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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2021年01月の記事

全16件 (16件中 1-16件目)

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おバカな一日。

ブラインドを、全開にしたら、まぶしくていけません、少しぐらいなら、ガマンしたほうがイイかとも思ったが、頭痛が起きそうなイヤな感じが、始まって、早々に、閉めました、でも、ちょっとは開けている、冬場は、暑さでバテる、なんて失敗を、ときどき、やらかします、寒いから、フリースを着こむのに、いけませんね、頭がボウっとして、疲労感が増し、体調不良が、ドンドン悪化していきます、しかも、恐ろしいことに、その原因に気づくのが、遅れます、バカ丸出しです、パソコンのブックマークに、スマホのフォルダを作りました、もう、買う気マンマンです、でも、めんどくさそうなので、昨日ほどの、盛り上がりはない、ああっ、狂喜乱舞したのに、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.31

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さすが楽天、最高だよ！

チョイ読み読書復活！少しでも、日々の生活が楽しくなるように、そう、願ってね、『書きたい人のためのミステリ入門』『書かずに文章がうまくなるトレーニング』ミステリでも書くつもりか、なんて言われそうだが、この手の本は、面白いんですよ、今のところの、朝寝坊最大の原因となっている、起きる気なしを、改善するには、日々の生活を楽しくすることで、日中に覚醒度を高めれば、朝も、覚醒度が上がり、起きる気が出るんじゃないかと、そう、推察したわけです、他にも、ラジオを聴いて、音楽でノリノリ、ちょっとでも、日中を楽しく過ごすのだ、早起きの為に、人生を楽しくしなければっ、あっ、楽天のスマホ、無料の契約プラン出ましたね、狂喜乱舞、あまりの嬉しさに、踊ってしまいました、僕の為にあるようなものだ、電話回線には繋がず、Ｗｉ-Ｆｉだけでね、スマホを使ってみようかと、考えたこともあったので、目覚まし用に、ミニコンポを買ったけどね、スマホに繋いで、YouTubeや、Spotifyをね、お目覚め機能で使いたかったんだ、そんな使い方が、できるかもしれない、あこがれのスマホで、早起きライフだ、調べでみたら、無料バージョンは、厳しいかもしれない、ぬか喜びだ、でも、使えないこともないらしいが、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.30

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毎日、こんな朝ばかりならいいのに。

今朝は、なんなく、起きられた、こんな朝もあるんだな、多少、２度寝したい感に引っ張られたが、危なげなく、持ちこたえた、朝寝坊最大の原因は、これだなと、意識するヨユウすらあった、２度寝欲求より、起きる気が、上回ったようだ、起きる気がないと、この誘惑に、抗する術はない、残念ながら、今のところはね、でも、なんとかしてみせる、きっとな、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.29

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アリやナシや？

昨日は、起きる気がまるでなく、えんえん、スヌーズを繰り返しても、その度に、布団に舞い戻った、近頃、起きる気なしの朝寝坊が、多いんだよ、今朝は、楽勝で、起きられたが、この違いは、けっきょく、起きる気のアリやナシや、あっ、ちなみに、野田愛実のＣＤは、すでに、４枚も、買い集めてしまった、すべて、ブックオフだけどね、次は、新譜が、早く出ないかな、昨夜は、妙に、寝苦しいな、と感じて、布団を蹴飛ばしたりしていた、暑かったのかもしれないが、たしかに、朝起きてみると、エアコンを、起床に合わせてセットしてるとはいえ、部屋が、暖かいので、これはおかしい、そう、エアコンをつけたまま、寝ていたようだ、いつもは、消してるのに、電気代が、もったいないことである、頭ボケボケ、今年に、入ってからは、ヒートテックの極暖で、ヌクヌクだ、購入時に、超極暖と、どっちにするか、迷ったが、極暖で、十分、暖かい、この選択で、正解だったようだ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.27

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睡魔との格闘の末。

今朝は、かなり、がんばったぞ、強烈な睡魔に、存分に戦った実感がある、スヌーズを繰り返し、危ういところだったが、アラームの元のスイッチを切らず、スヌーズが生きていたのが、勝因だろう、布団から抜け出しても、椅子に座って、テレビを見てたら、１時間は、うつらうつらしてしまったが、横になりたいという欲求に、最後まであらがい、打ち勝った、大絶賛の一日といきたいところ、今も、頭がボウっとしている、これでは、早起きしても、あまり、意味がないな、こんなに、がんばったのに、ガッカリだよー、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.25

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睡魔との戦い、一進一退の中で。

昨日は、寝起きの、寝ボケ具合が酷く、２度寝まっしぐら、睡魔に完敗した、天気のせいだと思う、ブックオフで、中古ＣＤを買った、配達時間を指定をしてみた、どうなることやら、ドキドキだ、昨夜は、映画『孤狼の血』を見たら、刺激が強すぎたようだ、興奮して、なかなか、寝つけなかった、今朝は、寝ボケ具合と勝負だと、いきこんだのに、張り合いなく、あっけなく、早起きに成功した、勝負する気満々だったのに、すこしガッカリ、まあ、いつも、こんな感じなら、別に、イイのだが、今月号の小説新潮、薄いので、早く読み終えられそうだ、ヨユウかまして、一日のノルマを減らし、チョイ読み読書を復活させよう、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.24

