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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2019年06月の記事

全18件 (18件中 1-18件目)

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日曜の前日はちょっとね。

軽い頭痛はならなかったが、妙に、寝眠かった、うたた寝ばかりしていたが、頭痛にはならずラッキーだった、体調は良いほうだ、明日は日曜だ、朝寝坊確率が高すぎる要注意日だ、なにがなんでも、早起きするぞ、一週間の体調がかかっている、朝寝坊すると、当日含め３日間は、体調が悪くなるのだ、分かっていても起きられない、朝は、寝ボケているので、だんな対策も、思い出しもしないから、なんの役にも立たない、楽ちんな椅子にさえ座らなければ、なんとかなるかもしれない、朝一で、トイレに行く、顔を洗う、水を飲む、ここまではできるんだ、歯を磨き、朝飯を食う、甘い考えさえせずに、これだけできれば、睡魔から逃げ切れるだろう、かあさおじ＠でした。

2019.06.29

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『ナミヤ雑貨店の奇蹟』

今日は、調子が良い、その勢いに乗って、昼間っから、読書したら、眠くなった,と感じたので、ちょっと、休憩のつもりが、いきなり、寝てしまった、ヤバイ予感はあった、椅子の背もたれに体をあずける角度がね、これは、眠くなるなと、気にはなっていたが、すでに、遅かった、なるべく、体は起こしていた方がイイのだ、たまたま、電話で起こされてラッキーだったが、長くは寝ていない、うたた寝後の軽い頭痛もない、気を取り直して、体の角度に注意して、読書を再開、悪くない一日であった、夜は、テレビで、映画『ナミヤ雑貨店の奇蹟』を見るのだ、原作小説を、雑誌連載時に読んだが、すんごく良かった記憶がある、ストーリーは、ほぼ忘れている、よけい、楽しみだ、記憶力悪くてよかった、もう一度、楽しめるからね、かあさおじ＠でした。

2019.06.28

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ムリしない、がんばらない。

今日も、軽い頭痛があった、うたた寝が原因だと思うが、いかがしたものかと、ネット検索して勉強する、調べているうちに、軽快した、な～んだ、治っちゃったので、お勉強の続きはまた後ほど、痛む場所を手で押さえていた、以前にも、それで治ったことがあったからね、ネットにも、そんなことが書いてあった、よく分からないが、治って良かった、読書は、ぜんぜん、進まないが、もう、ムリするのはイヤだ、山のような蔵書を、どうしたらイイんだろう、そのうえ、まだまだ、古本を、買う気満々、毎日の、古本の入荷チェックが、楽しみで仕方ないのに、やめられません、かあさおじ＠でした。

2019.06.27

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新しい座椅子が欲しいけど。

ごろんと、横になってテレビを見てたら、頭がぼうっとして、体調不良全開だ、いかがしたものかと、このままではいけないのは分かったから、とりあえず、起きることにする、背もたれにクッションを置いて、楽ちんにして、椅子に座ったら、気分が良くなった、たったのこれだけのことで？不可解な体調だが、まあイイ、とりあえず、読書ができるようになった、楽ちんな姿勢でいると、眠くなるのだが、そんなこともなく、体調は、日々変わるようだ、予断は禁物ってことだな、リラックス座椅子がへたってきて、座り心地が悪いのだ、新しく買い換えたいが、古いのをどう処分しよう、そっちが心配なんだ、もう、古い椅子が２つも埃をかぶっている、３つ目になるね、粗大ごみで捨てなきゃいけないが、車を持ってる人に頼んで、処分場まで持っていかなきゃいけない、めんどうなことだ、お金もかかるしね、新しいのを買ったら、古いのを引き取ってくれたりしないのか、ネットで買って、配達に来た運送屋さんが、引き取ってくれたら、楽ちんでイイのにな、あっそうだ、こんな時は、ネットで調べればイイんだよね、こんな簡単なこと、なかなか、気づかないんだよ、ブログ書いて、ネットに親しんでいるのに、お恥ずかしい、かあさおじ＠でした。

