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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2020年11月の記事

全18件 (18件中 1-18件目)

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突然やって来る地獄、ぎっくり腰。

やっちゃいました、突然来るからヤです、そう、ぎっくり腰がね、最悪のじゃなくて、顔洗ったり、歯を磨いたりはできるので、比較的マシ、まだ、ちょっと、痛いけど、昨夜は、シャワーを浴び、今日から、通常業務復帰です、何が原因か分かんないけどね、朝起きたら、ちょっと痛い、普通に動けてたのに、気がついたら、これ、ぎっくり腰じゃないかー、このパターン多いな、前もこんな感じだったっけ、読書を、休み過ぎたので、遅れを取り戻べく、がんばったんだけど、眠くなってね、久々だったんで、疲れました、ブログタイムも、読書タイムにあてようと思ったのに、仕方なく、読書疲れの休憩に、ブログなど書いてます、腰痛かったんで、睡魔の誘惑にも負け続け、朝寝坊も、いっぱいした、酷い頭痛にはならず、テレビばかり見て過ごしました、こんな非常時に、なんか、吐き気もあってね、就寝前に、おもいっきし、吐いたよ、これで、２度目だ、悪い病気だったらどうしよう、心配だが、吐しゃ物の中に、海苔が混ざってるから、食い過ぎで、消化不良か？海苔なんか、昔から食ってるし、さいきんの新しく加わった食生活で、生野菜を大量に食ってるので、生野菜と海苔の、ダブルの大量摂取はヤバイのか？それは、なんか、ヤバソーだね、ただの消化不良だろう、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.29

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こんななんでもない日常に突然やって来るのです。

昨日は、強烈な寝ボケ具合で、アラームにも、ミニコンポにも、反応できなかった、あんな凄いの来たら、ムリ、起きられない、テレビを見ていて、寝てしまうのは、防げるようになったのに、布団から抜け出せないのでは、なんにもならないのであった、ゲルクッション、なんか、イイ感じだ、ケツが痛くならない、イイかもしれない、テレビ前と、パソコン前に、２個あったほうがイイのに、ケチって、１個しか買わなかった、あっちに運び、こっちに運び、ちょっとメンドクサイ、お金にヨユウができたら、もう１個欲しいな、狙っていた中古ＣＤが入荷した、違うのを買ったばかりなのに、今月は、もう、予算が厳しい、来月に回そうかな、それまで、在庫があればイイんだけどね、今日の部屋の気温は、２２度だ、ちょっと、寒くなったな、イイ感じだ、この調子で、順調に寒くなってくれれば、過ごしやすい、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.22

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暑いし、ガッカリだが、ヨユウかましている。

今日も、部屋の気温は、２５度もある、もちろん、半袖で過ごしている、待望のゲルクッション、他社製のCMでは、卵も割れないらしいが、これは、割れるだろ、と思ってしまった、期待値が大きかっただけに、ちょっと、ガッカリした、使い続けてるとイイのかもしれない、しばらく、様子を見よう、小説野性時代、なんとか、今日中に、読み終えられそうだ、なにせ、ヨユウかまして、ブログなど書いているぐらいだ、明日は、小説新潮の発売日、なんとか、間に合ったな、楽天ブックスで、文庫手帳を買ったのに、栞がついていない、期待してたのに、ガッカリだよー、本じゃないってことなのか、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.20

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念願のゲルクッションをポチする。

今日は、晴れたり曇ったり、ときどき雨、なのに、部屋の気温が、２４度もあるよ、もう、午前中から、半袖で、過ごしています、ちょっと、軽い頭痛がある、小説野性時代が、後、もう少しやからラストスパート、がんばらないといけないのに、ギリなんで、心配、とかなんとか言いながら、テレビも見ちゃうのであった、昨日は、久々のネット通販、念願のゲルクッションを、ポチしたのであった、なんか、種類が多くてね、厳選に厳選を重ねたが、結局、最後は、衝動買いだった、良い商品に当たってくれたらイイが、心配だ、楽天じゃないけどね、ごめんなさい、でも、楽天ブックスで、文庫手帳をポチしたよ、ブックオフでも、中古ＣＤを、ポチしたのであった、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.19

