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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2021年05月の記事

全18件 (18件中 1-18件目)

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復活！

今日は、寒さが戻った、長袖が復活、奥にしまっちゃおうかと迷っていたが、流石に、今日を最後に、もう、用無しだろう、朝は、新たなルーティーンが、うまく、機能したよ、これは、続けられるかもしれない、やれやれである、中国ドラマを、削除しちゃったのに、じわじわと後悔がつのり、ガゼン、見たくなってしまって、遅ればせながら、今日放送分から、本格的に見始めることにした、たぶん、再放送するはずだから、忘れず、録画しなければ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.27

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やはり来たか、非常事態発生！

朝が、ヤバイことになりそうだ、恐れていた非常事態発生！２度寝欲求が復活した、あまりに、寝ボケ具合がヒドイので、布団に舞い戻ってしまった、これはいけません、なんとか、ド根性で、睡魔を撃退したのはイイが、続いたら、もう一度、同じことができるか自信はない、明日も、気合が試される、寝起きからのルーティーンが、ほぼ、決まりかけている、これなら、大丈夫のはずだ、なんとか、２度寝を阻止できそうなんだが、テレビを見てるとき、もう、眠気は去った、大丈夫だと安心していても、いつのまにか、うつらうつらしてしまう、だから、テレビを見る前に、湯を沸かし、顔を洗い、歯を磨く、作業をこなし、座らないでいると、眠気が去るようだ、でもね、分かっていても、テレビが見たいんだよね、まだ、ちょっと、寝ボケてるから、そのときにならないと、どんな、行動をとるか、分かんないんだよ、困るよね、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.26

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なにやってるんだか。

どうやら、頭に、熱がこもりやすいみたいだ、そこで、汗のかわりに、水道の水で、髪の毛と顔と耳と首を、冷やしている、これが、スッとして、気分がイイのである、読書、今までになく、ゆっくり、読んでいる、読み方にも工夫がいる、いまさらながら、気づいたわけで、お恥ずかしいが、５９の手習いである、読書とネットを減らし、テレビが増えている、皿洗いが大変で、お疲れ気味でもある、朝は、ド根性で、朝寝坊撃退だ、ただ、朝は寝ボケているので、この先、どうなるかは未知数だ、夜は、むずむず脚症候群で、早寝したくなる、寝不足という、実感がないのが不可思議だ、いつも、就寝中に、トイレに起きるのが、めんどくさいよ、１度やけどね、増えたらイヤだな、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.25

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還暦になっても、アニメ好きは、やめられそうにない。

来年で、とうとう、還暦になってしまう、なのに、いまだに、アニメ好きでは、笑われやしないかと、ヒヤヒヤものだが、誰にも、気づかれないように、もちろん秘密なのだ、それがね、バトルものが、ものすごく面白いんだが、それは、危険過ぎやしないかと、この頃は、優し気なアニメに、興味が、移っている、アニメにしか興味がないと、それは、ヤバイかもしれないが、そうではない、多趣味なのだ、単なる、インドア派なだけなんだが、まあ、イイじゃないか、読書も好きだ、読書家っていうより、蔵書家なんだけどね、部屋がヤバイことになって、電子書籍に、宗旨替えすべきか、真剣に悩んでいる、推理小説だって好きだし、歴史小説だってそうだ、ＳＦ小説だって読んでいる、まあ、インドアいえば、テレビだ、テレビが大好きなのは、いなめないが、ここでも、なんでも見る、意外に、ビジネス番組が、面白いんだよ、ただ、ゲームはやらない、金銭的な理由で、マンガはあきらめているが、ゲームは、面白そうだと思うんだが、ハマるのは危険だ、どれだけ、時間がかかるか分からないからね、他に、やりたいことがいっぱいある、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.24