2019.06.26

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日曜はお休みに。

毎日、同じことを、えんえん、続けてるから、それが原因で疲れるのかもしれない、きっとそうだ、休みの日なんてないからね、軽い頭痛とか、無気力とかね、その原因は、疲労の蓄積かもしれない、ものは試しってことで、休みの日を作ろうと思う、やっぱ日曜が、分かりやすくてイイかな、そう、この間の日曜は、読書とブログをお休みにした、読書は、雑誌を３冊も定期購読してるから、厳しいかと思ったが、そうでもないかもしれない、なぜなら、朝寝坊さえしなかったら、どうとでもなるからだ、なにがなんでも、朝寝坊するわけにはいかない、忙しくなることで、早起きしようって、モチベーション上がってイイかもしれない、ただ、忙しいのはストレスだ、こころにヨユウも欲しい、そうなんだ、毎日、早起きできれば、なんの問題もない、朝寝坊は、日曜だけが心配だが、他は、なんとかなる、朝ドラがあるとね、寝ボケてても、大丈夫なんだ、２度寝を防げるんだ、日曜さえクリアできれば、すべては解決だ、かあさおじ＠でした。

2019.06.25

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ブログはサボれない、それは…。

うっかり、今日も、ブログをサボってしまうところだった、時間はないが、サボってはダメだね、だってね、毎日書いてれば、少しずつでも、文章が上手くなるもんなんだよ、でもね、気の長くなるような時間がかかるけどね、ここまで来るのに、１４年だよ、まだまだがんばって、１０年後には、もっと、上手くなるつもりだ、人生をかけた長期計画なのだ、いつか、創作にも挑戦したい、何十年先の話しだよ、金はないが、時間だけはたっぷりあるからね、かあさおじ＠でした。

2019.06.24

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小説新潮で隠蔽捜査を読む。

今日(２２日)は、小説新潮の発売日だった、さっそく、読み始める、快調な滑り出しだ、真っ先に読むのが、隠蔽捜査だ、しゃばけシリーズが、定期的に連載されるから、次回作が、もうそろそろかもしれない、それも楽しみなんだよ、ときどき、無気力に襲われるのだが、たんに、疲れてるだけかもしれない、毎日、同じことを、えんえんと、続けてるからね、それは、疲れて当然だと思うよ、日曜ぐらい、お休みにしたいが、それだと、月に４日にもなる、それは厳しい、文芸誌を３冊も定期購読してるので、忙しいのだ、ただ、朝寝坊しなかったら、それぐらい、吸収できる、日曜は、掃除に部屋の片づけに専念して、読書はお休みにしようかな、なんか、さいきん、どんどん、健康的になっていくな、イイ感じだ、かあさおじ＠でした。

2019.06.22

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抱き枕の使用感など。

抱き枕・使用後の感想を、なんと、今朝は、午前中一杯、眠かった、寝不足だったみたいだ、夜中、寝返りばかりしていた、そのたびに、抱き枕がしっくりこなくて、目が覚めるんだ、こりゃ、失敗したなと思ったよ、まあ、初日だからな、んなこともあるかもしれない、ただ、抱き枕があると、体がかってに、必ず横向きに寝ようとするみたいだ、無意識なんだよ、そこは、イイかもしれない、また、今夜も、試してみよう、せっかく、金出して買ったんだ、これきしのことで、あきらめないぜ、かあさおじ＠でした。抱き枕いびき防止妊婦授乳クッション洗える枕日本製カバー付き横向き安眠大きいビックロング 43x120 マタニティママ　抱きまくら　だきまくら　父の日　送料無料（一部の地域を除く）【A_抱1】