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ポワロの朝食。

エッグスタンドなるものが欲しかったのに、なんて名前なのか分からず、とりあえず、適当に検索してみる、卵　立て　ポワロでヒットしたので、笑ってしまった、かの名探偵エルキュール・ポワロの朝食シーンが、印象的です、エッグカッターなるものの存在にも気づき、ついでに買っておこう、不思議な形状なので、なんなんだろうと調べる、これも、笑ってしまった、世の中には、面白いものがあるものですね、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.22

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気のゆるみ。

寝不足の時の、頭の重い感じがある、別に、寝不足じゃないんだが、シャキッとしない、読書は、楽しめそうにない、この分では、テレビ三昧となりそうだ、雑誌は、小説野性時代、小説新潮、ＳＦマガジン、３誌とも、ほぼ、読み終わった、読書ノルマはない、直近の雑誌は、小説新潮が２２日発売だ、それまでは暇、背筋も凍る、文字通りの、恐ろしい事態発生、真冬なのに、窓が全開だ、いつからなんだ、たしか、換気するために開けたはず、締め忘れたようだ、２時間ぐらい？部屋が冷え込まないから、気づかなかった、ボケボケだ、やれやれ、いつかやると思っていたが、とうとう、やっちゃったか、今まではね、ブラインドを、少し開けてたから、窓を開けてるなって、気づくんだけど、今日は、全部閉めてたんだ、今までの習慣は正しかったんだね、うかつなことである、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.20

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よくある体調不良な一日。

昨夜は、就寝中に、何度も目が覚め、寝苦しかった、眠りが浅かったようだ、このところ、眠り過ぎだ、朝寝坊したにもかかわらず、早寝したからな、今夜は、念のため、就寝時刻を遅らせ、眠りを深くしよう、なんか、その影響か、頭が重い、こんな時は、ムリして読書すると、悪化する、そもそも、楽しくない、テレビ三昧にして、のんびり過ごそうか、悩むところだ、いかがしたものか、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.19

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あまりの思考スピードの遅さからくる障害。

昨日も、朝寝坊してしまった、早起きが続いていたからね、そろそろ、ヤバイかな、やっちゃうかもしれないな、弱気になっていたら、やっちゃいましたね、そのちょっとした心のスキをつかれました、睡魔恐るべし、しっかりしなければっ、今朝も、寝起きから、頭が重く、２度寝しそうだったが、なんとか起きられたのは、ラッキーなことであった、やれやれである、寝起きに、軽い頭痛があることがある、寝たら治るんじゃね、なんて思って、かっこうの、２度寝の言い訳になり、ヤバイのだが、本当は、そんなことはない、ムリにでも起きた方がイイのだ、しばらくすれば、軽快することが多い、なのに、寝起きには、そんなことは覚えていない、２度寝に都合のイイことばかり、頭にあるのだ、困ったものである、ぼくの障害は、考えるのが遅い、この一言で、すべて説明できるかもしれない、それなら、たんに、頭が弱いということになるが、そんな単純でないのが、ぼくは頭がイイ、そう、頭がイイにもかかわらず、考えるのが遅い、それが、ぼくの障害の特徴を、分かりづらくしているようだ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.18

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シャキッとしたい、ただそれだけなのに。

楽ちんな姿勢をすると、とたんに、寝てしまう、しかも、ただのうたた寝なのに、軽い頭痛に襲われることもある、貴重な時間を失ったうえに、体調不良、楽ちんな姿勢は、ヤバイ、突然、頭がぼうっとしてきたり、そんなときは、気分転換が効果的だ、なんか、一日中、シャキッとしてないといけない、シャキッとしてないと、シャキッとしないんだ、考えただけでも、ぐったり、疲れが増しそうだ、運動不足解消に、テレビを、立ち上がって、見たりもする、ニュース番組は運動タイムだ、多少は、運動になってくれていればイイが、かあさおじ＠でした。にほんブログ村にほんブログ村

