きょうのごはん♪

今日は所用でお休みを頂き、あちこち動き回っていました。
わたわたした一日でしたが、いつもより少し遅めに起きて朝食もしっかりとり。
昼食は駅中のパスタ屋さんでランチ。
午後からも出かけ、夕食はゆったり・・・・と言う感じ。

なので今日は朝ごはんとばんごはんをご披露～♪

今日の朝ごはん



＊野菜スープ
＊コーンフレーク＆ヨーグルト
＊スクランブルエッグ＆焼きベーコン

がっつり食べた！って感じです。
いつもはお弁当の残りのおかずにごはん。またはコーンフレーク＆ヨーグルトです。
今日は朝から精力的に動く予定だったので朝食はしっかりとらねばと
コレだけの量をいただきました。
朝ごはんもきちんと時間をもって食べるといいですね♪


そして
今日のばんごはん



＊クリームシチュー
＊ししゃも
＊ごはん

クリームシチューの具材・・・白菜・ベーコン・たまねぎ・ぶなしめじ・スイートコーン・にんじん
生協で白菜が届いたので白菜たっぷりｼﾁｭｰです。
ジャガイモも入れようかと考えましたが今回は少しさらっとしたタイプのｼﾁｭｰにしあげたくて、却下。
普段使う寸胴鍋三分の一にコンソメスープを作りそこへ大量の白菜とたまねぎを投入！
お野菜の水が出て、柔らかくなってからにんじんやベーコンなどを入れました。
こういうとき葉物は最後に入れるほうがいいのでしょうが、水分量をふやしたかったこととお野菜の甘みをスープに入れたかったので先に葉物のお野菜を入れました。
寒いときのスープ類は欠かせませんね。

ししゃも。これは相棒君のリクエスト。
相棒君は「ごはんのお供」のようなおかずが大好き。
きちんとおかずをつくっていても、「納豆ある？」とか「お漬物ある？」って聞かれます。
ちょっとさつきは腑におちない・・・
男の人にとってはごはんと共に「ごはんの共」が必要なのででしょうか・・・？

さつきは納豆もお漬物も食べるけれど、あまり自分で買ってたべません。
気が向いたときくらいかなぁ。
むしろ、「ごはんのお供だけでおかずはいらないんじゃん？」って思ったり。
男性の方、いかがですか？