2019.06.21

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抱き枕、大活躍する。

抱き枕が届いた、枕というより、大きな細長いクッションである、読書のとき使えないか試してみる、長いから、お腹の上に置くと、本を置いて、両腕も支えてくれるので、疲れなくてイイ、読書のときは重宝しそうである、テレビを見るときも、抱きついていれば、腕の治まりもよく、イイかもしれない、今度、試してみよう、抱き枕というより、普通のクッションとして、なんか、一日中、大活躍しそうである、イイ買い物をしたんじゃないかな、かあさおじ＠でした。抱き枕いびき防止妊婦授乳クッション洗える枕日本製カバー付き横向き安眠大きいビックロング 43x120 マタニティママ　抱きまくら　だきまくら　父の日　送料無料（一部の地域を除く）【A_抱1】

2019.06.20

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抱き枕買ったよー。

長く続いた無気力から、抜け出したのはイイが、続いて、軽い頭痛に、悩まされておりました、今日も今日とて、体調不良で、ダラダラしてたら、明らかな、軽い頭痛に変化したので、こんな時は、シャワーを浴びると軽快することがあると、思い出し、なんと、効果てきめん、軽い頭痛は消え失せ、すんごく、調子よくなりました、そんな訳で、ブログを再開したわけです、さいきんの出来事は、抱き枕を買いました、明日届くみたいです、以前から、欲しかったんですが、ネットで検索すると、なんかエッチぽいんで、これは恥ずかしい、これじゃ、買えないよー、なんと、今はね、ぜんぜん、エッチぽくないんです、決めました、これなら買える、抱き枕を調べてたら、今度は、枕も欲しくなって、いろいろ調べて、時間を食っています、あっ、抱き枕ですが、楽天で買いましたよ、調べやすかったです、単品購入だと、買いやすいですね、枕も欲しくなったので、楽天にしようと思っています、かあさおじ＠でした。抱き枕いびき防止妊婦授乳クッション洗える枕日本製カバー付き横向き安眠大きいビックロング 43x120 マタニティママ　抱きまくら　だきまくら　父の日　送料無料（一部の地域を除く）【A_抱1】

2019.06.19

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サボり気味なこの頃。

このところ、三連続で、日曜は、朝寝坊している、布団から抜け出すのには成功しているが、テレビを見てると寝てしまうのだ、最大の原因は、朝ドラがないからだ、なかったらなかったで、別に、やることを決めておかないといけないのだが、それがね、決まってないのだ、そうだね、決めておかないとね、まず、顔を洗う、お茶を飲む、歯を磨く、なぜすぐに歯を磨かないのか、それはね、ちょっと、勇気がいるからなんだ、歯磨き、嫌いなんだよ、お茶を飲んで、ワンクッション置いてからね、歯磨きはイヤだー、なんてことになると、変わりにすることを決めておかないとね、次の行動に迷うと、睡魔に付け込まれるんだよ、根性で、顔を洗うのだ、それさえできれば、なんとかなるかもしれない、朝は、寝ボケているからね、自信ない、かあさおじ＠でした。

2019.06.15

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疲れがたまっているようで。

謎の無気力に苦しんでいだが、謎でもなんでもなかった、ただ、疲れてるだけ、何日気づかないんだよ、大ボケかましちゃったな、この頃、背中が、異常に疲れるので、横になって、疲れをとっていたら、寝ちゃった、運の悪いことに、軽い頭痛になった、これは治りそうにないなと思ったので、ドリップしたレギュラーコーヒーを飲んだ、しばらく待ったら、みごとに治った、ラッキーなことだが、午後から、数時間、無駄に過ごしちゃったよ、もったいないことである、心身ともに、お疲れ気味な、かあさおじ＠なのであった。

2019.06.14

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謎の無気力がダラダラ続く。

体調が悪いので、シャワーを浴びてみた、軽い頭痛が治ることがあるので試してみたが、あまり変わらない、エアコンを入れると、すこし気分が良くなる、でも、無気力で、元気が出ない、なにか作業をしていると、気がまぎれてイイんだけど、それも、やる気が起きない、ダラダラしている、かあさおじ＠でした。

