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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2014年11月の記事

全26件 (26件中 1-26件目)

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朝の体調がマトモな感じがする。

きのうは、昼間にうっかり寝てしまい、体調を崩す、ブログはお休みにしました、２セット目の運動もお休み、足に痛みを感じたからだいじをとってね、さいきん、よくあります、それを理由に、サボり癖がつたらどうしようかと、心配になりますがね、小説新潮、きのうで読み終わる、小説だけやけどね、柴崎友香『きょうのできごと、十年後』を、すこし読む、やっぱり読後感がすごくイイよ、ふつうってイイよな、オレって特殊な人生を生きてるから、ふつうに飢えてるのだ、さいきん、朝の体調が変だ、寝ぼけぐあいがかなりひどい、とても起きられるとは思えないほどだ、疲労感がないから、なんとか起きられるし、歯を磨いたりして動いていると、すぐに体調がよくなり、すっきりする、朝の寝起きというものは、今のこの感じのほうが、ふつうなんじゃなかろうか、するってーと、マトモになってきてるのかっ、かあさおじ＠。

2014.11.30

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読書はなんとなく順調。

小説新潮、きのうは、短編小説を１個しか読んでいない、あとすこしだというのに、体調を崩したのだ、皿洗いをしていて、からだを冷やしたようだ、あと２日で読み終えられそうなんだ、がんばらねばっ、オレって、いつもつめが弱いんだよ、終わりがみえてくると、ホットするのか、なんかやる気が落ちるんだ、つぎになにを読むか、もう決めてある、同じ失敗は繰り返さないよ、ぬかりはないのさ、予定を決めておかないと、だらだらしちゃうからね～、柴崎友香『きょうのできごと、十年後』それから、宇江佐真理の髪結い伊三次捕物余話シリーズかあさおじ＠。

2014.11.28

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わずかにやけど、やせている。

小説新潮、読書は順調だ、うまくいけば、明日中に読み終えられそう、小説だけやけど、今月号は薄かったからね、頭痛、きょうは大丈夫だった、体重、６７キロ前半から、６６キロ前半に落ちたようだ、いまは厚着してるから、夏場に比べ、増えるはずのところ、わずかにでも落ちてるってのは、イイ兆候だ、ふふふふ、当初の計画通りである、運動初めて３ヶ月たつし、これからは、体重が落ちるはずなのだ、それに、ダイエットは冬場が勝負だ、夏はバテルからしっかり食いたいしね、この冬で、なんキロ落ちるかな、楽しみだなあ、さっき計ったが、あんまり変わんない、だとしても、服の重さだけは、やせてるはずだ、かあさおじ＠。

2014.11.27

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100分 de 名著・菜根譚

頭痛、きょうも来るんじゃないか、そんな感じはあったが、大丈夫だった、姿勢に気をつけて、首が疲れないようにしていたのが、よかったのだろう、運動再開、サボっていたにもかかわらず、からだのキレがイイ、それに、まったく疲れなかった、この運動は、週に５日以上で効果があるらしいから、週に２日ほどサボることにしよう、そのほうが、疲れがとれてイイようだ、人生訓にも興味があるのですが、『100分 de 名著・菜根譚』ＮＨＫの教育でやっている番組です、イイ勉強になる、さっそく、古本の入荷メールに登録する、かあさおじ＠。

2014.11.26

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生活習慣を見直し頭痛を退けるのだ。

きょうも、頭が痛い、どうなってるんだ、１０日は続いてるぞ、思うに、原因は一つではないのだろう、きょうは、雨降りで、気温が上がらなかったので、寒暖の差は大きくない、原因は違うところにあると見た、犯人は、首の疲れじゃなかろうか、同じ姿勢を長く続けたからだ、だから、ピークが、午後にやってくるのだろう、姿勢を、意識的にときどき変えてみたら、おさまった、こんなに、かんたんに治ったのはイイが、原因に気づかず、いつまでも続いていたらと思うと、恐ろしいことである、あすから気をつけること、部屋の気温は一定に保つ、姿勢は意識してときどき変えてみる、部屋の換気にも注意する、生活習慣を見直し頭痛を退けるのだ、かあさおじ＠。