2021.01.16

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分かりやすさを追求していたら、とうとうマンガに。

このところ、こ難しい内容を、分かりやすく書かれた本にハマっている、何故に今頃？若い頃から、読んでりゃ良かったのに、なんてドジなオレって、バカさかげんに、ゲンナリしていたが、何故なのか、思い出した、分かりやすいってのは、ヤバイ、そう、そんな分かりやすいはずがない、嘘八百だ、信じてはいけない、意識して避けていたようだ、このとしにもなると、知恵もまわるというもの、安心して読める、面白いことこの上ない、またしても、ブックオフオンラインで、古本と中古ＣＤを、ポチしてしまった、『マンガ　般若心経入門』『仏教で愉しく死の準備』マンガで書かれた仏教の本と三田誠広、狙ってた本なので、今月、２度目の買い物になるけど、一大決心して、買うことに決めた、『エピソードで読む西洋哲学史』ついで買いの一冊、読書欲をそそるタイトルだ、　『アバ・ゴールド　グレイテスト・ヒッツ』　『オープン・アームズ　グレイテスト・ヒッツ』　『ベスト・オブ・ザ・ドゥービーズ』ついで買いの中古ＣＤ、目覚めの良さそうな元気の出るＣＤばかり、早起きのためならと、財布のひもはゆるくなるのでした、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.15

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朝寝坊地獄から脱出し、読書三昧の日々復活か！

９日連続で、早起きに成功している、ようやく、朝寝坊地獄から、抜け出せたようだ、だからといって、油断はできないが、いつ朝寝坊してもおかしくない状態は、続いている、起きる癖がつくと、案外、カンタンに起きられるものだが、分かってはいても、なかなか、できるものではなかった、やれやれ、読書は、ゆっくり読んだ方が、楽しい、こんなカンタンなことに、こんな年になって、気づいた、小説世界の濃度が違う、おもしろい本って、先が気になって、ついつい、読み飛ばしてしまう、若いころは、面白い本を探していたが、ゆっくり読めば、どんな本でも楽しめるのかもしれない、なかには、どうしても、退屈して、最後まで読み終えられない作家さんがいるが、謎が解けた思いだ、読書は、先を急いではいけない、ただ、集中してしまうと、小説世界に没入して、文章の違いが、まったく分からなくなってしまうのは、変わらないな、もったいないことだ、集中し過ぎると、文章の勉強にはならない、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.14

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復活の野田愛実、マイブーム再び！

月に一度は利用するブックオフオンライン、野田愛実の中古ＣＤが、入荷していた、迷ったが、ポチしました、今のマイブームが８０年代洋楽中心で、邦楽からは、遠ざかっていたから、けっこう、一大決心が、必要だったのでした、ついで買いでポチしたのは、『書きたい人のためのミステリ入門』別にそんな大それたことは考えはしないが、書けたらイイだろうなと、あこがれたりはする、それに、この手の本、文章読本、小説作法などは、あまりに面白く、病みつきとなっております、おススメです、もう一冊ついで買いでポチしたのが、『謎の空海誰もがわかる空海入門』三田誠広さんの本は、難しい内容が、スラスラ理解できて、面白いです、これもおススメでしょう、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.08

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今年もまた、睡魔との戦いは、分が悪い。

朝は、２度寝したい、起きなきゃ、睡魔との戦いだ、戦いなら、まだイイんだが、２度寝したいしか、頭にないときがある、そんなときは、そもそも、勝負にならない、昨年１２月は、勝率５割、史上最低記録を樹立してしまった、情けないことである、今年も、この戦いは続きそうだ、トホホ、初ＳＦ小説を、意気揚々と、読み始めたのはイイが、なんだか、すごく、眠くなる、昼間の読書は、ただでさえ、眠くなるのに、ＳＦ小説ではなおさらだ、ＳＦ小説って、面白いと感じてるのに、退屈してるわけじゃないのに、眠くなる、強烈なヤツが来るんだよ、思うに、心から感情が無くなると、眠くなるんだろう、１０代の頃は、こんなことは無かった、２０代の頃から、あったな、ちょっと、こ難しいテレビ番組を見ると、爆睡していた、今はね、眠気覚ましに、ネットしたり、ブログなど書いているのです、そう、眠気覚まし用に、ネットは、少し残しておいたのです、今年も、ＳＦの読書は、進みが悪い、ボチボチ行こう、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.07

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新年は、昨年末から続く、朝寝坊地獄で、幕開け。

昨年１２月から、最悪の、朝寝坊地獄に陥っている、なんと、朝寝坊ペース月１５であった、史上最悪だ、いったん起きだしても、布団に舞い戻るという、同じ失敗を何度も繰り返している、寝ボケているので、どうしようもない、アラームの鳴るタイミングを工夫したら、なんとかなるはずなんだが、いまのところ、うまくいっていない、いかがしたものか、しかも、困ったことに、電子音のアラームには、反応できなくなってしまった、ベル音には、飛び起きるんだが、仕方ないんで、アラームの時間設定を工夫している、電子音で目覚め、ベル音で、布団から抜け出せるようにセットしている、最後の決定打として、ＣＤラジカセと、ミニコンポの大音量で、目覚めを決定的なものにしたいんだが、すぐに、布団に、舞い戻ってしまうんだ、もう、ヤケになって、ＣＤラジカセと、ミニコンポのボリュームを、かなり上げてしまった、これは、かなり五月蠅いだろうな、どうなっても知らないぞ、新年は、すでに、２度も、朝寝坊してしまった、波乱の幕開けだ、どうなることやら、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.01.06

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