ひとやすみ

ジル・ボルト・テイラー　「奇跡の脳」

前に一度読んだ本ですが、もう一度読み直してみました。

脳卒中には、その人の、出血の場所によって、症状が全部違いますが

この本に書かれているのは、気持ち的に基本だと思います。

≪うまく回復するためには、できないことではなく、できることに注目するのが非常に大切≫

そのとおりね。

なかなか、難しいけど。

≪もし、あなたが喜びを体験する能力を失ったとしても、

喜びの回路はまだ残ったいるから安心して。

それは単に、不安と恐怖をあおる回路によって抑制されているだけ。≫

そうかなあ。

でも読んでいくに従って、だんだん気持ちが明るくなってきたのは、事実です。

ゆっくりでも、昨日より少しづつ、進化しているはず！

信じて、前に進みたいなあ。