2014.11.25

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きょうも頭が痛い、いつまでつづくんだ。

きょうも頭が痛い、大事をとって、運動はお休み、安静にしていよう、このところ、夕方が近づくと痛くなる、きのうなんかは、シャワーを浴びたら治まった、きょうもそうだとイイな、薬を飲もうかどうしようか、迷ったけど、なるべく飲みたくないので、止めておこう、と、思ったが、夕飯を楽しく頂きたいので、薬飲んで、すっきりしたいです、もしや、頭痛の原因は、寒暖の差が激しいからか、それも、あるやもしれぬ、気をつけよう、いま、部屋の温度、２５度もある、真の原因はこれか、そうだ、頭痛が始まるのは、気温がピークを過ぎたあたりからだ、窓、開けよう、いままでも、気温が上がり過ぎないように、ちょっとだけ開けてたのになあ、無知とは、恐ろしいものである、気づいて良かった、これで、夕飯は、おいしく頂けそうである、かあさおじ＠。

2014.11.24

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文章修行中。

まだまだ文章修行中の身ですが、文章の書き方のコツ、２つ目に気づきました、文章の内容は、個性的なほうが良いが、文章そのものは、シンプルなほうが良い、あっ、１つ目はね、説明する文章は、書いていても、読んでいても、つまらないから、感覚で分かる文章にしたい、長年の夢が、うまい文章が書けるようになりたい、そんな文章修行中、先はずいぶんと長くなりそうである、かあさおじ＠。

2014.11.23

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こころ。

こころ、とっても気になります、健康ブームとか、脳トレブームとか、からだと頭のほうは、よく言われてるけど、こころを磨こう、なんてことは聞かない、ところが、このところむしょうに、時代劇の人情話にはまってるのも、時代の雰囲気を、感じとってるのか、こころこそが、いまの流行なのだろうか、ぼくは、テレビをたくさん観るので、時代の空気に、敏感なつもりです、こころの時代到来か、かあさおじ＠。

2014.11.22

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柴崎友香のふつうの日常に感激。

古本ばかり買っているが、お安く手に入るのは、経済的でじつにありがたいのだが、そんなにお安い小説ばかり読んでいてイイのか、お安いって、つまらないからじゃないのか、そこは、ちょっぴり複雑な心境である、柴崎友香、わくわくするような冒険はない、大事件もおこらない、ごくありふれたふつうの日常なのに、それが、ぼくには、とても新鮮で驚きに満ちているのです、ちょっと、かっこつけました、じつを言うと、テレビ好きでＳＦファンでもあるオレとしては、大冒険も大事件も、ごく日常的なことなので、食傷ぎみです、そこで、次なる目指す世界は、ごくありふれたふつうの日常なのです、すんごくイイです、ちなみに、柴崎友香さんって、テレビ好きらしいのです、オレと同じだ、親近感沸くなあ、かあさおじ＠。

2014.11.21

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古本と柴崎友香と小説野性時代と髪結い伊三次捕物余話と。

次のきかいというのは、思いのほか、早くやってきた、狙っている古本が入荷したのだ、ついでだからと、当初の計画通り、柴崎友香の小説も、まとめて５冊購入、２千円以上買うとお買い得なのだが、あまりに安いので、目標金額に届かない、他の本も、いろいろみつくろって、商売上手な戦略にはまっている、小説野性時代、読書は順調とはいいがたい、努力目標としては、今日中に読み終えたかったが、明らかにムリだ、気持ちを切りかえ、２１日までには、読み終えたいと願うところだが、１日オーバーとなるだろう、小説新潮で、遅れを取り戻さねばっ、雑誌を手早く読み終え、柴崎友香と、髪結い伊三次捕物余話シリーズを、読む時間を作りたいのです、かあさおじ＠。

2014.11.19

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きょうも頭が痛いよ～、そんなストレスたまると、柴崎友香を全巻コンプリートしたくなる。

