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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2017年07月の記事

全24件 (24件中 1-24件目)

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正座椅子の疲れ対策、とうとうアリナミンＡを買う。

リラックス座椅子は、あまりの楽ちんさに、人をダメにしますね、この手の話しは、うまく出来た冗談かと思っていましたが、マジですね、正座椅子に変えて、身も心も、シャキッとしてきます、ただ、疲れるのが難点です、そこを克服すべく、アリナミンＡを飲もうかなとね、やり過ぎかな、そこまでやるべきなのか、６０錠で千円ぐらいなので、買えないことはない、お試しに買ってみようかな、疲れが取れたら、こんな幸せなことはないでしょう、試す価値ありと思うのですが、もう、何日も悩んでいます、今、ディアナチュラで、とくに問題はない、つまり、良く効いているのかもしれない、そこを変えてもいいのか、改善じゃなく、改悪になる可能性だってあるわけだし、きょうは、調子が良いので、こんな日ばかりなら、現状で十分なのに、もう、注文しちゃったけど、疲れが取れるんならイイじゃないか、かあさおじ＠でした。

2017.07.28

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アリナミンＡと古本。

アリナミンＡ、８月のお小遣いで買ってしまおう、ディアナチュラの服用量は、１日に３錠、アリナミンＡの服用量は、１日に１錠から３錠なので、両方飲むんなら、ディアナチュラを２錠、アリナミンＡを１錠、１日に飲むことにすればイイかな、これで、取り過ぎにならなければイイんだけどね、金銭的な負担は、あまり変わらないようだ、久しぶりに古本を買う、６冊もね、哲学の本が多いかな、ものすごく分かりやすいのはおもしろいよ、とくに、ＳＦファンにはおススメやと思う、まるで、ＳＦやからね、まあ、難しいのは、お手上げだよ、いつか挑戦したいと思ってはいるが、いまのところ、まったく歯が立たないのである、さよならソクラテスツチヤ教授の哲学講義哲学で何がわかるか？仕事が変わる哲学の教室心が軽くなる哲学の教室世界のエリートが学んでいる教養としての哲学ミステリーの書き方久しぶりの古本購入に、うきうきする、かあさおじ＠なのであった。

2017.07.27

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若かりし頃再び。

今、もっとも気になることは、睡魔でも、頭痛でもない、疲労感だ、正座椅子を使うので、腰がね、疲れが溜まっちゃって、アリナミンＡでも、飲んじゃおうかな、働いてた頃、スーパーマンみたいな大活躍、ものすごい効き目だったな、肉体労働だったけど、疲れも、筋肉痛も、ぜんぜん気にならなかったよ、正座椅子の疲れにも、効き目があるかな、すでに、ディアナチュラのビタミン剤を飲んでるから、両方だと、ビタミンの取り過ぎやろ、悩むところやな、若かりし頃再び、かあさおじ＠でした。

2017.07.26

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眠気対策に始めたのに。

正座椅子、その使い方のコツがつかめた、疲れてるときは、ムリ、これはどうしようもないが、重心を後ろのほうにして、そっくり返るように座ると、比較的、楽だ、眠気対策に、始めたのに、その効果は十分にあるが、嬉しい誤算が、身も心も、シャキッとするところだ、このところ、じつに、気分が良い、疲れるけどね、皮肉なことに、疲れて、横になって、寝てしまう、ドツボにはまっている、かあさおじ＠なのであった。

2017.07.25

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早起きという修行。

小川仁志『眠れぬ夜のための哲学』この本も、昨夜から少しずつ読み始めました、近藤勝重『書くことが思いつかない人のための文章教室』と合わせて、毎日、２冊です、勉強みたいなことは、いっき読みなどという無謀なことはせず、毎日コツコツとやれば、続けられますね、このところ、録画したテレビ番組が溜まりまくり、いかがしたものか、もう寝坊なんてできない、貴重な時間を潰すわけにはいかない、寝坊対策は、最終局面を迎えていると感じる、いろんな手を考えたが、最後は、根性だ、ド根性しかない、どんなに寝ぼけていても、どんなにダルクても、ちょっと休憩なんて、椅子に座ってはいけない、いっきに、歯磨きまでもっていくのだ、なかなか、イイ感じになってきたが、たまに、とんでもなく寝ぼけていたり、とんでもなくダルカったりするので、注意しなければ、朝から、頭が痛いときもある、毎朝、なんの修行なんだってぐらい、辛い、でも、がんばるのだ、テレビを観るためにね、そこかよっ、テレビへの道は一日にして成らずじゃ、ホッホッホッホッホッ、早起きという、修行の日々を送る、かあさおじ＠なのであった。