2019.06.13

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小説野性時代

今日は、小説野性時代の発売日だった、さっそく、読み始める、テレビ番組を取りためたレコーダーがえらいことになってるが、ムシムシ、新しいレコーダーが欲しいなぁ、いや、ミニコンポだって欲しいぞ、そんなことより、小説を読もう、ノルマがあるんだ、サボれないんだよ、一日サボれば、一日分たまるからね、雑誌を３冊購読は無謀だったかもしれない、かあさおじ＠でした。

2019.06.12

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中国ドラマが面白いなら中国ＳＦ小説もきっと。

このところ、中国ドラマにハマっています、夕飯時に、ＢＳで見てるんですが、おもしろいです、金のかかっていそうなキレイな映像、神とか魔とか、出てきて、ＳＦファンのぼくのツボをついてきます、そこで、ふと思ったのですが、中国ＳＦ小説も、さいきん注目されている、ドラマがこんなにおもしろいんだから、小説のほうも、きっと、ぼく好みに違いないと推察する、ものいりだが、買ってみようかな、もちろん、古本でね、今月は、もう、買っちゃったから、来月ね、そう、古本をね、月１ペースで買ってるんです、お金に余裕があればね、中国ものは、中学の頃に読んだ、三国志以来の付き合いかな、かあさおじ＠でした。

2019.06.11

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夢のような朝寝坊月１ペースは遠く去りぬ。

朝寝坊した翌日は、体調が悪いのです、そう、昨日は、テレビを見てたら寝てしまいました、朝ドラのない日曜は、よく、やらかしてしまいます、対策を練らねば、寝坊当日は、頭痛の心配があるけど、翌日は、頭痛にはならないのですが、頭が重く、一日、イヤーな感じが続きます、寝坊した日は、夜、寝られなくなって、夜更かしして、なのに、朝起きるのは、いつも同じ時刻なので、どうしても、寝不足になる、そう、寝過ぎても、寝不足でも、体調が悪くなるのです、困った体質です、昨日は、散髪に行った、さっぱり、気分のイイものである、まあ、今月は、ちょっと、お小遣いに、ヨユウがあるのです、それは、先月、予備費を切り崩したからなんですが、ふふふ、服を買ったんです、ステテコとタンクトップとＴシャツです、しめて、７千円ほど、しかも、古本も買っちゃいました、４千円ほど、ちょっと、気が大きくなっちゃいましたが、明日は、気分がいいとイイな、早起きするんだ、朝ドラのなっちゃんがカワイイ、かあさおじ＠でした。

2019.06.10

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マインドフルネスをマスターしたい。

またしても、ブログを休んでしまいましたね、それも、３日間も、いったい、何をしてたんだろう、記憶にない、それって、ヤバイじゃーん、朝寝坊はしてないはずだ、無気力からも、復活していたはず、いや、それは昨日からだ、なんだ、無気力だったんじゃないか、復活のきっかけは、マインドフルネスの本の背表紙を見て、そうだ、今に集中、過去や未来のことは、ちょっと置いといて、このさい、人間関係も忘れよう、そう、今に集中、とりあえず、今日は何をする、てなことを考えていたら、すうっと、元気が出てきたのです、オレって、単純、こんな大事なこと、忘れてしまうところだった、アブナイ、アブナイ、かあさおじ＠でした。

2019.06.09

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ああっ、ブログをやめるつもりはないのに。

またしても、ブログを休んでしまいました、それも、６日間も、朝寝坊による体調不良と、無気力のせいです、暑さでバテてもいます、今日は、やっとこさ、元気が出てきました、朝寝坊の方は、現在週２ペースですが、希望があります、布団から抜け出すことには成功しているからです、ただ、残念なことに、テレビを見てると寝てしまうのです、これを防げれば、あの奇跡の月１ペースの復活です、あきらめてはいませんよ、小説新潮、もう、ほとんど、読み終えているのですが、すこし残っています、無気力のせいで、なかなか、ラストスパートに、力が入りません、このところ、こんなパターンが多いですね、気力が続きません、かあさおじ＠でした。

2019.06.05

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