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突然、人生バラ色に！

朝寝坊と、日中の眠気と疲労感、その最大の原因に気づいた、そう、むずむず脚症候群だ、どうりで、眠いわけである、こんなカンタンなことに気づかなかったなんて、大失態だ、精神科の先生に、薬の処方を考えてもらおう、眠いのは、すべて、薬の副作用だと思って、あきらめてたんだ、むずむず脚症候群を治せばイイだけなのに、なんか、人生バラ色！かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.22

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今日は、超ハッピー！

夏川草介『新章　神様のカルテ』読み終わる、重い物語のほうが、なんだか落ち着く、自分自身が、統合失調症という、重い人生を歩んでいるからね、それに、軽妙な文章も楽しい、明日は、待ちに待った、小説新潮の発売日だ、発売前日のほうが、期待に胸ふくらませ、ワクワクするものです、なんだか、楽しいなあ、夢に、広瀬すずと、本田翼が、出てきた、夢は見ても、ほとんど覚えてないので、こんな夢が見れるんなら、いつまでも、寝ていたいものである、どうりで、朝寝坊が多いわけだ、ただ、残念なことに、夢の内容を、忘れてしまった、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.20

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むずむず脚症候群さえ無ければ。

今朝も、テレビを見てたら、うつらうつらしてしまった、このところ、続いている、これをね、なんとか、無くしたいのだよ、今日も、暑かった、なのに、雨降りなので、それほどでもないだろうと、油断して、Ｔシャツで過ごしていた、今日も、やっちゃいました、体調不良が続くので、天気のせいにしていたが、もしやと思って、タンクトップに着がえ、頭に、首筋に、肩にも、水でぬらしてみたら、すぐに、気分が良くなりました、いけませんね、学習能力がない、早起き命、そのためには、睡眠の質を上げる、そこに、今、注力している、イイ眠りで、早起きも、楽にできるんじゃないか、そう思ってね、そこで、一番の気がかりが、むずむず脚症候群だ、これじゃ、まともに眠れるわけがない、薬の、副作用だと思うんだが、先生に相談してみよう、なぜ、今まで、しなかったんだろう、まあ、それはそれで、いいじゃないか、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.19

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暑いから？

またしても、ぶり返した体調不良、もしや、これは、またしても、暑いのかもしれないと疑い、首筋や、肩、頭部を、水でぬらして冷やしてみた、スッとして、すこし、気分が良くなった、やはり、暑かったようだ、まだ、室温は２６度なんだけどね、先が思いやられる、朝、起きられるようになったのはイイが、起きてからが大変、椅子に座ると、寝ちゃうんだよ、根性で、えんえん、立ちっぱなしで、朝は辛いことこのうえなし、さいきん、何をやっても、退屈だ、楽しいことがしたい、そこで、『新章　神様のカルテ』を読むことにした、シリーズ全巻読破中の最新刊だ、これは、期待できる、そうそう、もう、蚊の季節なのか、足がかゆい、それが、毎日なんだよ、すでに、かゆみ止めは、購入済だ、用意はイイほうなんだよ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.17

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朝は、ブラインド全開で、８０年代洋楽を聴く。

この頃、朝は、すんなりと、なんの抵抗もなく、起きられてしまう、自分でも不思議、早起きは、ライフワークだと思っていたのに、一生、付き合っていくものだと、覚悟していたのに、無くなっちゃったら、これからの人生はどうなるの？ただ、不安要素もある、布団から抜け出すのが、出来なくなったら、そこがヤバそうなんですが、寝起きの、朝の習慣が増えた、ブラインドを全開にし、音楽を聴く、目覚めがイイような気がするが、たまたまなのか、効果があるのか、しばらく、様子をみなければ、ちなみに、お気に入りは、８０年代洋楽です、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.15