2017.07.24

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２２日は、小説新潮の発売日。

小説新潮 2017年 08月号 [雑誌]きのう(２２日)は、小説新潮の発売日でした、今月号は、ちょっと薄めだったので、喜んでしまいました、これなら、早く読み終えられる、このところ、半月ぐらいかかってたからね、きのう(２２日)は、起きたのは起きたけど、テレビを観てたら、寝てしまった、１０時半までね、時間が無くなったので、ブログはお休みして、ネットも短縮バージョンで、なんとか、時間をやりくりしました、このところ、週一で、寝坊してしまう、ダメダメな、かあさおじ＠なのでした。

2017.07.23

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睡魔との戦いも、新たなステージに。

小説野性時代、今夜中に、読み終えられそう、運が良ければね、このところ、夜も、眠くなるようになってきている、まあ、健康的なことで、イイことではあるが、それはそれでとっても困る、読書にならないからだ、昼間も、眠いのに、夜までなんて、一日中、眠くなっちゃうよ、それなのに、寝つきは、悪いんだよ、どないなっとんねん、納得いかない、それでも、さいきんは、イイほうなんだけどね、朝まで、ぐっすりってこともないよ、夜中に、なんども、目が覚めるんだよ、睡眠時無呼吸症候群ってヤツかな、病気だったら、ヤダな、ああっ、それにしてもぐっすり、眠りたいよ、一日中眠いのにね、皮肉なことだよ、正座椅子のおかげで、睡魔との戦いも、イイ勝負になってきた、かあさおじ＠なのであった。

2017.07.21

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正座椅子の疲労感は、まだまだ続く。

正座椅子のせいで、腰に、慢性的な疲労感、疲れたビー、なんて、横になったら、寝てしまった、それも、１時間以上、睡魔を退けるために、正座椅子を使ってるのに、なんにもならないのだった、午後からは、調子が良い、もう、へっちゃらさ、なんて、余裕かましていたら、それも、いい加減、学習済みさ、いつまで続くんやら、腰の角度だけでなく、重心の位置も、前や後ろにしてみたり、工夫しているが、一度、疲れたら、その疲れはなかなか去ってくれない、もう、しんどくて、横になりたいんだよ～、欲求に支配され、もう、頭の中、休むことでいっぱい、テレビどころではない、そんなわけでさ、楽しくないんだよ、テレビがね、もう、なんにも楽しめないよ～、疲労感、はんぱない、今日この頃の、かあさおじ＠なのでした。

2017.07.20

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正座椅子との格闘は続く。

もう、腰が疲れちゃって、大変、正座椅子で、睡魔が去ったのはイイんだけどね、疲労感、はんぱないよ、いろいろ工夫してるけど、疲れるものは疲れる、正座椅子も使い続けてれば、そのうち体力つくかなぁ、そこだけが、希望だ、昨夜は、軽い頭痛があり、読書はお休みして、録画してたＢＤを観ていました、スター・トレックをね、観てなかったと思ったのに、観てありましたね、まあ、それでも楽しめました、小説新潮の発売日も近いのに、小説野性時代、まだ、全部読めてないんです、今夜から、ラストスパートしなければ、がんばるのだ、近藤勝重『書くことが思いつかない人のための文章教室』てな本も、このところ、少しずつ読んでいます、２度目です、勉強になるだけでなく、おもしろいです、こんなに、難しい内容だったっけって、不思議な感覚です、文章を書くって難しい、そう感じられるだけでも、進歩したんかな、そう思うことにしておこう、きょうもきょうとて、お疲れ気味な、かあさおじ＠なのであった。

2017.07.19

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睡魔か疲労感か。

正座椅子、身も心も、シャキッとするのはイイのだが、腰が、疲れること、はなはだしい、楽な腰の角度があるようだと、気づいたが、そこも、すぐ、疲れてしまう、どうしたものやらと、悩んでしたら、腰の角度によって、使う筋肉が違うようだ、つまり、疲れたら違う角度にして、休め、そこもまた、疲れたら、違う角度にして、休め、腰の角度を、定期的に変えてやれば、あまり、疲れも気にならないようだ、椅子一つ使うにも、工夫がいるのですね、ようやく、コツがつかめたようです、睡魔は去ったが、疲労感はんぱない、かあさおじ＠なのでした。

