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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2017年06月の記事

全30件 (30件中 1-30件目)

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痛いし、眠いし。

左足の甲が痛いんだが、心配になって、ネットで調べたら、捻挫らしい、病院へ行かなくてイイのか、放置はヤバイよな、困ったことになったものである、痛くても、ふつうに歩けるし、気にしてなかったけど、捻挫と分かれば、あまり、負荷をかけないように、注意して歩くようにした、痛みが引いた気がする、このまま、自然治癒もありかな、あいかわらず、昼間は、眠い、疲労感もあるので、どうしても、楽な姿勢をしたくなる、ますます、眠くなる、足が痛いので、運動も控えている、なおさら、眠くなるのである、負のスパイラルに、どっぷり、ハマっているじゃないか、眠いし、痛いし、ダブルパンチに苦しむ、かあさおじ＠なのでした。

2017.06.30

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かあさおじ＠はいつもマジなのに。

眠い、どうやっても、眠い、眠ると頭痛に襲われるし、なにより、オレは忙しいんだ、寝てる時間なんてない、テレビを、いっぱい観たいんだ、そんな、理由かよって笑うかもしれないが、オレにとって、死活問題なんだ、障害のせいで、知らないことに対応出来ないらしいので、テレビを、いっぱい観て、知らないことを減らしてるんだ、マジだよ、眠いときって、疲労感も一緒にやってくるので、寝ずにガマンって、辛いものだよ、大変なんだよ、笑うんじゃないよ、マジなんだよ、マヌケな生活に、じっと、耐える、かあさおじ＠は、いつも、マジなんです。

2017.06.29

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古本の爆買い、なんて心地イイ言葉なんだ。

有名人という者は、悪口を言われても、ぐっとガマンして、言い返さないものらしい、そんな、出来た人間ではないオレは、どうしたらイイものやら、いやいや、あきらめずに、出来た人間を目指すべきなのか、めんどくさいなぁ、たまには、一人カラオケにでも行って、歌いまくりたい、なんて、思うこともあるが、歌を覚えるのが、めんどくさいなぁ、昔の歌は、もう、忘れちゃったしね、歌いたくても、覚えている歌がない、信じらないことに、カラオケボックスって、行ったことないんだよ、回転ずしもない、びっくりするでしょう、オレって、人間なんやろか、こんなヤツおらんやろ、それにしても、カラオケ行きたいって、もしや、ストレスでもたまってんのかな、たしかに、さいきん、お小遣いが厳しくて、あんまり、お金使っとらんからな、そりゃあ、ストレスもたまるやろ、カラオケもイイけど、ぱあっと、お金使いたい、古本いっぱい買いたいよ、ストレス発散は、古本の爆買い、かあさおじ＠でした。

2017.06.28

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睡魔の次は、食欲も困りものです、

きょうは、比較的、調子が良い、あまり眠くない、なんとか起きていられるからね、お腹がすくとか、のどが渇くとかは、じっと、ガマンである、まあ、多少は飲み食いしちゃうけどね、ダイエットしたいので、控えめだよ、とかなんとか、言いながら、あずきバーを食おうと、チャンスをうかがっているけど、日々の楽しみがないから、どうしても、食い気に走ってしまいますね、調子が良いと、なおさらです、昼間は、食欲暴走気味、じっと、ガマンの、かあさおじ＠なのでした。

2017.06.27

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頭痛は久しぶりだな。

だめだ、どうしても、眠い、がんばって、起きているが、ダルイし、疲労感もあるし、辛い、とっても、横になりたい、体を休めたい、そんなことしたら、寝てしまうに決まってる、寝たら頭痛に襲われる、根性で、起きているのである、お昼に、薬を飲もうとしたら、薬が減っている、朝に、飲んでしまったのだった、どうりで、眠いはずである、朝に、薬を服用しなかったら、眠気も、そんなにきつくならないのではないか、と、考えて、お試し期間中なのに、ドジなことである、あすこそ、見極めてやる、おでこが、ほんのちょっとだけ痛い、それだけなのに、辛い、こんな軽い頭痛なのに、薬を飲んでもイイものだろうか、そうそう、まだ、左足の甲が痛い、けっこう続いてるな、病院に行ったほうがイイかな、このところ、夜の調子が良いのは嬉しい、つまり、読書は順調ってことだ、なんにもないような日常やけど、いろいろ、あるもんだね、かあさおじ＠でした。

2017.06.26

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Sting - I Can't Stop Thinking About You

