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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2020年09月の記事

全21件 (21件中 1-21件目)

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体調不良はカフェインに原因か、検証中。

なんか、体調が変だ、頭が過覚醒してるっていうか、眠いのの逆っていうのかな、こめかみのあたりが緊張してつっぱってる、それでも、眠かったりするが、コーヒーを、日に３杯と、１杯少なくしてるので、カフェイン中毒の離脱症状だろうか、これ以上は減らさず、しばらく、様子を見よう、カフェインで、特に、体調を気にしたことはないが、たまに、午前中に、いつもは２杯飲んでいるところ、１杯しか飲まないと、眠くなるというか、体調が悪くなることはあった、やはり、中毒なんだろうか、子供のころからずうっと、大人になっても、非常に、寝つきが悪かったので、これはなんとかしなければと、夜は、コーヒーも緑茶も、飲まないようにしている、今は、寝つきが良いので、影響は大きいのかもしれない、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.30

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少し暑くスローペースで冬支度。

なんか、モヤモヤする、暑いだか寒いんだか、両方、感じるんだ、ちょっと、暑いほうが勝ってるかな、エアコン入れたい、小説新潮、ものすごく、スローペースだ、これでも、読み切れるはずなんだ、なんか、不安だが、急ぐのは、疲れそうでイヤなんだ、なんとかなるっしょ、若いころから、ツイードのジャケットに、あこがれがある、ちょうど、流行ってたんだよ、お値段高くてね、手が出ないんだけど、さいきん、ユニクロで、イイのをみつけたけどね、合わせる服がなくて、買わなかったんだ、すぐに売り切れて、すぐに再入荷する人気商品だった、また、発売されるとイイな、ダッフルコートも、狙ってるんだけどね、着るチャンスがない、いつか、両方とも、買ってやるー、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.29

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思わしくない体調。

またしても、ブログを２日間も休んじまった、今回は、朝寝坊ではないが、微妙に、体調が悪かった、カフェイン中毒ではないかと、疑っている、久々に、緑茶を大量に作って、がぶ飲みして以来、体調が思わしくないからだ、一日に、コーヒーを４杯も飲んでるので、その上に緑茶じゃ、カフェインの過剰摂取になったのかもしれない、これを期に、体調不良対策を見直そうと思ってね、高血圧らしいので、塩分摂取も控えている、なら、カフェイン摂取も、控えたほうがイイのではないか、もう、若くはないので、ムリはきかない、体調が良いというのは、本当に、気分のイイものやから、もっと、健康に気遣うべきだと思うんだ、今は、コーヒーを、日に３杯に減らして、１週間は経つ、いきなりやめたら、離脱症状がおきるからね、最終的には、日に１杯にして、後は、カフェインレスコーヒーにするつもりだ、さっそく買ったよ、いつものごとく、計画だけは立派なのだが、どうなることやら、健康万歳万々歳！かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.28

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早起きに一歩前進。

またしても、ブログを休んじまった、それも２日間もだ、例によって、朝寝坊したからだ、今朝の眠気も強烈だったが、朝一で、顔を洗ったら、眠気も引いてくれた、こんなカンタンなことやけど、なかなか、できないんだよ、そう、寝ボケていると、正常な判断力を失い、顔を洗ったぐらいで、目なんか覚めないよって、かってに思い込んで、グズグズしてる間に、睡魔に捕まってしまう、そんな、おマヌケな毎日だったんだよ、それが、今日はできたんだ、まともな行動がね、寝ボケていてもできたんだ、この成功体験から、きっと、明日からは大丈夫、だとイイんだけね、寝起きの、音楽鑑賞も楽しみだし、朝寝坊撲滅の日も近い？かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.25

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目覚め良し、ブログも順調だ。

毎日の生活習慣が一つ増えた、朝寝坊対策のために、朝の目覚めの曲を、就寝前に選曲しセットするのだが、こんな些細なことが、一日の楽しみになっている、イイ感じだ、毎日、何かやることがあるってのはイイものだ、今朝の曲は、Holiday　Madonna目覚めが良かったので、明日もこの曲で行こう、楽天２４で、今月、４万ほども使っている、イイ客だと思う、RakutenBLOGを使ってるから、突然、閉鎖なんて、困るからね、ブログは一生続けるつもりやから、せっせと、儲けさせているのだ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.22