2017.07.18

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腰がヘロヘロ。

絶好調！と、言いたいところやけど、正座椅子で、腰が疲れまくり、ヘロヘロだよ、一時、良くなったのに、ドラマ観てても、疲れた、しんどい、横になりたい、なんて、考えてしまい、ぜんぜん、集中できない、楽しくない、腰以外はね、調子がイイんだよ、眠くならない、頭もぼうっとならない、でも、腰がもたない、今は、ガマンしてるんやけどね、そのうち、体力がついて、へっちゃらになると、信じてね、しばらく続けるぞ、そんな、かあさおじ＠のガマンの日々は、続くのであった。

2017.07.16

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できるおとこ。

オレだって、正社員として、働いていたことがあるんだ、まあ、肉体労働やけどね、自分が一人で任されていた作業があった、統合失調症で、突然辞めたので、引継ぎなんてしなかった、あの作業は、いったいどうなったのだろう、代わりにやるとしても、出来るかどうか、自分だって、出来るようになるのに、１時間以上かかったのだ、電話もかかってこなかったので、誰か出来たんだろうけど、これどうやってやるんだと、悩んだに違いない、オレのことをバカにしていたようだけど、自力で出来るようになったのに、誰かに教わったに違いないと思ったのかもしれない、難しい作業なので、社内で、すったもんだあったはずだ、聞いてみたい気もするが、正直には、教えてくれないだろうな、オレだって、出来る男だったんだと、言いたい、かあさおじ＠なのであった。

2017.07.15

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正座椅子、眠気は去ったが、疲労感がはんぱない。

腰が疲れ果て、ヘロヘロに、なっちゃいました、正座椅子のことです、もう、これ以上はムリ、あきらめかけたころ、腰の角度を、微妙に、緩めにしたら、不思議なことに、腰が大丈夫になりました、こんな、ちょっとのことで、楽になるのか、気づけて良かった、気づかず、正座椅子をあきらめていたとしたら、なんだか、恐ろしい気がするのです、気づかない方、気づかない方へと、人生を歩いていたらと思うと、恐ろしいでしょう、ちょっとしたことでも、気づける方の人生を歩みたいものですね、てなことを、考えつつ、正座椅子は、復活したのでした、昼間の眠気を、退散させた、かあさおじ＠なのでした。

2017.07.14

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心には、オンオフのスイッチがあるんだが。

このところ、正座椅子を愛用している、身も心も、シャッキっとして、じつに、気分のイイものである、ただ、疲れるのが難だが、気分には、オン、オフのスイッチがあって、家にいるときは、スイッチはオフになっている、つまり、ぐうたらな、怠け者になってしまうのだ、そして、けっして、オンになることはない、そこでね、正座椅子を使うと、家にいても、オンになるんだよ、びっくりだよ～、性格変わりそう、気分が、明るくもなり、なにしろ、前向きになり、建設的に考えられるようになった、元気も出てくるよ、イイことずくめだが、体力と、腰に不安がある、お疲れ気味な、かあさおじ＠なのであった。

2017.07.13

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１２日は小説野性時代の発売日なのら～。

小説新潮、昨夜で、ほぼ読み終わる、ギリギリ、間に合いました、きょうが、小説野性時代の発売日なのです、このところ、哲学の入門書を、毎日、少しずつ、読んでいるのですが、それにプラスして、文章の書き方の本も読んでみようかと、勉強にもなるし、なにしろ、おもしろいのです、あっ、小説の書き方の本もおもしろいですよ、勉強系の本ていうのは、毎日、少しずつ、読むのがイイですね、前は、一気読みしようとして、挫折してばかりで、こんな大事なこと、早く、気づきたかったな、人生を、少し損したような気分です、今から、取り戻すぜー、しっかり、人生を楽しむのだ、雑誌の発売日に、ウキウキする、かあさおじ＠なのであった。