スティングは今もカッコイイですね。

2017.06.26

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SLOW HANDS NIALL HORAN

こんな曲を歌えたら気持ちイイだろうな。

2017.06.26

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薬の服用を、眠いときは避けてみたけど。

午前中に襲ってくる睡魔は、薬の副作用なんだから、それなら、きょうは大丈夫と、油断したら、寝てしまった、不覚なことである、薬の服用を昼に遅らせても、朝は、眠いものだ、寝ないように細心の注意が必要だった、甘い考えを起こし、大丈夫大丈夫なんて、油断して、座ってテレビを観ていた、最悪ジャン、それじゃ寝てしまって当たり前だ、明日こそ、気をつけよう、それにしても、睡魔との闘いは、一日に一度しかトライ出来なので、今すぐ解決ってわけにはいかないところが、まどろっこしいものである、睡魔との戦いに、負け続ける、かあさおじ＠なのであった。

2017.06.25

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睡魔の正体は、薬の副作用か。

統合失調症なので、もちろん、薬を服用しています、そこで、今まで苦しんでいた睡魔って、薬の副作用ではないのか、疑ってみたのです、たしかに、注意書きに、眠くなるから注意って書いてあるけどね、今まではね、服用しても、なんにも変わらないや、眠くもならないしね、これなら服用してもイイやって思ってね、続けてたんやけど、そんなわけない、効かないわけないじゃないですか、効いてるに違いない、この薬って、なんにも変わらないってことは、つまり、今の状態が変わらないようにする薬ってことだよね、眠い時に服用すれば、眠い状態が続き、眠くない時に服用すれば、眠くない状態が続く、朝8時と、夜8時に服用してるってことは、朝８時は、まだ眠いから、眠い状態が続く、夜8時は、しっかり目が覚めているから、目が覚めた状態が続く、つまり、一日の体調の変化やけど、午前中がとっても眠くなり、夜は調子がイイわけである、薬の副作用なら、一日中、眠くなるはずやろ、変な薬である、試しに、きょうは朝の服用を止めて、お昼に飲んでみました、眠気は酷くないです、ぼくの考えは当たってるのでしょうか、いやいや、まだまだ分からない、だって、きょうの寝起きは、酷くなかったからね、昼間眠くなかったのは、たまたまかもしれないから、あすも、試してみよう、薬を、甘く見ていた、かあさおじ＠なのであった。

2017.06.24

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睡魔との闘いの日々は続く。

昨夜は、土屋賢二の哲学入門書をすこしと、『神様のカルテ』が途中までだったので最後まで読む、そして、小説新潮に連載されている隠蔽捜査シリーズを読んだ、ダメだ、どんどん、午前中の眠気が酷くなる、朝一は、ネットにするか、シャワーにするか、テレビにしても、立ち上がって観ることにしよう、座っていたら、寝てしまう、睡魔にあらがえない、朝一のテレビなんて、起きていられるものではない、左足の甲が痛い、まだ、続いてるんだよ、それでも、朝は、なんとか、起きられるようになった、目覚まし時計を１０個にしたのは、大きいようだ、寝起きは、なにせ、寝ボケているので、なにが起きても不思議ではないから、早起きが順調に続くかどうかは、分からないけどね、まあ、なんとかなりそうだよ、根拠のない自信ってヤツ？先のことは、先になってから考えればイイじゃないか、今は、起きられているんだからさ、そんなこんなで、かあさおじ＠の睡魔との闘いは、続くのであった。

2017.06.23

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この眠気、なんとかならないものか。

朝から、強烈に眠い、とても、起きていられるものではない、仕方ないから、立ち上がってテレビを観る、眠いのに、立ち上がったりして、辛かったが、そのうち慣れたよ、しばらく続けたら、膝が痛くなったので、それも終了、膝を壊してもアレなので、座ってテレビを観ることにする、ここまですれば、眠気も去ったと思ったのに、やはり、まだまだ眠いじゃないか、なにか、深刻な病気ってことはないよな、服用している薬に、眠くなるから注意って書いてあるが、そのせいなら、まあ、心配もいらないだろうが、それにしても、眠いのを、ムリして起きているのは、辛いものだよ、かあさおじ＠でした。