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めっきり涼しくなったが、そんな中、厳しい財政事情でも服がほしい。

気温が２８度で、微妙に暑い、真夏の頃のエアコンの設定温度は２８度だ、そのときの実際の室温は２７度台、そう、暑いといっても１度だけなんだが、暑いものは暑い、仕方ないから、タンクトップに着がえ、エアコンを入れている、この涼しいのに、ヒンシュクをかいそうだが、もう、１０月分の小遣いも使ってしまった、残りはわずかだ、狙っている中古ＣＤが入荷しているが、いかがしたものか、しばらく、緊縮財政が続くのに、あああっ、そういえば、秋冬物の服も買わなきゃ、仕方ない、予備費を投入しよう、年末も間近だ、今年いっぱいもてばイイから、なんとかなりそうだ、それに、ユニクロの中でも、お安い服にしよう、服のテーマは、コンビニにも行ける部屋着、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.21

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虫メガネと、８０年代洋楽と。

虫メガネを、ネットで買おうと思って、１００円ぐらいの安物でイイんだけどね、けっこうお高いんだよ、いつも、百均で買おうと思ってるのに、いつも、忘れちゃうから、お高いのは覚悟で買うしかないか、老眼でね、小さな文字が読めないんだよ、パソコン周りと、ミニコンポ周りにと、部屋中に、あちこち置いておこうと思ってね、いちいち探すの、めんどくさいやろ、朝のお目覚め用の曲に、以前は、ガツンとくる曲を選んでたけど、それはやめて、こころにうったえる曲の方がね、イイんじゃないかとね、８０年代洋楽の懐かしい曲にしている、日替わりで、違う曲をかけるようにした、寝る前に、曲を選ぶって作業が、明日も早起きするぞっていう、覚悟ができて、イイと思うんだ、さいきん、なんか、イイ感じだよ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.20

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３日ぶりの復活！

３日間も、ブログを休んじまったよ、原因不明の体調不良と、朝寝坊による体調不良と、まあ、仕方ないから、テレビばかり見て過ごしていました、あっ、かばん買いました、帆布工房のボストンバッグ、もちろん、楽天で、前から欲しかったんで、思い切ってね、入荷希望メールとかあったんで、クリックしてみたら、翌日には入荷していたので、これは、さっそく買わないと悪いなと思ってね、でもね、代引きでは買えないので、弟に買ってもらいました、クレジットカードでね、オレ持ってないんで、困っちゃうよね、それに、代引き手数料もバカにならないしね、１年間に手数料だけで、１万もしたら、それは、考えちゃうよね、急ぎは自分で買って、他は弟に頼んでいます、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.19

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体調不良はあいみょんで乗り切れ。

緑茶を飲むと、軽い頭痛に襲われることがある、そう、痛み出した、緑茶のせいだろう、ブラックコーヒーは治るのに、この違いは、何故なんだ、もう、やけっぱちで、もう一度、緑茶を飲んでみたら、治まった、どないなっとんねん、不思議だ、ただ、頭痛が来そうなイヤな感覚は、残っている、こんなときは、あいみょんだと思い出し、聴いてみたら、イイ感じだ、朝は、いつものように、ハンドドリップしてコーヒーを入れた、朝食に、インスタントコーヒーを、先に飲んでしまったので、時間をおいて飲んだんだが、なんか、缶コーヒーみたいな味になっていた、入れたては、格別に美味しいのに、このところ、無気力のせいか、何をやるにも、気分が乗らない、読書が進まないから、小説野性時代を、読み終えるのが、いつになるやら、心配になる、いかがしたものか、イヤな感覚が、気にならなくなってきた、やはり、あいみょんは、頭痛に優しい、なんか、完璧に治りそうだ、スゴイ効き目だ、もう、ちょっとなんだ、スキットいきたいものだ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.15