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２度寝の心配はないのだが。

今日も暑い、部屋の気温が、２５度もあるじゃないか、もう、半袖に逆戻りだ、朝一で、歯を磨いたり、顔を洗ったり、出来るようになった、これで、２度寝の心配はない、朝一で、こんなことをするためにだと、布団から抜け出せなかったけど、寝起きは、なんにも思い出さないので、問題はない、以前は、朝ドラが見たい、というのを、思い出すことができたから、布団から抜け出せんたんだが、それだと、テレビを見てると、２度寝してしまうのだ、今は、朝ドラのことなんか、まるで、思い出さないが、ミニコンポを買って、洋楽８０年代の、あの懐かしい、ノリノリの曲が聴けるので、容易に、布団から抜け出せる、これで、完璧と言いたいところだが、朝寝坊対策というものは、すぐに、効力を失うのだ、しばらく、様子を見て、修正できるところは修正しよう、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.18

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休憩モードのスイッチを。

今日も、部屋の気温が、２４度もあるじゃないか、このあいだから、暑くて、バテてるんだよ、いいかげん、寒くなってくれよ、もちろん、朝から、ヒートテックなんて、着てないし、長袖は、腕まくりして、半袖にしたいぐらいだし、窓なんか、全開だよ、このところ、目覚めてから、布団から抜け出すとき、頭が重い、寝ボケてるだけじゃなく、体調も悪い、起きて、しばらくたっても、体調が悪い、身体が、休憩モードに入りっぱなしで、酸欠や、エネルギー不足に、なってるんじゃないかと思い、立ち上がって、身体を動かしながら、テレビを見る、４０分ほどしたら、スッキリした、ようやく、スイッチが、活動モードに入ったようだ、このところの、体調不良は、休憩モードに、入りっぱなしだからなのか、シンドイからといって、休憩していては、ダメだ、こまめに、身体を動かし、スイッチを、活動モードに入れるのを、忘れないようにしよう、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.17

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何度もやらかすこの失敗。

今日も、やらかしてしまいました、ネットに集中してて、気がついたら、２時近い、なんか、体調が悪い、読書してても、ドンドン悪化する、とうとう、原因に気づいたのが４時頃、寒くないな、じゃあ、もしかして、暑いのではないか、ヒートテックを脱いだら、楽になりました、言い訳するなら、昨日の部屋の気温が２４度、今日が２２度でね、これで、昨日よりは寒いはず、暑いはずがないと、思い込んでいました、こんなことがあるんですね、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.15

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ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生

『ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生』昨夜、見てたんですが、急速に眠くなり、早寝したんで、レコーダーに録画して、続きを昼間から見てました、退屈だったわけではないけどね、バトルあり、謎ときあり、面白かったですね、第一作も、途中で寝ちゃってね、あんまり、期待してなかったけどね、ファンタジー小説も好きなんだけどね、なんか、アタリハズレがあり、退屈してしまう、映画でもそうでね、この映画はアタリですね、今朝は、うっかり、寝過ごしそうになって、じつに、ヤバかった、朝、目が覚めたら、いきなり、ミニコンポから音楽が流れているおかしいじゃないか、その前に、目覚まし時計のアラームが鳴るはずなのに、たまにあるんです、アラームが聞こえないときがね、大音量なのに、謎ですがね、そのせいで、目覚まし時計の大音量アラームと、ミニコンポで、部屋中大騒音の朝でした、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.14

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体調不良てんこ盛りのイヤな季節だよ。

今日は、暖かいですね、室温が、２４度もあります、窓を、ちょっと開けていても、暑いぐらいです、昨日は、寝起きから軽い頭痛があり、寝過ごしてしまった、トイレに行きたくなって、辛うじて、起きられて、ラッキーだった、このタイプの頭痛は、寝ても治らないが、起きて、しばらくたつと、治ってしまうことが多い、寝起きは、寝ボケているから、そんなこと、まったく、思い出さず、寝込んでしまうのだ、困ったものである、恐怖の季節到来、もう、毎日のように、お腹が、ユルユルだ、腸には、冷えが禁物だ、だからといって、厚着をすると、熱でバテてしまう、暑さ寒さに、鈍感になってるから、頭がぼうっとなって、かなりの、体調不良になってから、始めて、これは変だなと思って、気づくんだ、メンドクサイ体質になったものである、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.13