2017.06.22

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読書計画に融通をきかせ始める。

昨夜で、ほぼ、小説野性時代を読み終わる、時間が出来たので、かねてより、気になっていた、『神様のカルテ』を読み始める、たった、１時間程やけどね、２２日は小説新潮の発売日なので、すぐにでも読み始めたいところやけど、ちょっと遅らせてね、最後まで読むとしましょう、あっ、さいきん、左足の甲が痛い、骨が出っ張ってるような気もする、なんか、悪い病気だったらイヤだな、どうしよう、前にも、こんなことあったな、放置してたら、痛みはなくなったけどね、今回も、自然治癒してくれるとイイな、読書計画は、きちっと守っていたのに、なんか、融通をきかせて、ぐずぐずにならないかと、心配しているが、なんだか、楽しい、かあさおじ＠でした。

2017.06.21

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寝ないように必至です。

このところ、午前中、眠くて眠くて仕方ない、でも、寝たくなんかないんだ、寝ないように必至だ、コーヒー飲んだり、休憩したり、テレビを観たいが、一番ヤバイので、他のことをして、眠気覚まししている、そんな、午前中でも、ネットしてるときは、すこぶる体調が良い、謎だ、眠くないし、ダルクもない、一日中、ネットしていられたらイイのに、そんなわけにもいかない、でも、夢のような一日だろうな、いやいや、寝たくはないんだよ、寝ないように必至な、かあさおじ＠でした。

2017.06.20

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土屋賢二『あたらしい哲学入門―なぜ人間は八本足か?』

土屋賢二『あたらしい哲学入門―なぜ人間は八本足か?』を、さいきん、読み始めました、前に読んでいた入門書が難しくて、ここまでか、オレの哲学人生も終わったなと、挫折しかけていましたが、復活しました、おもしろいです、このところの、気分が落ち込んでいたのは、老後の趣味にしようと、楽しみにしていた、哲学に挫折しかけたせいだったのかもしれない、おかげで、すっかり気分も明るくなり、ウキウキ、スキップしたくなるほどです、うそです、そんなことはしませんが、あまりの嬉しさに、踊りだしそうです、それも言い過ぎですが、しばらく、楽しめそうです、またまた、悪い虫が、土屋賢二の本を、集めたくなってしまいました、こりない、かあさおじ＠なのであった。

2017.06.19

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退屈だらだらな日々。

なんだか、退屈だ、ネットも読書もテレビも、楽しめない、かといって、なにかやりたいことがあるわけでもない、ブログを書いてるいるが、ネタがなくて、そのときの気分とか、自分の考えを整理して書いている、たまに、自分でも気づいていなかったことを発見したりもする、たんなる趣味ではなくて、健康管理にも役立っていたりもする、それにしても、退屈だ、たんに、暑くて、頭がボケているだけかもしれない、スキット、シャキッとしたいものだ、きょうも、きょうとて、だらだらしている、かあさおじ＠なのでした。

2017.06.17

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『神様のカルテ』読みたい熱上昇中。

昨夜は、神様のカルテシリーズの小説が、どうしても、読みたくなって、小説野性時代が途中なのに、ちょっと置いといて、以前、小説野性時代に掲載されていた番外編を、読んでいました、理想と現実のはざまで、悩みながらも、がんばっている、そんな医療小説が読みたくなってね、時間が出来たら、このシリーズの小説を、また、初めから読んでみたいな、まあ、時間が出来たらね、しかーし、そんなことは言い訳にはならない、時間は作るものだっ、かあさおじ＠でした。

2017.06.16

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いらいら。

きょうは、なんだか、話し声が聞こえてきて、なにかと、五月蠅いので、窓を閉め切っています、もちろん、そんなことをしたら、暑くなります、だから、エアコンを使います、エアコンからの風の音で、話し声が聞こえにくくなるので、一石二鳥です、２倍、たのもしいヤツです、ああっ、イライラする、オレみたいな精神障害者って、遠くから、話し声が聞こえてくると、自分の悪口を言われてるように感じて、イライラムカムカしてくるって、知らないのでしょうか、健常者の方には、そこを、気を使ってもらいたいものです、そんなに、悪口ばかり、しゃべってるわけないと、分かっていても、イライラムカムカを、どうすることもできません、本人は、おしゃべりが出来て、楽しいのでしょうが、こっちのことにも、気を使ってもらいたいものですよ、ほんとにね、今の時期は、窓を開けてるので、ちょっと、イライラする、かあさおじ＠なのであった。

2017.06.15

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おならのよく出る日だ。

きょうは、ぶーすかぶーすか、おならがよく出る、腹具合の調子が悪かったり、大きいほうをガマンしてたりするとよく出るが、そんなわけでもないのに、どうしたんだろう、それに、とっても臭い、昔は、ぜんぜん臭くないときもあったのに、まったく、どうなってるんだオレのお腹は、オレに、近づくんじゃねぇ、火傷するよ、じゃない、臭いからね、かあさおじ＠でした。

