというか、その分かりにくさといいますか、なに一つ確かなものがない、難しい感じはなくて、分からなければ分からないままで、読み進めばイイのです、理解できてるかあやしいのですが、ものすごく読みやすくもあるのです、おもしろいですよ、かあさおじ＠。

2013.10.02

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ボンゴしたい熱が沸騰中。

前から、気になってたけど、今、自分の中で、ボンゴ熱が沸騰しています、かなり酷い音痴で、音感もゼロで、それなら、リズム感ぐらい、がんばろうって思っていました、ボンゴぐらいできそうかな、なんて、なめてはいけませんね、YouTubeで見ましたが、まったくマネできません、難しいほうが、やりがいがあるというものです、それじゃ、ボンゴ買わなきゃいけませんね、ちなみに、ヤカンもほしいのですが、ものいりです、かあさおじ＠。

2013.10.01

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