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電子レンジは手放せない、下痢ピー人間。

なんと、今日は、小説野性時代の発売日だったのです、さっそく、昼間から、読み始める、薄いし、二段組だし、サクサクっと、読み終わるので、一日のノルマもきつくなく、ノンストレスで、この上なく、気分がイイものであることか、寒くなってきましたね、下痢ピー人間にとって、恐怖の季節です、今日も、お腹がユルユルです、ああっ、トイレ行きたい、冷えた水は飲めません、常温もヤバイ、電子レンジを、日に、１０回は使います、壊れかけなので、壊れる前に買いかえねばっ、あああっ、呑気にしてる場合じゃない、壊れたら、水も、気楽に、飲めないじゃないか、気づいてなかったよー、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.11

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おおマヌケな大失態に気づく。

とんでもなく、マヌケなことをしていたような、大失態だ、寝起きに、テレビなんか見てたら、眠くなって、あたりまえだ、そんなカンタンなことに気づかなかった、そう、昨夜のこと、突然気づいたんだ、寝起きには、作業をしてると眠気が飛ぶな、顔を洗ったり、歯を磨いたり、コーヒーをハンドドリップして入れたり、そんなことをすると、たしかに、しっかり、目が覚めるんだ、なぜ、今までしてなかったんだだろう、学校や会社に行っていたころは、朝は、ぎりぎりまで寝ているから、いろんな作業が押していて、忙しいな、だからね、２度寝しなかったわけである、なぜ、こんな失態をしたのか、言い訳をさせてくれるなら、朝ドラが見たいから、布団から抜け出せたんだ、それが、朝一で作業じゃ、目が覚めない、仕方なかったんだ、だが、事情は変わった、今はね、ミニコンポがあるから、布団から、抜け出せるようになっている、朝一で作業でも、問題ない、今朝はね、寝起きの朝一で、顔を洗い、歯を磨き、コーヒーをハンドドリップして入れて、みごとに、２度寝を防いだよ、朝寝坊パターンは、二つある、布団から抜け出せないとき、テレビを見てると寝てしまうとき、これで、朝寝坊は、一つのパターンに、絞り込める、そう、ミニコンポがあっても、まだ、布団から、抜け出せないときがあるけどね、寝起きから軽い頭痛があったり、急に冷え込んでいたり、そんなときはヤバイな、対策を練らねば！でもね、これで、週一で、朝寝坊しているのが、２週に一回になるかもしれない、おおっと、月２じゃないか、月１も、夢じゃないな、起きられるのにかよー、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.09

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ハンドクリームと、ユニクロと、楽天２４と。

もう、ハンドクリームのお世話になってしまった、手が、カサカサになってね、まだ、すこしカサカサする、今日も、ぬっておこう、ユニクロで、服を買うつもりなんだが、送料は払いたくないので、５千円以上、買うつもりなのに、なかなか、超えてくれない、シンプルでお安い、フリースフルジップジャケットで、超えそうだ、服のテーマは、コンビニにも行ける部屋着、部屋で着るには、暑すぎることもなく、イイと思うんだ、さいきんのお買い物、日用品は、楽天２４で、買うようにしている、１１０００円以上だと、１５％引きなんだ、３か月分も貯めると、それぐらいの金額にはなる、せっせと、カートに放り込んでいる、もう、1 万円ほどになってる、次回購入予定は来月だ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.07

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２度寝を防いでも。

今朝は、朝から、軽い頭痛があった、こんなときは、２度寝確率が非常に大きいが、なんとか、踏ん張って、２度寝を防いだ、眠気も、寝ボケ具合も、疲労感も、比較的、マシだったのが勝因だろう、悪化せず、すぐに治まったので、ラッキーだった、狙ってる中古ＣＤが、なかなか、入荷しない、在庫のある分だけ、先に買ってしまおうかな、ミニコンポに、ＣＤをセットして、音楽で、目覚めているが、今の時代に、ＣＤだなんて、なんだか、バカっぽく感じてきた、スマホを買って、YouTubeなり、Spotifyで、現代人ぽく、オシャレに決めたいが、金がないので、いたしかたない、そう、スマホ、持ってないんです、しかも、洋楽なんか聴いて、カッコイイんだか悪いんだか分からない、微妙だ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.06