2017.06.14

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８個と９個の差は、思いの外大きかったようだ。

このあいだ、思い切って、目覚まし時計を増量、10個体制にしたけど、なかなかイイ感じだ、今までの８個と、今の１０個では、ぜんぜん違う、アラームを止めていくとき、８個までは、まだ、たしかに寝ボケているのに、９個目、１０個目を止めるときには、冷静な判断力を取り戻しているようだ、実際は、あまり期待してなかったが、これほど違うとは、自分でも驚きだ、やってみるものだね、現状で大満足なんだが、この先、なにがあるかわからないね、お金に余裕のあるときにでも、また増やしておくとしよう、念には念を入れてね、あとは、せっかく起きたのに、ちょっと休憩のつもりが椅子に座わって、寝てしまってはなんにもならないが、すぐに歯を磨けば、いうことなしである、出来るかな～、かあさおじ＠でした。

2017.06.13

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日曜は苦手だ。

禁断の日曜日である、今朝は、しっかり、起きたのに、椅子に座ったら、寝てしまった、やっぱりね、やると思ったよ、分かっていても防げない、この精神の弱さ、睡魔の誘惑は強力だ、寝起きは、やっぱり、寝ボケているので、冷静な判断力なんてない、椅子に座ったりしたら、寝てしまうに決まってる、もちろん分かってるが、すっかり忘れている、思い出しもしない、座ったら気持ちがイイだろうなって、すこしでも、頭をよぎったら、もうおしまいだ、その誘惑に打ち勝てるものではない、また、１週間ほど、体調不良に苦しむことになる、情けないよ、こんなことを、繰り返してしまうなんて、寝ボケてるからね、まともなことが出来ないんだよ、寝起きに、椅子に座らない、すぐに、歯を磨く、これが、出来ればイイだけなのに、なんで、出来ないんだ、明日から、また、トライだ、日曜日は、勝率悪し、かあさおじ＠でした。

2017.06.11

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明日は寝坊確率の高い日曜だ、なんか憂鬱。

微妙に、体調の悪い日々が続いている、わずかなんやけどね、気になるもんは気になる、スキットしたいものである、暑さで、バテてるのかと思い、エアコン使いまくりである、たしかに、暑いのは暑いので、それが原因ならイイけど、なんか、病気のせいだったりしたら、イヤだな、設定温度２８度だと、そんな涼しくは感じないから、今、１度下げて、２７度にしてみた、健康ってイイよな、ボソッと、つぶやく、かあさおじ＠なのであった。

2017.06.10

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読書かテレビか。

以前は、夜は、体調が良かったのに、このごろ、そうでもない、読書計画に影響するから、なんとかして、体調を戻したいのだが、どうしたらイイんやろ、昨夜で、小説新潮をほぼ読み終える、小説野性時代の発売日まで３日間ある、読書にしようか、テレビにしようか、しかも、野性時代は１週間ほどで読み終えられるから、読み始めるのは３日ほど遅れても、次の小説新潮の発売日までには間に合うのです、３日間の余裕がある、実質、６日間ぐらいあることになる、どうしようかな、大いに迷うところだが、テレビにしました、かあさおじ＠でした。

2017.06.09

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健康ってイイな。

昨夜は、久しぶりに、体調が良かった、昼間、うとうとしてしまい、きょうもダメかと心配したが、そんなこともなく、じつに、気分が良かった、健康ってイイね、読書も気分よく快調に進んだ、体調不良続きで、遅れに遅れたが、小説新潮は、今夜で、ほぼ読み終えられそう、今朝の、寝ボケ具合は、かなり酷かったが、なんとか起きられたよ、これで、きょうも体調が良いかと思うと、嬉しい、気分が良いというのは、ほんとうに、イイものだね、続いてほしいなと願う、かあさおじ＠なのでした。

2017.06.08

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きょうこそは、のはずが・・・。

午前中、うっかりにも、うとうとと、寝てしまった、それも、一時間半も、きょうも体調不良が決定である、きょうから、体調が良くなると期待してたのに、なんてこった、痛恨のドジである、明らかな頭痛があるわけでもないので、頭痛薬を飲むわけにもいかず、微妙に、頭がぼうっとなるのが続くのだ、やれやれ、いつになったら、スキットするのだろう、厳しく睡眠管理したいのに、睡魔に弱い、かあさおじ＠なのであった。