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別れがあれば、出会いもあるものです。

今日は、部屋の気温が２６度にもなった、今期最高気温だ、あまりに、暑いので、タンクトップに着がえた、自分的には、ランニングシャツと言いたいところだが、それは、ちょっとばかし、恥ずかしいものがあるからね、パジャマがわりに、そこらへんにある服を、てきとうに着ていたが、そんな、イイ加減なことはヤメ、ちゃんとしたパジャマを買おうかと思う、きっと、睡眠の質が違うはずだ、良い睡眠こそ、良い目覚めだ、早起きのためなら、なんだってやるのだ、朝ドラ『おちょやん』とうとう、終っちゃいましたね、子役の女の子が可愛かったな、もちろん、主役の杉咲花も、素晴らしかったですよ、中國ドラマ『運命の桃花』も。後、２回で、終っちゃいますね、このところの、一番の楽しみだったのに、神仙ファンタジードラマ、これからも、いっぱい、いっぱい、いいっぱい、作ってほしいなあ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.14

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朝を早く起きると、いろんなことがあるね。

今朝は、布団から抜け出したら、すぐに、ブラインドを全開にした、みごとに、目覚められたのはイイが、曇り空だったので、効果があったのかどうか、これでは、分かりませんね、朝食も、しっかりとったことだし、明日も、試してみよう、しばらく続けてみようと思うのであった、読書は、サボり気味だが、岸見一郎氏の著作を一冊読み終え、次の著作に突入した、ＳＦマガジンからも、すこし読めたし、まあまあ、イイ感じの一日になった、そういえば、この頃、パソコンの不具合がよく起こる、突然、マウスが動かなくなるんだ、コードを抜き差しすると、カンタンに治るんだけどね、メンドクサイよ、楽天で、スマホを買おうか、迷っている、毎月、無料で使えそうなんで、金銭的には問題ないんだが、現状でも、十分、忙しいのに、スマホなんて持った日には、とてつもなく、忙しくなりそうな予感、それはイヤなので、いかがしたものか、自分で使っていたバッグインバッグを、母に、あげたので、新しいのを買ったんだが、今度は、新しいのが気に入ったらしく、古いヤツが戻ってきました、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.13

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早起きのために。

読書にしようか、迷ったが、昨夜に録画したテレビ番組が、睡眠特集だったのを思い出し、読書よりこっちかな、切実な問題だからね、いかにしたら、睡眠の質を上げられるのか、知りたかったのです、良いアイデアをもらったよ、朝、起きたらカーテンを開けるべし、朝に朝日を浴びるとイイってのは、知らない訳じゃなかったが、朝日を直接浴びなんて、メンドクサイと思って、実行せずにいた、それが、カーテンを開けるだけでもイイらしいんだよ、これなら、すぐに出来る、さっそく実行するとしよう、それに、朝食はしっかり取ろう、あいかわらず、メンドクサガリな性分なので、グラノーラとコーヒー牛乳なら、カンタンだ、スヌーズは、使わないほうがイイらしいが、これはね、最近出来てるんだよ、２度寝欲求がないからね、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.12

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移り行く世の不思議に。

朝、突然に、２度寝欲求が無くなってから、しばらくたつが、あまりにも、カンタンに起きられるので、天地がひっくり返ったぐらい、びっくりぽんなのであるが、世の中ってのは、何が起こるか分からないものですね、こんな日が来るなんて、あいかわらず、読書の方は、進まない、時間的ヨユウはあるので、あわててはいないが、また、歯がしみるようになった、同じとこだが、冷たいものがダメになった、前は、熱いものだったけどね、どないなっとんねん、中国ドラマ『運命の桃花』が、もうじき終わってしまう、同じ時間帯での、後継番組は、神仙ファンタジーではない、時間が出来るから、悪くはないが、寂しくなるなあ、次にやる、好みのドラマは、いつになることやら、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.10

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連日の体調不良から抜け出せるなら、寒いぐらいガマンだ。

昨夜も、毛布一枚で寝た、寒さで、ブルブル震えたよ、まだ、ちょっと早かったようだが、体調は良いので、結果オーライだ、長らく続いた体調不良とも、ようやく、オサラバだ、と、いうわけで、読書をがんばったのはイイが、久々だからか、みょうに疲れました、休憩がてら、気分転換ばかりしていたよ、がんばったわりに、進んでないけどね、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.08

