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2012年06月10日
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カテゴリ:ランナーズ
今日は美瑛のヘルシーマラソン。朝5時半に起きて走ってきたよん。

スタートはあいにくの雨でしたが、ゴールでは穏やかな日差し。

思ったほど体に熱がたまらなくて走りやすかったです。


さて、去年のタイムは1時間42分台でしたが夢の40分切りは・・・・


結果











1時間39分39秒(腕時計)














キタ━━━(゚∀゚)━━━!!








やったね^0^


んで、証拠となる完走証明はというと・・・・・




機械の故障で配布出来ず(`・ω・´)








ばかやろーwwww






後日、自宅に郵送だそうです。


ん~。でも、何とか40分切れたからよしとしましょうか。

最後に走ったのが先週の月曜日。ここ3週間で30km程度しか走ってなかったからねw


やっぱシューズの威力でしょうかwww

最初の10kmなんて44分台で入りましたからね~。

んで、心臓破りの坂は今年は無理をしなかった。

大分抜かれたけど、そのあとの下りで足残っていたから普通に4分半まで戻せたしね


強いていえば最後の3kmが足止まってしまった。

これはエネルギー切れか練習不足か。まあ、練習不足でしょうな~。

残り3kmは5分掛かってたもんね。。。。


最後まで5分切るペースで走れていれば38分台も入ったのにね。



でも、去年から3分縮めたのでね。






さて、明日は会社の健康診断(#^.^#)






血尿出ないように頑張るwwww







今年最初のハーフですた。             乙。





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Last updated  2012年06月10日 20時22分22秒
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