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2013年04月07日
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カテゴリ:ランナーズ
夜中に風の叩きつける音で目が覚めた。

札幌は午前中に収まって午後からは曇りだけど穏やかな天気になりました

こうなったら今日も走るしかないでしょうww

てなわけで明日から新学期が始まる子供たちに上靴やら外靴を買ってきたあと

7kmほど走ってきた

昨日の今日なんであちこち筋肉痛が残ってますw

でも、今日も1km=6分半くらいのゆっくりペースでやってきたよ

少しずつ体が思い出してくれるといいな



土日の走行距離 15km




5月5日のマラソン大会までに100kmくらいは走っておきたいっす   乙。





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Last updated  2013年04月07日 15時23分47秒
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