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体調不良は、就寝中に油断あり？

なんて、爽快な目覚め、あまりにも体調が良いので、朝から、気分が良く、幸せ感はんぱなかった、昨夜は、毛布一枚で寝たので、そこが、良かったに違いない、今までは、布団が暑くて、体調を崩してしたのだろう、まさか、その程度のことでと思うが、暑さ寒さに、鈍感になっているので、昼間にも、同じ失敗をするので、十分、ありうる話だ、これが、本当の原因なら、明日も、体調がイイはずだ、とうとう、抜け出せたかもしれない、寝過ぎたとき、頭痛に襲われるのも、暑いからじゃないのかと、疑っていたんだ、寝起きは、からだが、ポッカポカなんだよ、からだから、湯気が出てるんじゃないかっていうほどね、布団を、胸あたりまで、下していると、寝過ぎても、酷い頭痛にならないみたいなんだ、それも、からだを、冷やしてるからなのかも、そうなんだ、体調不良や、頭痛の原因は、寝てる時に、からだを、暖めすぎてるからかも、じゃあ、夏場は、どうなるんだろう、布団では、調節できないが、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.07

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体調不良の原因は、どうやら複数あるようだが。

寝起きから、軽い頭痛があった、根性で、２度寝は防いだが、あぶないところであった、時計を見たら、部屋の室温が２３度になっている、エアコンのタイマーが生きていたせいだ、頭痛の原因は、このせいだろう、謎の体調不良が続いているが、極端なほどの、運動不足ではないかと、疑って、ニュースウォッチ９を、立ち上がって、からだを動かしながら、見ていたら、調子が良くなったから、たぶんそうなんだろう、今日も、読書をサボってしまった、これは、ヤバイかもしれない、体調不良の原因が複数あったら、明日も、ダメかもしれないだろ、季節の変わり目に、運動不足、もしや、貧血かもしれない、病気だったら、カンタンには治らないよな、若い頃、貧血になったことがあるが、あれは、シンドイよ、疲れやすく、いったん疲れると、なかなか、回復しないんだよ、増血剤なんか、服用しちゃったからね、悪夢再び？あれはイヤだな、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.05

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毎度の体調不良だが、慣れることは無い。

今朝は、２度寝しそうになったが、根性で切り抜けた、あぶなかったが、なんとかなるものである、謎の体調不良は続いている、時計を見ると、室温２５度となっている、これは暑いに違いない、自分では、そんなには感じないだけどね、ヤバくねと思い、服装を夏バージョンに変えただけではなく、頭部と首を、水でぬらして、気化熱で冷やしてみた、それが、びっくりぽんなことに、すぐにスッとして、気分が良くなったではないか、こんなカンタンなことでイイのか、明日も、この手を使ってみよう、ただ、暑くない日でも、体調が悪いみたいなんだが、そんな日は、どうすればイイんだ、うーむ、悩みは尽きないではないか、このところ、読書は、サボりまくりだ、いっこうに進まない、小説新潮を、読み終えられるか心配になってきた、まあ、なんとかなるだろう、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.04

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体調は悪いけど。

謎の体調不良が続いていたが、原因に気づいても、あまりに、カッコ悪いので、秘密です、公表しないようにしよう、で、今は、体調が戻りました、朝は、あまりに、寝ボケ具合が酷かったが、なんとか、２度寝は防いだ、よくあれで、起きられたものだ、今までなら、昼まで寝ていたことだろう、２度寝欲求がないのが、勝因だろう、何故なくなったのかは、謎だが、いつか、復活するんじゃないか、ヒヤヒヤものだ、今期のドラマは、不評なようだが、自分的には、気に入ってるけど、時間がないので、あまり、見てないけどね、みんなそうなのかな、かあさおじ＠でした。にほんブログ村

2021.05.02

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