きょうも頭が痛いよ～、原因に気づかなかったら、悪い病気なんじゃないかと心配して、おろおろするところだ、原因は分かってるので、治るのを待つのみである、長く苦しみたくないが、すぐには治らなくても、そのときは、薬のやっかいになればイイだけだ、柴崎友香、芥川賞をとった人なので、純文学やと思う、苦手やけど、ぜんぜん退屈さを感じない、しかも本が薄い、ハードル低いよ、ガゼン読むきにさせるぜ、そこで、いつもの、ぼくの悪い虫がっ、全巻コンプリートしたい、初期作品は、古本でお安く手に入りそうである、次のきかいに買ってしまおう、かあさおじ＠。

2014.11.18

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ぴょんぴょんはねたら、頭痛がっ。

連日の頭痛、いまだおさまらず、原因は解明されたはずではなかったのか、他にもあるというのか、こころあたりが、じゃっかんなきにしもあらず、なのだが、このところ、ぴょんぴょんはねる、なんてことをしていたので、原因はこれに違いない、そんなことをすると、翌日に頭痛となってあらわれるようなのだ、脳みそが揺さぶられる感があるので、ダメージをうけるのだろう、なぜそんなことをするのかって、あまりにひどい、からだのなまりぐあいに、ちょっと負荷をかけようと思ってね、たったこれだけで、頭痛がおこるとは、なまり具合はオレの想像をこえている、情けないことである、なんとかならないものかと、たまに、ぴょんぴょんはねたりして、そのうちきたえられるのではないかと期待してね、そのたびに、頭痛に襲われる、翌日にやってくるので、原因に気づくのが遅れ、何日か頭痛に苦しむことになるのだ、いったいどうすりゃイイんだ、かあさおじ＠。

2014.11.17

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連日の頭痛。

連日の頭痛やけど、原因が判明、首の疲れからだ、座椅子でテレビを観てるとき、首筋が緊張してるのが分かる、きっとそうだろう、リクライニングを大きめに倒したら治ったので、大正解である、体調不良の原因は、早くつきとめんとね、ムダに苦しむから、かあさおじ＠。

2014.11.16

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読みもしないのに、こりずに古本を買う。

２日連続になる、夕方になると、頭痛に襲われる、きのうに続き、バファリンを飲む、薬代もバカにならないが、統合失調症の薬を処方してもらうときに、いっしょに出してもらうので、安あがりではある、小説野性時代、読書は、やや遅れぎみである、今月号はぶ厚いので、いたしかたなし、運動も、体調が悪く、ムリしたくないので、サボること多し、またしても、古本を買う、買ってもほとんど読まないのに、こりない男である、今度こそ読むぞといつも決意はしてるのだが、それにしても、パチンコしたり、タバコよりは、よっぽど安あがりやで、いいわけしてみたりする、しかし、代引き手数料が無料なんだよ、１０パーセントオフだよ、商売上手な誘惑に負けました、買ったのは、宇江佐真理と柴崎友香、このところのお気に入りの作家さんたちです、『きょうのできごと、十年後』『我、言挙げす髪結い伊三次捕物余話』『泣きの銀次』『晩鐘続・泣きの銀次』『虚ろ舟泣きの銀次参之章』かあさおじ＠。

2014.11.15

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皿洗いで、腰が痛い。

THE DAYS AVICIIこのところ聴きまくりです、きのう、皿洗いを４０分もしてたら、腰が痛くなったよ、いままでは、長くても３０分ぐらいやったから、腰は平気やったけど、３０分の壁ってあるんやね、なるべくそれを越えんように、手早く終らせんといかん、としなんやから、ムリはしたらあかんね、スペイン村のレストランで、スーパーマンのごとく大活躍していた昔が懐かしいよ、あのころに比べて、情けないことである、皿洗いって、単純な肉体労働やけど、意外と頭も使うんだよ～、食洗機に入れるもの、それに入らなくて手で洗うものや、それと鍋やフライパンやね、それらを、どういう順番で、どういう手順で洗うか、早く終らせるためっていうより、やりやすさが大事やね、やりにくいとイライラするやろ、さいきんはなれたもので、考えなくても、一目見るだけで分かるようになったよ、このとしになっても、まだまだ、進化するのであった、かあさおじ＠。

2014.11.13

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よくあるんです。

きょう１２日は、小説野性時代の発売日でした、さいきん、あの映画が観たいなと思うと、ＢＳで放送したりするので、なんてグッドタイミングなんだと喜んだりしていました、以前から、ふだんによく考えてることが、テレビの中で、語られたりもしていたので、テレビ局って、オレの意を汲んでくれるんだって、かってな勘違い野郎でしたが、でも、そういうことって、誰にでも、よくありますよね、ないない、かあさおじ＠。