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ポカポカ陽気でルンルンだ。

午後からは、暖かい陽射しが入り、ポカポカで、窓を開けるほどになるのに、午前中は、寒くて、暖房を入れたくなります、今日は、ヒートテックで、乗り切りました、今日から、ＳＦマガジンに取り掛かれる、しかも、７日間も、読書タイムに割ける、『鬼滅の刃』見る時間がある、録画してあるからね、ミニコンポ、お高い買い物だから、随分、悩んだものだが、買って、正解だった、なにしろ、早起きに、こんなに、貢献してくれている、もっと、早く、決断しても良かった、１年も悩んだからね、ただ、問題もあり、ＣＤが欲しくなってね、物入りだよ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.05

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睡魔と疲労感と戦い、漸くＳＦマガジンが見えてきた。

眠くなると、眠気覚ましに、あれこれやるんだが、いっそ、仮眠をとった方が早いんじゃないか、たしかに、そのとおりなんだが、不規則な睡眠は、頭痛の元なので、バカっぽいが、仕方なく、今日も、眠気覚ましに、精を出すのであった、小説新潮、漸く、今夜で、読み終えられそうだ、早く片付けて、ＳＦマガジンに、取り掛かるとしよう、睡魔がやってきても、シャキッとして、撃退しているのはイイんだが、それが原因か、やたらと、身体のあちこちに、疲れがたまっている、横になりたいよ、楽な姿勢をとりたいよ、そんなことをしたら、速攻で、睡魔に捕まってしまうのは目に見えている、甘えは禁物だなけなしのド根性で、今度は、疲れとも戦っている、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.04

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シンドクてもシャキシャキッと根性だ！

身体が、休憩モードに、入りやすくなってるようだ、一度入ってしまうと、なかなか、活動モードには戻らない、それが、今の、微妙な体調不良の原因だと思う、眠くなるのも同じだ、じっと、動かないでいると、すぐに、眠くなってしまう、一度、眠くなると、なかなか、眠気は取れない、中国ドラマにハマっており、夕食後の、皿洗いの後に見ている、お疲れ気味なこともあり、じっと、動かずに、集中して見てるので、見終わると、睡魔に襲われている、これが、体調不良最大の原因かもしれない、睡魔と一緒にやって来るのです、生活のリズムが崩れ、翌日の昼間にも影響がでる、体調不良最大の肝は、これだな、身体を動かしつつ、シャキッとして、眠気を寄せ付けてはいけない、中国ドラマの中でも、神仙ファンタジーが、一等好みなので、今夜も『招揺』が楽しみだなあ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.03

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老化現象？

今朝の目覚めの曲は、ベティ・デイビスの瞳　キム・カーンズでした、朝からイイ感じですね、このところ続く、微妙な体調不良の原因、なんか、分かった気がする、気力の衰えや、体力の低下、気分的に、もっと、上げていかないと、テレビを見るとき、じっと、動かないでいるのは、かなり、ヤバイ、睡魔に襲われるし、血行を悪くし、疲労感増大、だから、増々、動かなくなる、動かないと、さらに、悪化する、元気出して、動いていかなければ、心身ともに、悪循環に陥っているようだ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.02

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微妙な体調不良続く。

今朝の目覚めの曲は、ヴァケーション　The Go-Go'sでした、朝からノリノリです、昨日は、寝起きから、軽い頭痛があり、根性で起きているべきなのに、２度寝してしまった、そう、横になるのはヤバイ、分かっていたはずなのに、油断した、不覚なことであった、次はやらないぞと思うのだが、何度も繰り返す失敗だ、起きたのは、１６時であった、前夜に、９時前から、うたた寝してしまい、睡眠が、不規則になってしまったのが、原因だろう、何故そんなに眠かったのか、理由は判然としないが、酷く、疲れていたのを覚えている、寝過ぎたので、寝ついたのが遅く、いつもと同じ時間に起きたから、今日は、寝不足だ、軽い頭痛になる確率が大なんだが、コーヒー飲みまくりで、なんとか防げたようだ、ほんとうはブラックの方がイイんだが、濃くて気分悪くなるので、マリームと砂糖を少し入れた、ちょっと、頭がボウっとなってる、体調は微妙だ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2020.11.01

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