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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2019年03月の記事

全21件 (21件中 1-21件目)

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朝寝坊は月１ペース。

昼間に読書するため、休憩したり、気分転換しまくりで、睡魔を封じている、なんとかなるもんだな、物は試し、やってみるものである、ものすごく分かりやすく書かれた哲学入門書、おもしろいんで、どっぷりハマっている、まだまだ、この手の本を止められないが、次の段階に進もうと思う、いろいろと、なにかと、役立ちそうな、そんな示唆に富む読み物にね、朝寝坊は、週３ペースだったのが、それが、今では、２月に１回、３月に１回、月１ペースだ、綱渡りのような、毎日、ヒヤヒヤなのは、同じなのに、結果は大違いである、かあさおじ＠でした。

2019.03.31

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またしても古本を買う。

ＷＯＭＢＳ(４) 　自分で考える練習毎日の悩みを解決できる「哲学思考」　小説の森散策　心のざわざわ・イライラを消す　がんばりすぎない休み方すき間時間で始めるマインドフルネス　哲学者だけが知っている人生の難問の解き方　本をどう読むか　幸せになる読書術またしても古本を買った、いつ読むんだよ、お怒りはごもっともである、なんか、集めるのが好きなんです、コレクターですね、誕生月の、５００円引きのクーポンがあったので、ついね、かあさおじ＠でした。

2019.03.30

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新たな体調不良

睡魔と軽い頭痛とは、長い付き合いなるが、ここに、新たにシンドイってのが、追加された、疲労感に頭が重くなるのがプラスされた感じかな、疲れてるはずがないのにやってくる、困りものなのだ、対処法は、気分転換をすると、軽快するようだ、でもまたすぐにやってくる、謎の体調不良だ、そう、このところ、休憩ばかりしている、かあさおじ＠でした。

2019.03.30

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早起きしたらしたで、体調管理に悩む。

小説新潮、残りわずかだが、ここにきて、気力が、ダダ下がりで、思うように進まない、まあ、遅れて、困るものでもないので、ボチボチ、やっている、朝寝坊すると、頭痛が起こり、そこばかり気になっていたが、それ以外は、体調が良かったような、定期的に、朝寝坊するのは、体調管理に、役立っていたのかもしれない、頭もクリアになるし、からだもシャキッとする、早起き続きで、疲れが、たまっているのかもしれない、健康的になると思いきや、皮肉なものである、早起きが続くと、疲れが溜まりやすいのか、そこの、対策が必要になってくるわけだな、ふむふむ、なるほどね、じゃあ、どうすりゃイイんだろう、かあさおじ＠でした。

2019.03.29

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頭に疲労感。

radikoでFMを聴きながら、ネットしていたが、妙に疲れるようになったので、頭に負荷のかけ過ぎたか、それでかと思ってね、聴かないのもさびしいので、ちょっとだけね、それに、ネットは、毎日、２時間ほど、連続でやるのも疲れるだろうから、お昼を挟んでやっている、１時間、１時間ね、イイ感じだ、テレビの視聴が、わりを食ってるが、今のところ、なんとかなっている、音楽が聴けないのは寂しいな、単調な毎日だが、工夫があるものである、ネットしたい、いっぱい読書したい、音楽も聴きたい、ドラマも見たい、欲はつきないが、ボチボチ、やっているよ、かあさおじ＠でした。

2019.03.28

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後を絶たない体調不良。

なんと！オレを苦しめるのは、睡魔に頭痛だけじゃない、頭がシンドイ、なんか重いのです、新たな体調不良がっ、眠いのをガマンしてると、こんな感じになったこともあるが、う～ん、困ったことである、体調が良くなると、新たな体調不良が発生するのか、朝寝坊しないから、体調が変化しているのかもしれない、小説新潮、体調不良で、昨日はお休みしたが、順調に読み進んでいる、順調すぎて、なにかあるかもしれない、勘ぐってしまうほどだ、たぶん、新記録達成だろう、それほど早いペースだ、かあさおじ＠でした。