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朝ドラと、ハンドドリップと、楽天24と。

朝ドラ、再放送が先週で終り、今日から、続きが見れる、これで、朝の生活のリズムが正常に戻る、やれやれである、朝寝坊が、減ってくれるとイイのだが、このところ、朝は、ハンドドリップで、コーヒーを入れている、４杯分を入れ、熱々で１杯をすぐに飲み、残りは、弟のために、アイスコーヒーにする、濃い目のコーヒーなので、アイスにしても、美味しいようだ、楽天２４からの荷物は、早くても、１７日になるようだが、そんなことを言ってても、早く届くのがふつうだから、もう、そろそろかと思うんだが、早いとイイな、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.14

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Keith Urban - Superman

ＦＭを聴いてたら、ノリノリな曲に遭遇、YouTubeで、何度も聴いています。にほんブログ村

2020.09.14

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コロナのせいで。

今年に入ってから、楽天２４で、買い物をするようになった、１１０００円以上買うと、１５％引きなのに魅かれてね、でも、納期に、１週間以上かかったりする、そこを承知で、洗剤が切れかけたので、早めに注文したつもりなのに、ヤバイことに、間に合わないかもしれない、食洗機が使えなかったら、手で洗うしかないが、あんなに大量に、気が重いな、数日ぐらい、洗剤なしでもイイんじゃないかな、どうなんだろ、歯磨き剤も切れそうなんだよ、こっちは、ごまかしきれないな、いかがしたものか、納期って、遅れた場合のことで、実際は、もっと早いと思って、ヨユウっしょ、なんて、気楽に構えてたら、コロナのせいで、かなり、遅れるみたいだ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.13

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霜花の姫ロス

このところ、無気力にとりつかれているが、その原因に、また一つ、気づいた、中国ドラマ『霜花の姫』の放送が終ったからだ、そう、『霜花の姫』ロスってやつですね、ＢＳ１２のこの時間帯の中国ドラマにハマっていて、中国の神仙思想を取り入れた、ファンタジードラマばかり放送している、ＳＦファンのオレにはドハマり、もちろん、次回作の中国ドラマ『招揺』期待している、第１話は見たけどね、第２話まで、１週間も間がある、こころにぽっかり空いた穴、このせいだったのか、でも、今日は、小説野性時代の発売日なんです、なんか、元気出てきました、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.12

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なんだか無気力っぽい。

このところの無気力は、ただたんに、退屈してるだけなのかもしれない、気づいたらね、なんか、元気出てきた、なにか、新しいことを始めないと、あまりにもマンネリだ、そういえば、遥かな昔、ネットに退屈して、大幅に、グーグルアラートに、シフトしたことがあったな、以来、メールチェックに、時間をかけている、今はね、読書と、テレビに、退屈してるんだよ、どうしたらイイのかな、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.10

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ブログのおかげ。

昨日は、２度寝してしまった、みごとに、完敗だ、布団から抜け出すのには、成功するが、猛烈な眠気に、耐えきれず、布団に舞い戻ってしまった、寝起き時の、この睡魔との戦いは、毎日のことで、打ち勝つのは、奇跡のような出来事だ、これで安心という対策がない、顔を洗い、歯を磨くと、目が覚めるが、寝ボケているから、うまく行動できない、これができれば、みごと解決なんだが、朝はね、寝ボケてるだけじゃなく、睡魔と、疲労感が、一緒にやってきて、三重苦で、まともな行動がとれないんだ、いかがしたものか、毎日のように、同じことを書いてるが、自分の考えが、整理され、朝寝坊対策が進むんだよ、早起きできるのも、ブログのおかげでもあるんだ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.09