2017.06.07

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ついに究明された謎の体調不良。

謎だった、原因解明が急がれた、あのお騒がせの体調不良、謎でもなんでもなかった、ちゃんと原因はあった、それもかんたんな、よくある理由、寝坊をすると１週間ほど体調不良になるってのを忘れていた、このところ、１週間に１度以上寝坊してたから、いつまでも、体調不良が続いていただけだ、しかも、暑い日が続いていたから、暑さでバテてただけではないのか、はたまた、としなのか、更年期障害なのか、他にも、思い当たる節があったものだから、大本命に、思いいたらなかっただけだ、お粗末なお話であった、トホホである、お騒がせして申し訳ない、みごとに原因究明されたってことで、ちゃんちゃん、おマヌケさんな、かあさおじ＠なのであった。

2017.06.06

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寝坊対策には、ド根性が大切だと寝起きに思い出せる冷静な判断力が決め手だね。

早起きは、やはり、ド根性が大切だ、それがないばかりに、いろいろ、遠回りしたが、漸く、正しい早起きってヤツに気づいたよ、なんと、長い道のりであったことか、なぜ、こんな簡単なことが出来なかったのか、それは、やはり、寝起きは、寝ボケていて、まともなことが出来ないからだろう、致し方ないことであったとしても、ずいぶん、マヌケであったな、目覚まし時計は何個あっても、起きれないものは、起きれないのだと、まことしやかに言われていたが、そんな噂を、信じてしまったのがいけなかった、そこを疑ったことから、オレの寝坊対策が始まったのだ、世によくある通説を安易に信じてはいけないね、かあさおじ＠でした。

2017.06.05

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マジっす。

２０分に一回、立ち上がり、からだを動かすようにしている、ダルさ対策だ、ひどくはならない、ちょっとはマシだ、効果があるのかないのか、微妙なところだ、今朝は、うっかり、椅子に座ってしまい、寝てしまった、朝ドラがないので、いつものパターンを守れず、やらかしてしまった、朝一の椅子は厳禁なのに、目覚まし時計10個体制、イイ感じだ、睡魔を退け、効果があるようだが、その後も問題だ、しっかり起きても、椅子に座ってしまうようでは、なんにもならないけどね、なんか、笑われているような、マジなんだ、マジなんだよ、かあさおじ＠でした。

2017.06.04

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ダルさと戦う日々。

昼食後、新聞を読み終わったら、ダルクなった、これも、よくあるパターンで、要注意なのだが、なぜそうなるのか、よく分からない、床にじかに座り、床に新聞を広げて読むので、食後、下を向いて、お腹を圧迫することになる、言葉にしてみると分かる気もしてくる、そりゃ苦しくなるだろ、血行でも悪くするのだろうか、でも、ネットしてたら、気分は良くなった、なぜか、ネットしてるときは、調子が良いのである、なぜかは、分からないけどね、きょうも、ダルさと戦う、かあさおじ＠なのであった。

2017.06.03

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目覚まし時計１０個体制確立！！！

このところ、読書計画はズタボロ、小説野性時代も、小説新潮も、10日以内に、読み終えたいのに、とっても厳しい、延長することシバシバ、他の本にさく時間が捻出できないじゃないか、まあ、それもこれも、このところの寝坊の多さにも原因がある、なんとかしたいものだ、そんなこともあって、とうとう、目覚まし時計を１０個体制確立、いっきに、２個も増やす、早起きに対する、意気込みってものが違うやろ、金を使えば、元を取らねば、なんて考え、貧乏性なオレは、気力充実、がんばるってわけさ、うまくいくとイイんだけどね、朝だけは、なにが起こるか分からない、かあさおじ＠でした。

2017.06.02

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哲学、調子にのっていたら、ぜんぜん理解できないのであった。

このところ、立て続けに、超分かりやすい哲学の本を読みまくり、スラスラ読める、おもしろいなー、なんて調子にのって、怖いもの知らずにも、難しそうなヤツに挑戦してるんやけど、これが、理解できてるか、あやしい、ほんとうは、こんなに、難しいんですね、いつか、本格的なヤツにも挑戦したいと思っていたのに、いつになるやら、先が思いやられることである、老後の趣味にちょうどイイや、なんて思っていたが、難しすぎるかもしれない、きょうもきょうとて、めげずに、読書に励む、かあさおじ＠なのでした。

2017.06.01

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