2019.03.27

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読書計画だけは絶好調なのに。

小説新潮、今月号は、たしかに薄くはあるのですが、それにしても、あまりにも早く、読み終えてしまいそうです、どうしちゃったのでしょう、昼間にも、読書タイムを作ってるからでしょうか、その分、テレビ視聴タイムが削られているのですが、朝寝坊しないので、規則正しい生活ができている、その分、時間があるのです、そういえば、朝寝坊すると、体調を崩すので、テレビばかり見てしまいます、それで、さいきんは、あまり、ドラマを見ないのですね、ドラマより、バラエティな気分なのですが、４月からは、また、春のドラマが始まりますね、そこは、楽しみなところです、かあさおじ＠でした。

2019.03.25

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この夏は、Ｔシャツぐらい買うかな。

この冬は、久々に服を買った、例年になく、オシャレしていたと思う、今までが、あまりに酷かったからです、裏ボアのパンツを２本、極暖ヒートテックを上下２セット、タートルの長袖Ｔシャツを３枚、着回しである、この春から夏にかけても、服を買おうかな、イイ服を着るのは、気分のイイものだからね、でもね、オール・ユニクロなんやけどね、昔は、あまりに安すぎて、ちょっと恥ずかしかったが、今ではそんなことはない、ユニクロのない生活は考えられない、そう、意識は変わるもので、定価でも十分お安いのに、特売日を狙って買っているほどだ、ユニクロ自信作のＴシャツがあるらしい、１枚１０００円である、ちょっと勇気のいるお値段だ、びっくりするぐらいお安いＴシャツもあるからね、でも、なんとかならないこともない、自信作なのかそうなのか、おススメされると、買ってみたくなるものである、かあさおじ＠でした。

2019.03.24

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小説新潮は、春の歴史時代小説特集。

今日、２２日は、小説新潮の発売日だった、小説野性時代は、２０日に読み終えたばかり、今日からは、小説新潮に取り掛かる、さっそく、隠蔽捜査シリーズと、しゃばけシリーズを、読み始めるのであった、春の歴史時代小説特集だそうな、ＳＦファンなのに、高校のころから、歴史ものも好きだった変わり者である、テレビで大河ドラマなんかも見てた、お鳥見女房シリーズも好きだ、以前はミステリに傾倒していたが、さいきんんは専らこちらだ、ＳＦやミステリのような知的なおもしろさより、感情に訴えるものに、興味が移ってきた感じだ、年とともに、涙もろくなったかもしれない、読まなきゃって意識が、ストレスになってるんじゃないかと思う、せっかくの読書が楽しめないでいる、心づかいを工夫して、ストレスを減らしたい、やはり、マインドフルネスをマスターしたくなる、でもね、その前に運動だろってことになって、なかなか、マインドフルネスにまでたどりつけない、もう、順番なんかイイから、やれることは、なんでも、始めてみるかな、かあさおじ＠でした。

2019.03.22

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早起き連続記録、４１で潰える。

早起き連続記録、４１で、途切れてしまった、昨日は、朝寝坊してしまったのだ、朝、うっかり、いつもと違うパターンの行動をとって、起きられなくなった、ルーティーンを守れなかったせいだ、油断した、寒いと感じて、布団に潜り込んでしまった、いつもは、布団を蹴飛ばし、目覚めるまで、寒さに震えているのに、痛恨の失策である、かあさおじ＠でした。

2019.03.18

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こんなブログを書くと、翌日は。

早起きができるようになると、１日が長い、長すぎる、体力がもたないじゃないか、読書タイムを増やしたら、からだフラフラだよ、不規則な睡眠からくる頭痛もなくなった、健康とは、こんなにも、疲れるものなのか、これからは、体力作りに精を出すぞ、時間はあるのに、読書は進まないんだ、すぐに疲れてしまうからね、若いころの、あの体力が欲しい、今から、なんとかなるだろうか、散歩ぐらいしたい、筋トレは、始めるたびに、腰を痛めるんで、もうコリゴリ、YouTube　Musicイイですね、聴きまくりです、かあさおじ＠でした。

