朝ドラはぐっとガマンして、朝一で作業、眠気覚ましです。
やはり、朝一で、テレビを見るべきではない、朝ドラなど、けっして見てはいけません、眠くなってしまいます、分かっていてもやってしまう、そこで、意を決し、そう、今朝から、朝一での、作業を復活しました、これで、2度寝を防ぐのです、今日は、冷蔵庫の麦茶をチンして温め、ゴクゴク飲む、その次に、ポットに入れる湯を沸かし、顔を洗い、歯を磨きました、ここまでくると、すっきり目覚め2度寝の心配はない、朝の目覚めが、一日の体調を決しますね、なぜ、こんなカンタンなことをしなかったのか、それはね、朝ドラが見たいいっしんで、布団から抜け出すことができたので、それじゃ、見ちゃうでしょう、仕方なかったのです、今はね、ミニコンポのおかげで、目覚めに、音楽が流れると、カンタンに布団から抜け出せるんです、いろいろ、工夫してみるものです、かあさおじ@でした。にほんブログ村