2017.07.12

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もしや風邪なのでは

日曜月曜と、頭痛に苦しんでおりました、日曜は、昼過ぎから痛くなり、夜には治りました、月曜は、朝起きたらすでに頭が痛くなっており、起きられず、寝過ぎて頭痛が悪化、夜には治りました、どちらも中ぐらいの頭痛で、そこまで痛くなると、どんどん悪化というのが、いつものパターンなんですが、治ってしまったので、ラッキーって感じで、嬉しいのですが、いつもと違う頭痛なので、原因を解明しておかないと、同じことが、また起こりますよね、ない頭を働かせ考えたところ、風邪だなって思いました、このところ、どんどん、汗をかくようになって、それで、クーラーの冷たい風にあたっていたから、ダブルで体を冷やしたのではないか、前から疑っていたのです、軽度の風邪をひいて、悪化せずに治っているのではないか、そういう風邪をしょっちゅうひいてるんじゃないかとね、ときどき、原因不明の体調不良があるから、納得なのですが、そんな風邪がほんとうにあるのでしょうか、咳も鼻水もない、そんな風邪があると、疑っている、かあさおじ＠なのでした。。

2017.07.11

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悪夢の序章。

きょうも、頭痛がある、このところ、多くて、頭痛薬の減り具合が早い、次の通院までに、なくなるんじゃないかと、心配だ、どうやら、筋肉のコリからきてるんじゃないかと、疑っている、首のストレッチとか、姿勢を良くすると、痛みがひいていくような気がする、薬を飲んでるので、たんに、薬が効いているだけかもしれないけどね、でも、痛みがひくなら、なんでもやるよ、悪夢の序章なのであった、かあさおじ＠でした。

2017.07.09

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忘れていたダイエット。

一時、体重は、６４キロまで減ったのに、それから、2キロ戻し、今また、1キロ戻し、しめて、３キロも太ったよ、長年の持病である下痢が治ったのに、同じペースで生活をしてれば、そりゃ、太ってあたりまえだ、さいきん、正座椅子を使うようになって、下半身に、集中的にやけど、汗をかくしね、疲れるし、以前に比べ、エネルギーを消費してるはずやから、ダイエットになってると思うんだ、これ以上は、増えないだろうけど、念のため、まあ、食い過ぎには注意しよう、とくに、間食かな、コーヒーに入れる砂糖も、控えめにしなければ、一日に３杯は飲んでるからね、たまに、４杯ってときもある、そんなに砂糖をとっては、バカにならない、それに、コーヒーって、なんか、ちょっと、つまむものが欲しくなるんだよね、いけないいけない、ガマンしなければ、そして、運動だ、足が、まだ、ちょっと、痛むので、本格的な運動は控えてるけど、こまめに、からだを動かすようにしよう、これだけでも、違うと思うんだ、まあ、ぼちぼちね、忘れていたよ、ダイエット、忘れんぼな、かあさおじ＠なのでした。

2017.07.08

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うつらうつらだけは、防いでいるぞ。

正座椅子でも、睡魔はやってきた、寝てしまうことはないが、やってくるのだ、まったく寄せつかせないと思っていたのに、想定外だった、ただ、眠気覚ましをしようと、冷静な判断はできるので、そこは、悪くない、睡魔に捕まって、ずるずると、寝てしまうことは、なさそうだ、昨夜から、『神様のカルテ２』を、読み始める、小説新潮はまだ途中やけどね、ぼちぼち、こっちも読みながら、睡魔は、思いの外、強力だが、寝落ちだけは、防いでいる、かあさおじ＠なのであった。

2017.07.07

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正座椅子でも、睡魔はやってくる。

正座椅子、イイ、じつにイイ、それでも、なにかあるものだ、疲れたので、後ろにひっくり返って、ちょっとだけ、ちょっとだけなんだ、そのつもりだったんだが、横になったら、あまりの気持ちよさに、ちょっとにはならず、ぼうっとしていたら、眠くなって、頭が重くなって、しばらく、続いて、気分悪かった、油断ならないな、睡魔は退けたと思ったのに、思わぬところから、ボロが出るものだ、しかも、きょうは、驚愕の展開があった、正座椅子なのに、眠くなった、何故だ、何故なんだ、正座椅子でも、眠くなるなんて、驚愕の新事実だ、一度だけで、眠気はひいたが、今は、様子を見ているところだ、ここまでして、眠気をシャットアウト出来なかったら、どうしたらイイんだ、テレビには、魔物が住んでいる、恐ろしいことである、正座椅子でも、眠くなるなんて、ショックを隠しきれない、かあさおじ＠なのでした。