2019.03.16

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信じられないことが起きている。

早起き連続記録、なんと、現在、４０で継続中である、信じられないことだ、自分の人生を思い返しても、いまだかつて、ありえない数字だ、朝寝坊には、３パターンの原因があって、そのすべてに、対策が取られているからなんだが、ただ心配なのは、朝寝坊対策って、その効力は、長く続かないのが通例なんだ、困ったことも起きている、朝寝坊ネタが、イイブログネタになってくれたのに、そう、早起きが続くもんだから、ブログネタが枯渇した、もう、ネタがないのまで、ネタにしちゃったよ、このネタはもう使えないな、明日はどうしたらイイんだろう、寝坊すればイイんじゃない、ああっ、悪魔のささやきがっ、かあさおじ＠でした。

2019.03.15

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１２日は、小説野性時代の発売日

今日、１２日は、小説野性時代の発売日だった、いつものように、午前中に配達された、晴れた日で良かった、ポストに投函されるので、雨の日はちょっと不安、濡れやしないかとね、なんだか、暖かいお日和で、気分はイイに違いないのだが、こんな日は、体調を崩しやすい、あんのじょう、頭が重い、疲労感が抜けない、そう、気分がイイのと悪いのが同居している、横になって、休みたいところだが、楽をすると、体調が悪化する、おかしな体質なので、読書したり、ネットしたり、ブログを書いたりしている、ムリせず、ボチボチね、やっとこさ、寒さになれたところなのに、めんどくさいことであるなぁ、かあさおじ＠でした。

2019.03.12

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『零號琴』『新章　神様のカルテ』

調子が良くなると、今まで、気にならなかったものが、気になりだすものですね、そう、軽い頭痛があるときは、睡魔とか、疲労とか、気にならなかったんです、それがね、今はね、けっこう、辛いんです、ＳＦマガジンでね、飛浩隆の小説をね、読んだんです、むちゃくちゃ面白いじゃないですか、ＳＦ小説は退屈だ、と思い込んでいたが、どんなに、知的に面白くても、感情を刺激しないと眠くなっちゃうんです、若いころと違ってね、年だからと、ちょっと、あきらめかけてたんです、ピンキリなんですね、面白いものは面白い、『零號琴』いくら評判が良くても、退屈な小説じゃムリだなと思ってたけど、違いました、読んでみたくなりましたね、でもね、そんな時間はない、いかがしたものか、しかも、古本で、お安くなってから買うんじゃ、いつになることやら、そう言えば、『神様のカルテ』シリーズも新刊が出てますね、新刊本２冊じゃものいりだなぁ、かあさおじ＠でした。

2019.03.09

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アニメ映画『王立宇宙軍オネアミスの翼』

眠い、服用してる薬が２種類ある、その両方の注意書きに、眠くなると書いてある、やっぱり、薬のせいかな、そうだよな、でも、眠いのは昼間だけなんだ、夜は眠くならない、まあ、なれたもんで、テレビを立ち上がって見るんだ、これだと、こ難しい番組でも、眠くならないんだよ、運動にもなるしね、さいきん、調子がイイんだよ、眠くなるのを除けばね、『王立宇宙軍オネアミスの翼』を見始める、３０年ぐらい昔のアニメ映画です、ネットしてたりすると、ときどき耳にするので、気になっていたのです、おもしろいじゃないですか、当時に見てたら、もっとおもしろかったに違いない、もったいないことをしたな、かあさおじ＠でした。