2014.11.12

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宇江佐真理の髪結い伊三次捕物余話シリーズと、Avicii - The Days。

宇江佐真理の髪結い伊三次捕物余話シリーズを、このところ読んでいます、人のこころについて学びたいって、考えるようになりました、それなら、時代物の人情話が読んでみたくなる、自称ＳＦファンとしては、あまりに遠い世界の住人なので、とても新鮮で魅力にあふれています、しばらくのあいだ、人情話の世界にどっぷりつかっていようと思います、こんなことを書いておきながら、ＢＧＭは、Avicii - The Daysなのです、あまりにかっこいいので、リピートして聴きまくっています、かっこいい曲をみつけると、歌ってみたくなるんです、きっと、気持ちイイだろうなあってね、ひどい音痴なんですけどね、かあさおじ＠。

2014.11.11

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俺のライフワーク？

朝、またしても、１時間も、うつらうつらしてしまった、きょうのは、いつもとはちょっと違ってね、実験してみたんです、眠気も疲労感も弱くて、ぜんぜん大丈夫なんやけど、ここで、椅子に座って、楽な姿勢をとったらどうなるかなって、ためしにやってみたら、みごとに寝てしまった、睡魔恐るべしである、朝は、眠気と疲労感の辛さには、どうしても、耐えないといけないのか、ほかに良い方法はないのか、あああっ、ヤだなあ、寝ぼけてるのに、楽したい欲求に、逆らえないよ、どうすればイイんだ、このままでは、早起きこそが、オレのライフワークになってしまうではないか、お恥ずかしいかぎりである、かあさおじ＠。

2014.11.10

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新種のうつか、辛くないんだよ。

なぜ、このところ、気分が変なのか、分かりました、これは、うつっぽいのです、辛くないので、今まで気づかなかったけど、うつだと分かれば、対応はなれたものである、心配いらない、購読している雑誌も読み終わり、自由な時間に突入したので、なにをするか、決めずにいると、優柔不断な性格なので、あれにしようか、これにしようか、いつまでも、迷ってしまい、どうしたらイイだ、どうしたらイイだって、あせってしまい、気疲れして、うつっぽくなってしまうのです、こんなときは、だらだらなんて、もってのほか、対応を間違えてはいけない、なにをするか、早く決めなければっ、かあさおじ＠。

2014.11.09

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気分が変なので、だらだらしております。

なんか、ふわふわして、気分が変、どうしたのだろう、長編小説を読み終わったあとの、あのさびしさに、似た感じもある、やる気、集中力がない、だからといって、うつではない、ぜんぜん辛くはないのでね、こんな日は、だらだらと、テレビでも観ていよう、かあさおじ＠。

2014.11.08

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風邪でもひいたかな。

昨日は体調が悪く、ブログも読書もお休み、頭がぼうっと重かったので、風邪をひいたのかもしれない、セキとか、鼻水とか、のどが痛くなったり、そんな症状はぜんぜんないんやけどね、シャワーあびたとき、ぬれたからだのまま、風呂掃除してたから、からだを冷やしたんやね、あとになって思い出して、あんなヤバイことに気づかないなんて、どうかしてるなあ、若くないんやから、ムリはきかん、ちゃんと注意せんとあかんね、かあさおじ＠。

2014.11.07

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柴崎友香『春の庭』と『はじめて哲学する本』を読んでます。

今朝も寒かった、ぶるぶるふるえる、フリースを着込み、暖房も入れる、真冬バージョンの服装になってしまった、それはさすがにやりすぎだ、みょうに疲れるので、フリースは脱ぐことにした、すこし寒いが、これぐらいでイイようだ、快適、『はじめて哲学する本』を読んでいる、中学生向けの本だが、これがなかなかおもしろい、この本の内容を一つでも知らないことがあったら、人としてヤバイと思う、オレって、からだと頭はきたえたけど、こころをきたえる必要に気づかなかったので、痛いとこつかれました、中学のころに出会いたかった本です、この内容、今だからこそ理解できるけど、分かりやすいとはいえ、中学のときに読んでたら理解できたかどうかはあやしい、柴崎友香『春の庭』も、ちょっこら読んでいます、たんせいな文章っていうんでしょうか、すっかりファンになっています、ほんとは、関西弁の文章が読みたかったんやけどね、こんど、探して買ってみよおっと、かあさおじ＠。