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映画『長崎ぶらぶら節』

昨夜のこと、なんか、無気力がやってきたな、と思っていたら、そういえば、孤独とか、悲しいとか、寂しいとかね、ほとんど感じないな、やはり、障害なんだろうか、なんて考えながら、映画『長崎ぶらぶら節』を見てたら、ちょっと、元気出てきた、主人公は、まったく貯金がない、世の中の人、みんなが、そんなに金を使ったら、好景気に沸くだろうな、世のため人のためを、考えていたら、そうなるかもな、話は違うが、老後は、良寛和尚のような生活に、あこがれる、世を離れ、毎日、子供と遊んで、暮らしたいものだ、オレって、そこは、恵まれてるかもしれない、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.07

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台風

台風が来てますね、こんな時に、のんきに、ネットショッピングなんてしていて、イイんでしょうか、洗剤が切れそうなんです、かんべんしてくれ、昨日、ユニクロに、エアリズムマスクを注文したら、今日、届きました、めっちゃ早いです、どないなってるんでしょうか、台風なのに、昨日は、雷がすごかったです、光と爆音が同時にきました、これは、近くに落ちましたね、怖かったです、あわてて、雨戸を閉めましたよ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.06

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ノリノリで、バテバテで、カワイイ。

若いころから、ノリノリ重視で、音楽を聴いてきたけど、ここにきて、感情重視もイイなと思うようになった、目覚まし用にＣＤを選ぶようになって、こころを動かす、感情にうったえるほうが、目覚めがイイからだ、まあ、両方あれば、なおイイけどね、９月とはいえ、まだまだ、暑いね、朝方は、ちょっと、寒いぐらいやから、タンクトップをやめて、Ｔシャツにしたら、お昼には、暑さでバテました、タンクトップに戻して、涼しくてイイ感じです、ヨルシカもイイね、かわいい声も好みです、今日は、ブログを書いてる時のお伴は、ヨルシカでした、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.05

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出口治明『人生を面白くする　本物の教養』

出口治明『人生を面白くする　本物の教養』なんか、ためになりそうなんで、読み始めたんですが、じつに、面白いのです、小説野性時代の発売日までに、読み終えてしまおう、『哲学と宗教全史』が、宮部みゆきが推薦の帯を書いていて、話題になってるから、この著者には興味があり、タイトルも読書欲をそそる、今もっとも、安くなるのを待ち焦がれている古本の一冊です、そして、以前からパラパラと読んでいる『人生の教養が身につく名言集』も、同じ著者だって気づいてね、ただ、困ることが一つ、知的好奇心を刺激する面白い本って、眠くなるんだよ、面白いって感じてるのに、それでも、眠くなるんだよ、そんなわけで、体調がダダ崩れです、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.04

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目覚めの曲は、復活の野田愛実！

昨夜は、軽い頭痛に襲われ、読書も途中でやめ、早寝しました、ＷＢＳの録画に失敗して、朝一で、することがなくなった、今日は、出足から、調子が狂っている、タンクトップだと、ちょっと、寒く感じますね、もう、夏も終わりかな、今朝も、ヒドイ寝ボケ状態と闘い、なんとか、２度寝の誘惑に、打ち勝つことができた、これが、毎日だからね、早起きって、奇跡のような出来事だ、目覚めの曲は、野田愛実に復活してもらった、同じＣＤだが、プログラム再生で、違う曲をかけている、ミニコンポだとね、おめざめ機能でも、プログラム再生できるんだよ、イイでしょう、このためだけに買ったからね、朝寝坊対策には、金がかかっているのだよ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.03

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なんとか踏みとどまる朝寝坊。

昨日は、完敗だった、起きようという気が、まるで無かった、あれでは、起きられるものではない、その反省を踏まえ、今朝は、根性を出したよ、気力の、有る無しは大きい、目覚まし用の音楽の、The Beatlesも、しっかり、頭に入ってきた、最悪の状態は脱した、miletに、戻してみようかな、またしても、良からぬことを考えてしまいました、せめて、１週間は、間を置こう、ＳＦマガジンを読み始めたが、昼間に、ＳＦ小説は、厳しいものがある、眠くなるんだよ、知的好奇心を刺激する面白さっていうのは、眠くなるようです、夜に回して、今は、ブログなど書いています、時間あるし、また、挑戦してこよう、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.09.02

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