2019.03.08

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トクサツガガガ

ドラマ『トクサツガガガ』を見る、なかなか、評判がイイので、遅ればせながらね、自分もオタクだと思い出し、確かに、バレないように、職場では、隠そうとしてたな、バカになんかされたら、仕事にならいでしょ、オタクといっても、なにか、専門があるわけじゃないけどね、特に、ＳＦが好きやけどね、そんな、詳しくないし、でもね、ゲームはしないんだよ、お金もかかるし、なにより、時間がすごく食うやろ、そこまではできない、まあ、蔵書家って感じかな、でも、あんま詳しくないんやけどね、ただ、本を集めるのが、楽しい、かあさおじ＠でした。

2019.03.07

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昼間に、こ難しい本はヤメ。

昼間に、読書していたら、３０分ももたず、眠くなった、読書なんかできないから、どうしたものかなと悩んでいたら、いつのまにか寝ちゃったよ、頭痛にはならなかったが、電池切れのような、からだに力がはいらない、頭もぼうっとする、ちょっと、難しい本を読んだからかな、今度から、昼間の読書は、分かりやすい本にしよう、小説がイイ、感情を刺激しない状態が続くと、眠くなるようだ、テレビでは、そんな時、立ち上がって見るので、眠くならないが、読書を、立ち上がって、読むわけにもいかず、昼間に、難しい本を読むのは、ムリかもしれない、かあさおじ＠でした。

2019.03.06

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古本と中古ＤＶＤを買う。

三つ目がとおる　(１) ～(８) サンタクロースは雪のなか知識ゼロからの接客入門知識ゼロからの大江戸入門知識ゼロからの勉強術超解「哲学名著」事典すっきりわかる！超訳「哲学用語」事典すっきりわかる！超訳哲学者図鑑読まずに死ねない哲学名著５０冊王立宇宙軍オネアミスの翼またしても、古本と中古ＤＶＤを買ってしまった、いつ読むんだよ、まあ、読書家っていうより、蔵書家って感じかな、ネットしたり、読書すると、すぐに疲れてしまう、まあ、これが普通のことだと思う、ＷＢＳは、立ち上がって見てるので、その分、健康になった感じがある、かあさおじ＠でした。

2019.03.05

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小説新潮の次はＳＦマガジンなのだ。

小説新潮、やっとこさ、読み終わる、早速、ＳＦマガジンを読み始めるのだ、ＳＦが、なじんできた感じがする、ブランクがあったし、人生とか、人間関係に、興味が移っていたので、もひとつ、入り込めないでいたけどね、ＳＦファンのことを、ＳＦ者って、呼ぶらしいけど、通ぶって、そんなふうには言えない、軽い頭痛に襲われる、治まっていたのに、復活か、緑茶がいけないんじゃなかと思う、ペットボトルの、美味しいお茶が飲めると、喜んでいたのに、まあ、原因が分かれば、あまり気にならない、けっきょく、１本、全部、飲んじゃったよ、かあさおじ＠でした。

2019.03.04

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早起き連続記録２８だよ～。

今朝は、１時間半も、うつらうつらしてしまった、これぐらいなら、セーフだと思う、頭痛にはいたらなかったからね、早起き連続記録、今日で、２８に伸ばしました、もう、朝寝坊なんかする気しないよ、早起きって、綱渡りみたいな、微妙なバランスなんだと思う、いつも、奇跡的なんだ、なんか、さいきん、忙しい、疲れる、それって、体調が良くなってきてるからだと思うんやけど、やっと、普通の感覚？かあさおじ＠でした。

2019.03.03

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頭痛は治まったのに、今度は疲労感が。

このところ、調子が良いのに、２時間ほどネットした後で、１時間ほど読書しようとしても、疲れて果てていて、頭がぼうっと重くなり、それどころではない、ネットは疲れる、これじゃ、なんにもできやしない、ネット後に予定を入れられない、小説新潮、がんばれば、明日までには、読み終えられるだろう、そうそう、さいきんはね、軽い頭痛が治まったというのに、疲れが、気になってしょうがない、かあさおじ＠でした。

2019.03.02

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