2014.11.05

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やっとこさ寒さにおちついて。

厚着してたら、熱にやられて、バテたので、薄着に戻した、こんどは反対に寒くなって、ぶるぶる震えだした、こんどこそ厚着すればイイじゃないかって気づいたので、ヒートテックなど着込む、すっかり寒さなんて感じなくなったから、もっと早く着がえるんだったと、自分のウカツぶりを反省する、それにしても、暖かいっていうのは、気分のイイものだね～、寒いのをガマンしてると、ビンボウ感全開で、悲しくなってくるけど、そこで暖房やね、近頃のエアコンってイイね、一日中つけっぱなしでも、たいして電気代かからないから、経済的なんですよ～、何年も暖房費をけちって、ぶるぶる震えてたのがアホらしいけど、いまじゃ暖房全開で、昔のことなんて忘れたで～、暑いのか寒いのか、はっきり決めてほしいものだが、やっとこさ寒さにおちついたようで、過ごしやすくなりそうだ、寒いのが好きなわけじゃないけどね、だんだん寒くなるのに、いろいろ工夫して対応していく、そういう気づかいをするのが、やりがいを感じるというか、生きてるって感じするんだよ、かあさおじ＠。

2014.11.04

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寝坊対策の効き目が悪くなってきたよ。

さいきん、またしても、朝が弱くなってきている、１時間ほど、うとうとしてしまうことが多い、どうすればよいのやら、なにか対策を考えねばっ、朝一で、朝ドラの始まるまでの５分ほどの時間に、新聞のテレビ欄のチェックをするけど、ここで寝てしまうことはない、その次に、朝ドラを観るのだが、このときに寝てしまうのだ、眠いだけなら耐えられもするが、背中の疲労感がヤバイのだ、どうしても楽な姿勢をとりたくなる、そんなことをしては、寝てしまうなどあたりまえすぎるが、まだ寝ぼけているのでいたしかない、そこで、テレビを観ずに歯を磨き動いていれば、眠気ざましになるし、寝てしまうこともないだろうが、これには一つ難点がある、朝一で朝ドラが観たいがために、布団から抜け出せるのであって、朝一で歯磨きでは、そんな理由で、起き上がれるかどうか大いに疑問だ、ムリだよ～、でも、やるしかない、ためしにやってみるか、とかなんとか、考えていても、すんなり起きられて、問題なしってことで、今までどおり、なんてこともあるからなあ、どうなることやら、かあさおじ＠。

2014.11.03

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おバカなこと。

きょうも、どっぷり暗い曇り空、気分も沈みこむ、またしても、おバカなことをしておりました、さいきんのダルさやけど、腸が弱くて、からだを冷やしたくないのでね、ヒートテック着込んだりして、厚着してたのが原因やね、つまりですね、暑さでバテてただけなんです～、薄着になっても、寒くないからきっとそうだ、かあさおじ＠。

2014.11.02

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ドラマに運動、ヤバイよなあ。

テレビ観すぎ問題、解決したと思ったのに、またしても、頭を抱えることに、ドラマを削って、時間にヨユウができた、時間があるんなら、それならそれで、また、ドラマが観たくなるってもんだ、元の木阿弥？けっきょく、また、ドラマ観てるよ、どっぷり暗い曇り空、気分も沈みこみ、運動しようって気分にもならない、からだもダルイので、あすがちょうど運動お休みの日だし、きょうとあすを入れかえて、きょうお休みして、あす運動することにしよう、こういうことをすると、怠け癖がついて、サボり放題サボっちゃうというパターンにはまりそうなので、あすは、なにがなんでも、サボるわけにはいかない、運動しなければっ、そこまで覚悟を決めなきゃならないなんて、きょう運動しといたほうが、よっぽど気が楽だよ、トホホ、かあさおじ＠。

2014.11.01

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