2017.07.06

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順調な日々にも。

小説新潮、今日か明日あたりで、読み終えられそう、次は、『神様のカルテ２』を、読もうかなと思っている、２度目のね、哲学入門書も、毎日、少しずつ読んでいる、これは、なかなか、イイ習慣ではないかと、今は、土屋賢二『哲学塾　もしもソクラテスに口説かれたら―愛について・自己について』ですね、このシリーズ本も集めてしまおうかと狙っている、まあ、財布と相談なんやけどね、１０年ほど前に出版された本なので、安いかなと期待したけど、それでも、古本で５００円ぐらいしてしまう、１４冊で７０００円だ、頭を抱えたが、在庫のある本が７冊で３５００円ほどだ、これならなんとかなるかもしれない、残り7冊は、ぼちぼち、買い集めればイイしね、あっ、正座椅子やけど、調子がイイよ、眠くならないし、このところ、寝坊も少ないし、昼間に、うつらうつらすることもない、時間がいっぱい出来て、反対に、スケジュールが狂う、テレビが、いっぱい観れる～、テレビかよっ、順調は日々にも、なにかあるものですね、足の甲の骨に異常があって、すこし痛い、悪い病気だったらどうしようと、心配な、かあさおじ＠なのでした。

2017.07.05

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台風とバラエティと。

台風来てますね、こっちに、まっしぐらです、酷く降るんでしょうね、雨戸閉めました、ＢＳで観たい番組がなくて、ラッキーです、昨夜は、テレビで東京フレンドパークを観てました、こんな番組も好きです、毒舌や厳しいツッコミとかないからね、そういうのも、おもしろんですけどね、自分自身、ツッコミどころ満載な人間なもので、自然と、避けちゃいますね、言葉の毒に免疫がないっていうか、バラエティは、あんま、観ないんです、この番組は例外ですかね、久々に、ほのぼのさせてもらいました、ほんとうのほんとうのところは、時間があれば、バラエティも観たい、かあさおじ＠でした。

2017.07.04

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このところ頭痛多し。

昨日は、頭痛に苦しんだ、いつもは、軽くすんでるのに、ちょっと、きつめの中ぐらいのヤツ、これは、このまま悪化して、寝込むパターンだと思ったが、痛むところに、手を当て続けたら、悪化せずに、すこしひいた、ラッキー、こんなこともあるんだね、寝坊の翌日は、頭痛になることが多いので、覚悟はしてたんやけどね、翌々日も要注意なのだ、今のところ大丈夫そうやから、ラッキー、ここまで来たら、もう、大丈夫だと思う、昨夜は、頭痛のせいで、読書はお休みにした、でも、軽かったので、スウィングガールを観ていました、そうそう、人って、こんなふうに、いい加減だよねって、笑ってしまった、ちょっとやけどね、クスッってぐらい、オレって、ほとんど、喜怒哀楽がないからね、怒るぐらいしかない、これも障害なのかもしれないから、クスッぐらいでも、オレにとって、大爆笑ぐらいのインパクトがあるわけです、録画してあって、いつか観よう観ようと思っててね、やっと、観れたよ、ハッピーフライトも、おもしろいよね、この監督さん、けっこう、ファンかもしれない、頭痛のおかげで観れたわけやけど、たまには、いつも、おなじパターンからの生活から外れるのもイイもんだ、もう一回、ハッピーフライト観ようかな、こんどは、頭痛のおかげじゃなくて、ちゃんと、時間を作ってね、睡魔は退けられると、思ったら、こんどは、頭痛である、悩みは尽きない、かあさおじ＠なのでした。

2017.07.03

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正座椅子。

昼間の睡魔対策、とうとう、踏ん切りがついたよ、あきらめたんだよ、リラックス座椅子をね、絶対寝ちゃうからね、もう、どうしようもない、あの楽ちんで気持ちのイイこと、睡魔に襲われて、当りまえだ、この事実を認め、すっぱり、使用をあきらめたよ、つまり、テレビを観るときは、かわりに、正座椅子を使うことにした、背筋がピンと伸びて、身も心も、シャキッとするし、まったく、眠くならないよ、ただね、体力がもつかなって心配があるけどね、疲れ果てて、横にゴロンとなって、寝てしまうなんてことになったら、意味ないやろ、どうなることやら、ただ今、お試し期間中である、もう毎日が、修行だ、かあさおじ＠でした。

2017.07.02

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